Vom Autor: Bulletin der Adygea State University, Ausgabe 5, 2008. Maykop: ASU Publishing House, 2008. -244 Seiten.[align=center; "> Bulletin der Adygea State University, Ausgabe 5, 2008. Maykop: ASU Publishing House, 2008. -244 S. UDC 37,0 BBK 74,00 B19 S.V. Bakaldin Emotionale Merkmale der Erfahrung der Einsamkeit (rezensiert) (S. 229-232) Zusammenfassung: B Der Artikel stellt eine Studie über die emotionalen Merkmale der Einsamkeitserfahrung bei „einsamen“ und „nicht einsamen“ Befragten sowie die Merkmale der emotionalen Einsamkeitserfahrung bei Männern und Frauen vor Mit Einsamkeit werden Schlüsselwörter identifiziert: Persönlichkeit, emotionale Sphäre der Persönlichkeit, Einsamkeit. Die Relevanz des Problems der Einsamkeit liegt in der weiten Verbreitung dieses Phänomens und seiner Bedeutung in der praktischen psychologischen Hilfe ist eine häufige Beschwerde, mit der sich Menschen an einen Psychologen wenden; sie gehört häufig zu den Ursachen von Selbstmorden [1] und geht mit Prozessen der gegenseitigen Entfremdung von Menschen einher, die sich zwangsläufig auf die Zunahme einsamer Menschen auswirken. Das Auftreten von Einsamkeit wird jedoch nicht nur von sozioökonomischen, sondern auch von persönlichen Faktoren beeinflusst. Daher ist eine weitere Untersuchung der persönlichen Ursprünge der Einsamkeit so wichtig, nachdem das Konzept der Einsamkeit in den Werken in- und ausländischer Spezialisten analysiert wurde (R. Weiss, O. V. Dancheva, T. Jones, O. B. Dolginova, Zh. V. Puzanova, J. Zilburg, I.S.Kon, V.I.Lebedev, M.Litvak, D.Myers, S.V.Malysheva, B.Miyuskovich, K.Moustakas, R.S.Nemov, I.I.Ovcharenko, E.N.Pokrovsky, W. Sadler, G. Sullivan, D. Flanders , F. Fromm-Reichman, J. Howard, R. G. Shagivaleeva, Yu. M. Shwalb usw.) kamen wir zu dem Schluss, dass alle von uns untersuchten Definitionen von Einsamkeit auf drei Hauptansätze zurückzuführen sind Einsamkeit als eine bestimmte soziale Situation, die einen bestimmten emotionalen Zustand hervorruft. In diesen Definitionen ist das Hauptkriterium der Grad der Isolation einer Person von der Gesellschaft [4]. Der zweite Ansatz betrachtet Einsamkeit in erster Linie als einen mentalen oder emotionalen Zustand. Hier können wir auch mehrere Hauptquellen der Einsamkeit hervorheben: 1) Einsamkeit – ein Zustand, der als Reaktion auf die Ableitung persönlicher Bedürfnisse entsteht; 2) Einsamkeit ist das Ergebnis kognitiver Dissonanz; 3) Einsamkeit ist das Ergebnis von Persönlichkeitsmerkmalen [2,3, 8,9]. Der dritte Ansatz ist funktional, hier wird Einsamkeit als Mechanismus der Anpassung und Regulierung betrachtet [7]. Die Art der Einsamkeit kann sehr unterschiedlich sein. Beispielsweise setzt V.I. Lebedev Einsamkeit und Gruppenisolation gleich [4]. Den gegenteiligen Ansatz vertreten W. Sadler und T. Jones. Sie betrachten Einsamkeit als eine Erfahrung, die ein komplexes und akutes Gefühl hervorruft, das eine bestimmte Form des Selbstbewusstseins ausdrückt [9]. Jeder der Ansätze spiegelt einen bestimmten Aspekt des untersuchten Phänomens wider und erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. In der Arbeit eines praktischen Psychologen spielt der zweite Ansatz zum Verständnis der Einsamkeit eine wichtige Rolle, der ihn mit der emotionalen Sphäre des Einzelnen verbindet Aufgrund der durchgeführten theoretischen Analyse kommen wir zu der folgenden Definition. Einsamkeit ist ein negatives Gefühl, das mit dem Mangel an engen, positiven emotionalen Bindungen zu Menschen und/oder der Angst, sie zu verlieren, verbunden ist. Das Gefühl der Einsamkeit erfüllt eine regulierende Funktion und stellt einen Feedback-Mechanismus dar, der einem Individuum hilft, das optimale Maß an menschlichen Kontakten zu regulieren. In unserer Arbeit haben wir versucht, eine Reihe von Fragen zu beantworten: 1. Welche emotionalen Erfahrungen sind durch Einsamkeit und Willen gekennzeichnet? unterscheiden sie zwischen „einsamen“ und „nicht einsamen“ Menschen » Befragten? 