Wie kann ich das in mein Leben bringen? WIE? Frei atmen kann jeder leicht sagen. Wie erreicht man das? Und was bedeutet es, frei zu atmen? WIE kann ich frei atmen, wenn meine Gedanken und mein ganzes Leben es mir nicht erlauben? „Halten Sie inne, hören Sie... auf sich selbst, auf Ihre Gedanken... ändern Sie Ihre Gewohnheiten...“ Das sagt sich leicht. Ist es Unsinn ... oder nicht? Was für ein Hinterhalt ... Und ich möchte weglaufen, mich verstecken, meinen Kopf in den Sand stecken wie ein Strauß: „Ich will nicht, ich kann nicht, ich werde nicht ...“ Wir wechseln Flüsse, Länder , Städte. Aber nirgendwo. Wir können uns nicht entziehen, und wenn wir fliehen, werden wir nur nirgendwo hingehen.“ Und ein intelligenter Mensch wird sagen: „Du kannst nicht vor dir selbst weglaufen.“ Wo ist der Ausweg? Denken wir darüber nach. Was ist Freiheit? Ich meine völlige Freiheit im Denken und Handeln. Nun, jeder antwortet für sich. Denk darüber nach. Seien Sie nicht beunruhigt. Es stimmt, alles ist nicht so beängstigend. Wir alle haben Unordnung in unseren Häusern und... vor allem in Gedanken. Und es ist alles, oh wie eng, miteinander verbunden. Die Unordnung in unserem Leben führt dazu, dass wir weglaufen, ohne zurückzublicken. Aber wo? Den Kopf in den Sand stecken? Es wird nicht funktionieren. Leider müssen wir vielleicht innehalten und versuchen zu hören, was dieser Unsinn und Unsinn von uns lehren kann. Natürlich wird es einige Zeit dauern, bis wir das begreifen und verstehen. Was ist Müll? Das ist also unsere Vergangenheit, unsere Ängste, Sorgen, negativen Emotionen. Und dieses Set wird zu einem echten Problem, wenn es darum geht, Ordnung in Ihrem Kopf und Ihrem Zuhause zu schaffen. Und wir ersticken. Oh... Wo ist der Ausweg? Versuchen wir, Ordnung in unserem Zuhause zu schaffen? Wie gefällt Ihnen dieser Vorschlag? Ja, ja, physischer Müll ist unser emotionales Durcheinander, wir tragen es in uns. Die wahre Ursache körperlicher Störungen sind unsere Erfahrungen. Es ist kaum zu glauben, es ist schwer... Aber versuchen wir es wenigstens. Was wäre, wenn? Hier gibt es eine Nuance: Es ist nicht kompliziert und nicht beängstigend. Tatsache ist, dass Sie beim Entfernen unnötiger, rissiger, zerrissener, abgestandener usw. Dinge eine Regel beachten müssen: Bereuen Sie es nicht! Es ist LEICHT und DANKBAR, sich von ihnen zu trennen, von diesen Dingen steckt so viel angesammelte negative Energie in ihnen, dass man sich das gar nicht vorstellen kann. Danke, dass du da bist. Danke ihnen, dass sie da sind. Es ist Zeit, getrennte Wege zu gehen. Es ist, als würde man sich von Menschen trennen, die in unserem Leben waren. Wir haben etwas von ihnen gelernt, sie haben auch von uns gelernt, sie waren einander nützlich, aber unsere Wege gingen einfach auseinander. Und es tut überhaupt nicht weh. Ich spreche also von freiem Atmen. Sie werden es nicht glauben, aber das ist eine Tatsache. Sobald Sie Ihr Haus, Ihre Wohnung oder Ihr Zimmer von verdorbenen, unnötigen Dingen reinigen und anschließend den Staub und den Boden abwischen, wird das Atmen für Sie LEICHTER. Und es wird in Ihrem Kopf einen Platz für positive Gedanken geben. Und Sie werden nirgendwo mehr hinlaufen wollen. Deine Energie wurde freigesetzt. Ich habe nicht einmal Angst, dass jetzt „Steine“ auf mich fliegen könnten, und sage deshalb trotzdem meine Meinung: Sobald du den ganzen Müll wegwirfst; Alte Zeitungen, alte Kleidung, Beziehungen, die nicht mehr nützlich sind, negative Gedanken – Sie werden dem näher kommen, wofür Sie geboren wurden. Sie haben die Wahl. Lebe mit oder ohne Müll. Es ist an der Zeit, sich zu entscheiden: mit Müll in einer Wohnung, einem Haus, mit veralteten Beziehungen und negativen Gedanken zu leben. Wenn Sie das alles deprimiert, Ihnen die Wahlfreiheit nimmt und Sie daran hindert, das zu finden, was Sie wirklich lieben und wonach Sie streben, dann ist es an der Zeit, es loszuwerden und weiterzumachen. Und das ist: Raum, Leichtigkeit, Freude, Freiheit. Und natürlich FREIE ATMUNG))