Was ist Einsamkeit?

Was ist Einsamkeit? Einsamkeit bedeutet nicht, dass die ganze Welt leer, feindselig oder gleichgültig ist. Es bedeutet vielmehr, dass es etwas im Inneren gibt, das auf die umgebende Realität projiziert wird. Manche projizieren eine eisige Wüste, manche eine ausgestorbene, leere Stadt nach einer Atomexplosion, manche eine Zombiewelt. Und natürlich ist es alarmierend, beängstigend und sehr einsam, auf dieser Welt zu sein. Aber tatsächlich, wenn man von der anderen Seite schaut, sind wir von einer interessanten Welt umgeben, lebendig, verlockend mit einer Fülle von Farben und Eindrücken. Und die Menschen leben, keine Zombies. Obwohl es wahrscheinlich verschiedene gibt, seien Sie also für alle Fälle vorsichtig ... Und erinnern Sie sich trotzdem an Ihren ersten Kuss oder den Moment, in dem Sie verliebt sind und sie Sie lieben, wie die Welt und die Menschen um Sie herum in diesem Moment aussehen ?! Wenn Sie sich mit dem Thema Einsamkeit befassen, verstehen Sie, dass dahinter ein Kindheitserlebnis steckt, in dem Sie sich als Kind verlassen, unerwünscht, uninteressant und ungeliebt gefühlt haben. Dies geschieht sogar in einer wohlhabenden Familie; es kommt nicht darauf an, wie die sozialen Bedingungen waren, sondern welches Gefühl man von Kindheit an mitnahm. Und wenn Sie sich als Kind verlassen gefühlt haben, fällt es Ihnen in schwierigen Lebensphasen besonders schwer, mit der Einsamkeit umzugehen. Ein Freund ist gegangen, der Ehemann kam zu spät zur Arbeit oder war auf Geschäftsreise, ein Freund wurde distanziert und beschäftigt, ein Kind beschloss, in einer anderen Stadt aufs College zu gehen, der Chef bei der Arbeit notiert die Leistungen anderer, nimmt Sie aber nicht zur Kenntnis - das löst große Ängste aus. Die schmerzhafte Situation, eine Beziehung zu zerbrechen, verursacht langwieriges Leid, Einsamkeit wird als Tod wahrgenommen und drängt zu endlosen Rückkehrversuchen... das ist vielen bekannt. Warum passiert das? Auf einer sehr tiefen Ebene ist Trennung nicht vom Tod zu unterscheiden. Und wenn jemand Wichtiges, Bedeutsames geht = stirbt, dann entsteht die Angst, sich selbst zu verlieren. Daher kann eine Person in Panik geraten, sich an einen Gegenstand klammern, den Verlust leugnen, als ob sie ihren eigenen Tod verhindern könnte. Diese Situation erscheint unfair, weil ein Mensch nicht in der Lage ist, sich zu erholen, ohne Trauer zu erleben, und gleichzeitig nicht zulassen kann, dass das Objekt stirbt und um ihn trauert. Einsamkeit entsteht also nicht aus dem Nichts. Wenn es Ihnen Leid bereitet, bedeutet das, dass Sie den Verlust eines wichtigen Objekts nicht betrauert haben. Dahinter muss ein traumatisches Verlassenheitserlebnis stecken, oder es gab einen echten Verlust eines geliebten Menschen. Sie werden nicht schmerzlich einsam sein, wenn Sie allein sind, wenn Sie in Ihrer Kindheit oder Familiengeschichte kein Trauma hatten. 2 Einsamkeit ist eine Folge des inneren Systems der Schutzorganisation. Was ein Mensch in sich selbst geschaffen hat, um keine für ihn unerträglichen Schmerzen und Ängste zu erleben. Ich meine, eine geschlossene, geschlossene Lebensweise, die an eine Höhle oder einen Zufluchtsort erinnert – das könnte ein Leben in einem engen Kreis der eigenen Familie sein, oder ein zurückgezogenes Leben am Arbeitsplatz, oder ein Leben, das im Internet geschlossen ist. 3 Einsamkeit kann gezähmt werden, aber dieser Weg ist mühsam und nicht einfach. Und auf diesem Weg brauchen Sie einen Führer.