2. Gibt es Unterschiede im emotionalen Erleben von Einsamkeit bei Männern und Frauen? Die Befragten wurden in „einsam“ und „nicht einsam“ eingeteilt?mit der Frage: „Ich fühle ein Gefühl der Einsamkeit.“ Befragte, die mit „immer“ und „oft“ antworteten, wurden in die Gruppe „einsam“ aufgenommen, und diejenigen, die mit „nie“ und „selten“ antworteten, wurden in die Gruppe „nicht einsam“ aufgenommen. Befragte, die mit „manchmal“ geantwortet haben, wurden in der vergleichenden Analyse nicht berücksichtigt. Zur Beantwortung der in der Studie gestellten Fragen haben wir zwei Fragebögen entwickelt. Im ersten Fragebogen werden die Befragten gebeten, zu beschreiben, was sie normalerweise empfinden, wenn sie sich einsam fühlen, und dies anhand gegensätzlicher emotionaler Merkmale wie „Selbstmitgefühl – Mangel an Selbstmitgefühl“, „Verletzlichkeit – Sicherheit“, „Angst – Mut“ usw. zu bewerten . Insgesamt werden 23 Paare angeboten. Es wurden die Durchschnittswerte der gewonnenen Daten für die Gruppen der „einsamen“ und „nicht einsamen“ Befragten verglichen. Der zweite Fragebogen ist ein modifizierter SAN-Fragebogen (Wohlbefinden, Aktivität, Stimmung). Die Befragten wurden gebeten, ihren Zustand der Einsamkeit einzuschätzen. Die Antworten im ersten und zweiten Fragebogen werden auf einer 7-Punkte-Skala differenziert, wobei Extremwerte diametral entgegengesetzte Merkmale widerspiegeln und der Rest mittlere Antwortmöglichkeiten widerspiegelt. Zur Beurteilung der Zuverlässigkeit der identifizierten Unterschiede wurde der Mann-Whitney-Test verwendet; in Zukunft haben wir Indikatoren berücksichtigt, die sich auf dem Niveau von P < oder = 0,05 unterscheiden. An der Studie nahmen 274 Personen teil. Die Alterszusammensetzung liegt zwischen 18 und 60 Jahren, 81 Männer (29,6 %), 193 Frauen (70,4 %). In Bezug auf die Häufigkeit des Erlebens von Einsamkeitsgefühlen wurden die Befragten wie folgt aufgeteilt: „einsam“ – ständig und oft ein Gefühl der Einsamkeit erleben – 44 Personen (16 %), „nicht einsam“ – selten und nie ein Gefühl der Einsamkeit erleben - 146 Personen (53,3 %) zeigten, dass „einsame“ Menschen das Gefühl der Einsamkeit tendenziell viel stärker empfinden als „nicht einsame“ Menschen (Tabelle 1). So wird das Gefühl der Einsamkeit bei „einsamen“ Befragten in stärkerem Maße begleitet von: Selbstmitgefühl, Wehrlosigkeit, Angst, Langeweile, Verzweiflung, Depression, Verletzlichkeit, innere Leere, Entfremdung von Menschen, Entfremdung von sich selbst – „innere Disharmonie“. “, ein Gefühl der eigenen Unattraktivität, Isolation, Nutzlosigkeit, Wunsch nach einem Ortswechsel, Panik, Hilflosigkeit, Wut, Wut, und sie werden sich „einsamer“ fühlen. Wir sehen, dass ein „einsamer“ Mensch nicht nur häufiger Einsamkeit erlebt, sondern auch verschiedene negative Emotionen stärker erlebt. Wir haben auch die Merkmale der Einsamkeitserfahrung bei Männern und Frauen verglichen. Es stellte sich heraus, dass sich Frauen im Gegensatz zu Männern verletzlicher fühlen, wenn sie allein sind; der Durchschnittswert liegt bei 0,34 bzw. 0,126. Frauen sind anfälliger als Männer: - 0,57 für Frauen und 0,013 für Männer. Mithilfe der Faktorenanalyse haben wir die mit Einsamkeit verbundenen Emotionen in vier Gruppen eingeteilt (Durchschnittswerte). Nr. Emotionen „Nicht allein“. „Einsam“ Mann-Whitney-Kriterium (p)1 Selbstmitgefühl* -1,20 0,01 0,0003722 Verletzlichkeit* -0,84 0,06 0,0057893 Angst* -0,64 -0,01 0,0356884 Geistiger Verfall* -0,70 -0,08 0,0536375 Langeweile -0,20 