Es kommt vor, dass Sie Ihr Selbstvertrauen stärken, und es scheint, dass Sie bereits wissen, wie man sich selbst vertraut, an sich selbst glaubt, NEIN sagen kann, den Mut hat, JA zu sagen, und Widerstand leistet auf Kritik, auf die Emotionen anderer Menschen, Manipulationen... aber in einer bestimmten Situation scheitert man... Daher ist Selbstvertrauen nicht immer Fähigkeit, nicht immer Fähigkeit und nicht immer Entschlossenheit. Manchmal scheint äußerlich alles in Ordnung zu sein, aber Selbstvertrauen. Zweifel sitzen sehr tief in einem Menschen. Sie vergiftet seine gesamte Existenz und es ist nicht einmal klar, „woher die Beine kommen“. Unsicherheit kann sich ohne Grund als intensive Angst und Unruhe in der Kommunikation äußern und ein verzehrendes und destruktives Gefühl von Schuld und Scham sein. Und häufiger ist es eine Mischung aus Scham, Angst und Schuldgefühlen. Wie es funktioniert und woher es kommt, ist überhaupt nicht klar. Aber es stellt sich heraus, dass im Zentrum dieser explosiven Mischung meist irrationale Überzeugungen stehen: - Ich traue mich nicht, Menschen zu beleidigen - Ich kann nicht fühlen schlechte Gefühle gegenüber Menschen – ich sollte ein Vorbild und Vorbild für Menschen sein, muss zeigen, wie man freundlich und anständig ist – man darf nicht aggressiv gegenüber Menschen sein – Menschen sollten einander lieben – wenn ich mir erlaube, die Wahrheit zu sagen, werde ich es tun jemandem das Leben ruinieren... Und in allem steckt ein Wert – Liebe zu den Menschen, Sorge um das Wohlergehen der Menschen. Das sind wirklich sehr gute Dinge! Es lohnt sich, sich selbst für solch hochspirituelle Ideen zu lieben und zu respektieren. Ich denke, dass man seine Lieben und Verwandten wirklich vor jeglicher Gewalt schützen sollte. Erst wenn wir das Haus verlassen, können wir verschiedenen Lebensformen begegnen. Es gibt Böses auf dieser Welt. Es gibt Gewalt. Es gibt viele Dinge, gegen die man sich verteidigen kann. Wenn es im Inneren überhaupt kein Recht gibt, Aggression zu zeigen, wenn jegliche aggressive Emotion verboten ist, können wir uns nicht schützen. Und wenn wir dies in uns selbst erkennen, können wir uns selbst nicht vertrauen. Und deshalb können wir uns selbst nicht vertrauen, wenn Ihre Aggression verboten ist, können selbst kleine Dinge beängstigend wirken (die Kommunikation mit älteren, größeren, intelligenteren oder aggressiveren Menschen, der Aufenthalt in einer Menschenmenge, in einem Unternehmen usw.). .) Aggression ist verboten, wenn man sie nicht schnell erreichen kann. Das ist pünktlich und der Situation angemessen. Im Laden sagen sie einem unhöflich: „Warum wühlst du herum? Verstehst du? Du hältst die Schlange auf.“ Und Sie können nicht einmal antworten ... Es ist, als hätten Sie irgendwo versagt. Das macht Sie schwach und unsicher. In solchen Situationen richtet sich die unterdrückte Aggression gegen den Besitzer, anstatt ihn zu schützen. Und das alles, weil es eine innere Idealisierung meiner selbst oder der Welt gibt: Ich sollte keine Aggression zeigen, die Menschen sollten immer freundlich sein, ich beleidige niemals Menschen usw. Um eine selbstbewusste Person zu sein, ist es wichtig, eine Entscheidung zu treffen: zu Sei einfach ein guter Mensch oder sei ein idealer und makelloser Mensch?