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Vom Autor: Dieses kurze Training, dessen Bedeutung wichtiger ist als tausend Dollar teure Coaching-Sitzungen und Geldverdienen-Marathons. Denn alles, was wir tun, dient diesem Zweck – der Bewegung Der Fluss der Zeit in Richtung eines unbewussten Ziels, des Genießens oder Leidens. Mit Geld versuchen wir, unser Leiden durch den Kauf von Freuden zu lindern. Es stellt sich heraus, dass weder psychischer Schmerz noch Leiden im Genom verankert sind. Lust am Bewusstsein oder Bewusstsein am Vergnügen? Dieses kurze Training ist einem Thema gewidmet, dessen Bedeutung wichtiger ist als tausend Dollar teure Coaching-Sitzungen und Geldverdien-Marathons. Denn alles, was wir tun, dient diesem Zweck – uns im Fluss der Zeit auf ein unbewusstes Ziel zuzubewegen, zu genießen oder zu leiden. Und wir verdienen Geld in der Hoffnung, unser Leiden durch den Kauf von Freuden zu lindern und uns von seelischen Schmerzen freizukaufen. Aber ... Es stellt sich heraus, dass weder psychischer Schmerz noch Leiden zwingend im Genom verankert sind! „Der Leidtragende der Revolution“, rief Maxim Gorki von „unten“: „Mensch – er wurde zum Glück geboren!“ und „Mann – das klingt stolz!“ Und Stolz ist das bekannte Äquivalent von Leistung und Macht! Es gibt einen Weg, glücklich zu sein. Die alten „Psychologen“, damals wurden sie Philosophen genannt, kannten dieses Geheimnis. Ich werde Ihnen einen Teil davon verraten. Und ich gebe Ihnen ein Beispiel. Aber zunächst eine einfache Schlussfolgerung. - Wenn es Grundinstinkte, Grundprogramme, Grundintrojekte gibt, was passiert dann unter zwei Bedingungen: 1. Sie werden frei verwirklicht. 2. Programme und Introjekte sind positiv.-? Nur im Falle von Positivität können wir über die Schaffung eines kontinuierlichen Kontinuums der Freude sprechen! Aber: Sowohl Programme als auch Introjekte sind veränderbar: Damit arbeitet die moderne Psychologie! Es ist nicht meine Aufgabe, Axiome mit Maximen zu verwechseln. Lassen Sie uns eine Liste grundlegender Freuden von Grund auf erstellen. Und ich nenne als Beispiel den Anfang einer solchen Liste: Freuden durch Atmen – einmal alle 3-10 Sekunden – Freuden durch Wärme – jeden Tag , vorzugsweise ständig, mit Pausen für Kältefreuden. Kältefreuden – 1-10 Minuten ohne Bewegung, im Gegensatz zu Wärmefreuden. Bis zu zwei Stunden bei Bewegung und innerer Erwärmung. Vergnügen beim Essen – 1–5 Mal am Tag. Vergnügen beim Wasserlassen - 2-4 mal am Tag Vergnügen durch sexuelle Erregung, ab dem 1. Mal täglich Vergnügen durch „Streicheln“ – ab 15 positiven Signalen täglich . Die Liste der Freuden umfasst nicht die Freuden der Vater- und Mutterschaft – eine der mächtigsten – und umfasst nicht die Freude am Morden und anderen destruktiven Handlungen, weil Eine Voraussetzung unserer Arbeit ist umweltschonendes Handeln und Handeln. Die Freude an der Zerstörung kann in Ihrer persönlichen Beispielliste vermerkt werden ... Können Sie die Liste der Freuden erweitern und das Vergnügen von „Root“-, „Grund“-Programmen finden? Ich lasse Platz: ……………………… …………………………………………… …………………………………………………………………………………… …………………………………………… ………………………..Hier ist ein Beispiel für die Vergnügungsliste meines Klienten (mit seiner Erlaubnis): 12 Vergnügungen Rhythmisch atmen, spielen Mit Energie. Trinken Sie morgens und nach dem Training kreative neue, informative, materielle Objekte. Kommunizieren Sie mit dem Göttlichen Morgens lange aufstehen. Gemeinsam im warmen Sand liegen und im Meer schwimmen. Die Anzahl in der Liste wurde durch den Umfang der Übung begrenzt, der Rahmen kann verworfen werden. Sie können 100 Freuden eintragen und 12 belassen. Oder 10. Oder 2. Das ist schon eine gewisse Spannung. Aber ich denke, Sie werden 10 – 12 Pleasures gerne verlassen! Sie können diese Übung auch direkt unter dem Artikel ausprobieren und abmelden. Das Training zum Thema Vergnügen an sich ist nicht einfach, es ist komplex. Hier ist ein Beispiel dafür, wie ich die Muster der Antike verwende. Sie sind aufgebaut!