0,0192786 Ich ziehe an Ich bin nicht gerne allein -0,64 -0,50 0,6772937 Verzweiflung* -0,86 0,01 0,0013928 Depression* -0,73 0,33 0,0015779 Sehnsucht nachspezifische Person -0,93 -0,57 0,3294110 Verletzlichkeit* -1,20 -0,26 0,00270911 Innere Leere* -1,00 -0,12 0,00343312 Entfremdung von Menschen* -0,93 0,07 0,00077513 Entfremdung von der Welt -0,32 0,19 0,088 51114 Entfremdung von sich selbst, „innere Disharmonie“* - 0,36 0,43 0,0098815 Unattraktivität* -0,43 0,41 0,00613816 Isolation* -0,84 0,14 0,00067317 Nutzlosigkeit* -0,84 0,15 0,00124618 Wunsch nach Ortswechsel* -1,39 -0,25 619 Panik* -0,45 0,46 0,00262420 Demut 0, 59 0,10 0,11036121 Hilflosigkeit* - 0,48 0,23 0,02680322 Wut, Wut* -0,50 0,21 0,01769223 Ich fühle mich einsam* -1,14 -0,14 0,005948 Hinweis: * Es werden Fragen notiert, deren Antworten signifikante Unterschiede zwischen „einsamen“ und „nicht einsamen“ Befragten aufweisen (P < 0,05) Basierend auf der Analyse des Inhalts der Faktoren haben wir ihnen die folgenden Namen zugewiesen: Wehrlosigkeit und Verletzlichkeit. Wehrlosigkeit, Angst, Selbstmitgefühl, geistiger Verfall, Verletzlichkeit, Langeweile, Depression, Verzweiflung, innere Leere. Faktor 2. Entfremdung von der Welt und den Menschen. Nutzlosigkeit, Isolation, Entfremdung von Menschen, Entfremdung von der Welt, Unattraktivität, Gefühl der Einsamkeit. Faktor 3. Panik und Entfremdung von sich selbst. Hilflosigkeit, Panik, Entfremdung von sich selbst, Wut, Bosheit. Faktor 4. Sehnsucht nach einer bestimmten Person. Ich mag das Alleinsein nicht, die Sehnsucht nach einer bestimmten Person, den Wunsch nach einem Ortswechsel, die Demut. Daher kann das Gefühl der Einsamkeit entweder mit einem Gefühl der Hilflosigkeit und Angst verbunden sein, oder mit Gefühlen der Entfremdung von sich selbst oder von Menschen oder mit Sehnsucht nach einer bestimmten Person. Diese Klassifizierung der mit dem Gefühl der Einsamkeit verbundenen Emotionen ermöglicht es uns, den Schwerpunkt der psychokorrektiven Arbeit zur Überwindung des Gefühls der Einsamkeit festzulegen. Als nächstes betrachten wir die Daten aus dem modifizierten SAN-Fragebogen, der uns eine Selbsteinschätzung ermöglicht das Wohlbefinden, die Aktivität und die Stimmung der Befragten, wenn sie ein Gefühl der Einsamkeit verspüren. Die Analyse der Ergebnisse zeigt, dass das Wohlbefinden der „einsamen“ Befragten, die Einsamkeit erleben, im Durchschnitt schlechter ist als das Wohlbefinden der „nicht einsamen“ Befragten. Es wurde außerdem festgestellt, dass „einsame“ Befragte, wenn sie sich einsam fühlen, im Durchschnitt eine schlechtere Stimmung verspüren als „nicht einsame“ Befragte. Die Aktivität von „einsamen“ Befragten, wenn sie sich einsam fühlen, ist im Durchschnitt deutlich geringer als die von „nicht einsamen“ Befragten. Alle identifizierten Unterschiede liegen im Bereich signifikanter P<0,01-Werte. Eine zusätzliche Analyse der Daten aus dem SAN-Fragebogen beim Erleben von Einsamkeitsgefühlen zeigte, dass Frauen diese im Allgemeinen stärker erleben als Männer eine deutlichere Verschlechterung ihres Wohlbefindens und ihrer Stimmung als bei Männern, das Signifikanzniveau der identifizierten Unterschiede liegt bei P<0,01. Die Analyse der Daten zeigte auch, dass die Aktivitätsunterschiede zwischen Männern und Frauen beim Erleben von Einsamkeitsgefühlen nicht signifikant sind (P = 0,089). Somit können die folgenden Schlussfolgerungen gezogen werden: „Einsame“ Menschen tolerieren den Zustand der Einsamkeit schwieriger als „. „nicht einsame“ Menschen wurden vier Gruppen von Emotionen identifiziert, die mit Gefühlen der Einsamkeit verbunden sind: Wehrlosigkeit und Angst; äußere Entfremdung; innere Entfremdung; Sehnsucht nach einem bestimmten., 1989.