Karpman-Dreieck ist ein Modell, das auf koabhängigen Beziehungen basiert und auch als eine Art Rollenspiel bezeichnet wird. Es umfasst drei handelnde Charaktere: das Opfer, den Retter und den Verfolger (Aggressor). Darüber hinaus sind sie eng miteinander verbunden und können ohne einander nicht existieren. Jeder dieser Charaktere folgt seinem eigenen Drehbuch und zusammen bilden sie einen einzigen Zerstörungsmechanismus. Das Interessanteste ist, dass sie alle in einer Person vereint werden können. Meistens befindet sich ein Mensch seit seiner Kindheit in diesem Dreieck. Eltern stellten ihr Kind als Opfer dar, umgaben es mit übermäßigem Schutz, werteten seine Handlungen und Fähigkeiten ab und boten an, alles für es zu tun oder ihm zu helfen. Als das Kind nicht um Hilfe bat, boten die Eltern sie trotzdem an, woraufhin das Kind zu dem Schluss kam, dass dies ein normales Verhaltensmuster sei. In dieser Situation war das Kind das Opfer und die Eltern die Retter. Wenn der Retter nicht über genügend Ressourcen zum Sparen verfügt, kann er problemlos zum Verfolger werden. Zum Beispiel, wenn Sie irgendwohin müssen, das Kind aber nicht will und auf jede erdenkliche Weise versucht, seine Eltern aufzuhalten. Die Mutter kommt und beginnt, es selbst anzuziehen, hilft ihm bei den Vorbereitungen (im Moment ist sie die Retterin), das Kind wehrt sich und ist launisch, weil es nirgendwo hin will (es ist das Opfer). Dann fängt sie an, das Kind zu schimpfen, zu schreien (dies ist bereits ein Übergang zum Verfolger), woraufhin das Kind anfängt zu weinen und als Antwort möglicherweise die Mutter anzuschreien beginnt (vom Opfer zum Verfolger und die Mutter zum Verfolger). wird gleichzeitig zum Opfer). Als nächstes schämt sich die Mutter, weil sie ihr Kind angeschrien und zu Tränen gerührt hat, und verwandelt sich erneut in eine Retterin, die sich entschuldigt: „Verzeih mir, meine Sonne, ich wollte dich nicht beleidigen, lass mich dir helfen!“ Im Karpman-Dreieck ist die Hauptfigur das Opfer, denn sie fungiert als Bindeglied in seinem Mechanismus, provoziert den Verfolger zur Aggression und sucht dann Unterstützung beim Retter, wodurch der Funktionsprozess des Dreiecks in Gang gesetzt und ein Teufelskreis gebildet wird füttert jeden von ihnen. Das Opfer profitiert davon, dass es nicht mehr die Verantwortung für sich und sein Leben tragen kann, sondern auf die Unterstützung eines Retters angewiesen ist. Durch Aggression und Gewalt hat der Verfolger das Gefühl, die Situation völlig unter Kontrolle zu haben. Der Retter spürt seine Wichtigkeit, indem er dem Opfer hilft, seine Energie für ihn aufwendet und ihn beschützt. Auf den ersten Blick mag es so aussehen, als ob alle zufrieden sind und es keinen Grund gibt, etwas zu ändern. Aber das ist nur auf den ersten Blick so, und tatsächlich versucht keiner dieser Charaktere, das Problem zu lösen, sondern lässt die Situation im Gegenteil bis ins Unendliche weiterdrehen. Dies ist die Hauptgefahr des Dreiecks. Das „Karpman-Dreieck“ kann in jeder Art von Beziehung gesehen werden: freundschaftlich, romantisch, familiär und beruflich. Gleichzeitig können sich die Rollen in ihnen abwechseln. In einer Beziehung zwischen zwei Partnern kann dies beispielsweise im Laufe einer Stunde in einem Streit passieren. Der Typ greift seine Freundin an, die in diesem Moment als Opfer auftritt, schreit sie an, beleidigt sie und sie weint und entschuldigt sich. Dann beginnt er zu bereuen, verwandelt sich in einen Retter, beginnt sie zu trösten und sich zu entschuldigen, und das Mädchen reagiert im Gegenteil mit Aggression, wird zum Verfolger und sagt, dass sie seine Entschuldigungen nicht braucht und dass sie es nicht sehen will ihn. Das kann ewig so weitergehen. Schauen wir uns jede Rolle genauer an: Opfer. Sie ist nicht bereit, die Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen und wartet auf ihren Retter, der das für sie tun wird und ihn sogar sucht. Menschen in dieser Position denken, dass andere in allem immer mehr Glück haben und geben allen außer sich selbst die Schuld für ihr Versagen und beschweren sich über die Umstände. Es liegt nicht in der Natur des Opfers, zu handeln, daher fühlt es sich ohne einen Retter nicht wohl. Er verwendet seine ganze Energie darauf, die Bedürftigen zu retten, die er für solche hält, und wird oft nicht darum gebeten. Jeder Retter braucht ein Opfer, das seine Hilfe gerne annimmt und der Retter sich dank ihr wichtig und überlegen fühlt. Bleibt das Opfer ständig hilflos, kann es gerettet werden