Tento článek je určen psychologům, ale mnohá doporučení odsud budou užitečná nejen jim, ale celé řadě inteligentních lidí. Tak mi dejte tip, nebo ho nechte, ať se zamyslí sám? Rada je informační pomoc, ale jako každá pomoc může být rada nevhodná a nevyžádaná. Je možné a nutné pomáhat lidem, ale pokaždé pečlivě chápat kdo a jak. S radami je to stejné: můžete radit a napovídat, ale ne každému, ne vždy a ne hned. Na co byste se měli zaměřit, abyste mohli jednat přesněji? Neslužte lenochům. Podívejte se na člověka: jsou jeho oči živé, myslí - nebo líné? Pokud to druhé, pak přestaňte chtít pomáhat. Nemyslete pro líné: nedávejte rady těm, kteří dokážou sami hádat. Mnoho lidí je líných přemýšlet a doufat, že se jen zeptají a oni jim vše hned řeknou. To by se nemělo podporovat – nechte je, ať si to myslí sami. Myšlení je užitečné. To je v zásadě užitečné a ušetříte se, protože líný člověk je příliš líný nejen myslet, ale také dělat cokoli. Proto s vysokou pravděpodobností líný člověk, který vás požádal o radu, se nebude chtít obtěžovat s její implementací a vysvětlí vám, že se mu vaše rada nehodí. Následuje hra „Ano, ale“ a Karpmanův trojúhelník... Co dělat, když chcete pomoci, ale vidíte, že před vámi taková postava stojí? Jak reagovat na obvyklé „No, já nevím!“? - V tomto případě nedávejte hotovou odpověď, ale ptejte se znovu a znovu na jeho názor. V takových případech zní dobře standardní formulace pro „nevím“: „Co když o tom přemýšlíš?“, „Co kdybys věděl?“, „Co když sníš?“ Tváří v tvář takové vytrvalosti se člověk obvykle zastaví, zamyslí se – a začne říkat něco smysluplnějšího než dříve, ale doufat, že člověk na všechno přijde sám, je v mnoha případech naivní. Pokud člověku chybí základní znalosti v této oblasti, neměl by být mučen požadavky „Mysli za sebe“. Zde psycholog jako profesionál může a měl by klientovi svými znalostmi pomoci: dát mu tipy, případně i přímé pokyny. Jiná věc je, jak to má také svou vlastní vědu a své vlastní triky. Mohu použít vaši radu? Myši požádaly moudrou Sovu o radu: "Sove, pomoz nám, všichni nás uráží!" Moudrá sova odpověděla myším: "Myši, staňte se ježci a vaše jehly vás ochrání!" - "Jak se můžeme stát ježci?" "Nechte mě na pokoji s maličkostmi, jsem stratég, ne taktik." Pokud jste taková Sova a vaše rada vyžaduje tucet dalších tipů, jak ji přivést k životu, nechte si takovou radu pro sebe „Musíš se přijmout!“, „Musíš si věřit“ - jak to? Poskytli jste technologii? "Přestaň dávat pozor na jeho slova!" „Pusť to z hlavy“ jsou podobné příklady takových prázdných, nefunkčních rad. Dobrá rada je ta, kterou můžete použít: rada, která je praktická a jednoduchá, proveditelná. Možná se předsudky vůči radám rodí právě proto, že praktické a reálně realizovatelné rady se často nenacházejí „Než to uděláte, musíte myslet hlavou!“ - ano, formálně je to rada, ve skutečnosti to zní spíše jako obvinění. "Začněte sledovat čas!" - skvělý tip, ale bez podrobného příběhu o tom, jak se to dá ve skutečnosti udělat, taková rada způsobí pouze trvalé zděšení v duši ruského obyvatelstva... Praktický tip: ověřte si jakoukoli radu, kterou dáváte pro Snadný začátek: pokud člověk může alespoň začít (úspěšně začít) něco dělat, co jsi mu navrhl, řekneš pointu. Od levných rad k drahým návodům Pro naše klienty je velmi snadné uvíznout ve hře „Ano, ale“. Psychologové nechtějí opakovat chyby svých klientů a jako spásnou mantru sobě i svým kolegům opakují: „Neradíš“, „Psychologové neradí.“ Takovým kategorickým zákazem je však přeexponování, přehánění, projev stereotypního myšlení a strachů. Je pravda, že v reakci na vaši radu se vždy rozvine hra „Ano, ale“? Odpovídáme: "Profesionál tuto situaci zvládne." Jak? Namísto nezávazných rad dávejte povinné pokyny – rady..