Das wird mir nie wieder passieren, nicht das! Im ersten Teil des Artikels haben wir über Mangeltraumata (also über den Mangel an für den Menschen notwendigen Komponenten) gesprochen Entwicklung Leben). Aber es kommt vor, dass ein traumatisches Ereignis trotzdem passiert ist, aber es gibt überhaupt keine Erinnerungen daran. Am häufigsten handelt es sich dabei um Verletzungen im sehr frühen Alter, die sogenannten „präverbalen“. Starker Vitalstress verursachte unerträgliche Schmerzen, der Denkapparat und das Bewusstsein sind noch nicht entwickelt, wodurch die gemachten Erfahrungen nicht nachvollziehbar sind und der erlebte Affekt die Macht über die Persönlichkeit ergreift. Im Inneren eines Menschen wird eine Entscheidung getroffen: „Das wird mir nie wieder passieren, das nicht!“ Und für den Rest des Lebens lässt sich ein Mensch von dieser infantilen Entscheidung leiten und greift auf Vermeidung und Verteidigung zurück. Wenn ein solcher früher Stress beispielsweise durch elterliche Konflikte verursacht wurde, wird ein Mensch in Zukunft automatisch Konflikte vermeiden und paradoxerweise die Ereignisse provozieren, gegen die er sich wehrt. Manchmal ist eine Erinnerung vorhanden, aber in der Form, in der sie einmal war durch den Instinkt der Selbsterhaltung ins Bewusstsein gelassen. Der Mann hatte Schmerzen, er hatte große Angst und er hatte nicht die Mittel, diesen Horror zu überleben, dann schnitt das Bewusstsein das Leiden ab, es kam zu einer „Affektabspaltung“ („Das war nicht bei mir“). In solchen Fällen kann eine Person über ein schreckliches, traumatisches Ereignis sprechen, das sie erlebt hat, als würde sie einen Film ansehen, ohne negative Emotionen zu erleben und sozusagen nichts Besonderes in dem erlebten Ereignis zu sehen. So lebt ein Mensch objektiv, bei ihm ist alles in Ordnung, er sucht keine Hilfe. Nur manchmal kommt es zu kleinen „Zusammenbrüchen“ posttraumatischer Natur oder es entstehen somatische Erkrankungen. Solche Menschen wenden sich vor allem dann an Spezialisten, wenn es Probleme mit ihren eigenen Kindern oder Verwandten gibt. Was passiert eigentlich? Die Metapher in L. Petranovskayas Vortrag gefällt mir wirklich gut: „Um lebenswichtigen Stress zu überstehen, wird eine Unterpersönlichkeit herangezogen – „Chef der Sicherheit“ Stellen Sie sich vor Dass Sie der Direktor einer Bank sind, stellen Sie einen Sicherheitschef ein und geben ihm eifrig seine Aufgaben wie Pilze aus dem Boden Es gibt immer mehr Kontrollpunkte, man kommt selbst nicht mehr in die eigene Bank, weil der Pass drei Tage im Voraus bestellt werden muss und der Ort, an dem man ihn bekommen kann, bereits abgesperrt ist. Stattdessen ist der „Chef“ da. „Schutz“? Wenn es uns schlecht geht, mobilisieren wir, um mit unseren Bedürfnissen umzugehen und sie zu befriedigen. Wenn dies fehlschlägt, haben wir die Möglichkeit, zu trauern und uns zu arrangieren. Aber der Trick ist, dass man nur in Sicherheit trauern und weinen kann. Jeder erinnert sich an seine Kindheit, als er wartete, bis er seine Eltern sah, bis sich die Gelegenheit ergab, getröstet zu werden. Wir nutzen diese Methode, um unser Leben lang nicht in Traumata stecken zu bleiben, weil... in diesem Fall tritt kein posttraumatischer Zustand auf. Wenn es keine solche Möglichkeit gibt, entsteht ein „Sicherheitschef“, der unsere Kapsel bewacht, um Auslösern aus dem Weg zu gehen mit herkömmlichen Methoden gelöst werden. Aufklärung bringt keine Linderung; gesprächspsychotherapeutische Methoden können auch bei längerer Arbeit (5-7 Jahre) wirkungslos bleiben. Man kann nicht mit dem „Sicherheitschef“ reden, man muss oft jahrelang warten, bis „er einen Fehler macht“. Ein therapeutischer Ansatz wie das „Psychodrama“ bietet gute Möglichkeiten, frühe Traumata zu behandeln, aber man kann es versuchen Sich selbst, inszenieren Sie gedanklich die Ereignisse, die das Trauma verursacht haben, tauchen Sie in reale Gefühle ein, die für diese Situation charakteristisch sind, stellen Sie sich ein alternatives Szenario vor und erleben Sie jene Zustände, die Sie damals erleben wollten, aber nicht geschafft haben. Durch den Kontakt mit starken Gefühlen entwickelt sich ein Mensch.