Ifølge internetleksikonet "Wikipedia" kommer trance fra det franske transir (at blive følelsesløs), fra det latinske transire (at krydse grænserne for noget) - dvs. en række ændrede bevidsthedstilstande, samt en funktionel tilstand af psyken, der forbinder og medierer en persons bevidste og ubevidste mentale funktion, hvori, ifølge nogle kognitivistisk orienterede fortolkninger, graden af ​​bevidst deltagelse i informationsbehandling ændringer Ifølge den forklarende ordbog af S.I. Ozhegov og N.Yu. Shvedova trance er øget nervøs ophidselse med tab af selvkontrol, samt uklarhed af bevidsthed under hypnose og ecstasy. Allerede skræmmende? Lad os nu se på, hvilke begreber og observationer, der er relateret til trance, der gives til os af specialister, der har gjort trance og hypnotiske tilstande til et instrument med direkte positiv indflydelse på en person, for eksempel baseret på neurofysiologiske undersøgelser, viste det hvert 90. minut vi trækker os tilbage i et par minutter (vi går ind i en tilstand af trance) J. Gaudin sagde, at dette er en form for mental funktion, hvor en person, takket være en anden persons indflydelse, glemmer omverdenen, mens han bevarer kontakten med). operatøren, og som giver mulighed for mental omstrukturering. Trance er ifølge M. Erikson den tilstand, der letter læring og gør åbenhed og villighed til at acceptere forandring mest sandsynlig. Vi taler ikke om en indgydt døsig tilstand. Terapeuten "fordyber" ikke sine patienter, de mister ikke selvkontrol og er ikke styret af en anden persons vilje. Faktisk er trance en naturlig tilstand, som alle har oplevet. Den mest velkendte tilstand af denne art opstår, når vi er fortabt i drømme; andre former for trance kan forekomme under meditation, bøn, eller når vi udfører gentagne fysiske øvelser, som nogle gange kaldes "meditation i bevægelse"».