Fra forfatteren: I denne artikel vil jeg ikke tale om historier fra barndommen, temperament og karakter. Jeg vil gerne dele mine observationer og erfaringer med dig. Denne artikel vil handle om strukturen af ​​selvtillid og teknologi, hvordan man får det, og hvordan man bruger det ønsker og erklærer frimodigt sine ønsker, kræver, at det er svært at forurolige ham med et skænderi eller fiasko. dig selv for at have dem. Mig Jeg mødte forskellige mennesker, som jeg roligt kunne kalde selvsikker. De var begge energiske, hurtige, meget uafhængige og afmålte, afslappede og lydhøre. Jeg kom til den konklusion, at dette ikke har noget at gøre med naturlige og genetiske data. Det handler om: erfaring og viden om dig selv, andre og verden af ​​menneskelige relationer generelt. Og det vigtigste er, hvordan man håndterer dem. Husk, at der er situationer i dit liv, hvor du opfører dig meget let, du ved, hvad du skal sige, og hvordan du skal handle. Du oplever ikke vanskeligheder eller særlige bekymringer. Sagen er, at du kender sådanne situationer, du er selvbestemt, og du har noget i retning af en adfærdsprotokol. Kan du huske de ansatte i Beredskabsministeriet? Stewardesser? Call center operatører? Hver situation har sin egen reaktion og adfærd. Men hvis vi taler om forskellige organisationer, er de universelle. Og hvad skal man sige for hver person individuelt, så for hver vil det være sin egen "protokol". I hvilke situationer bliver vores selvtillid normalt testet. De kan noteres, hvis ikke på fingre, så på tællepinde? Disse er oftest situationer med konflikt eller nogle kritiske omstændigheder, når: de gør indsigelse mod os, de fordømmer os; vi bliver vildledt og truet, vi bliver sat i en farlig position, de prøver at tildele os noget ansvar; Essensen af ​​selvtillid ligger i tre postulater: 1 POSTULAT: formuler den ultimative idé om dig selv som individ, dine ønsker, antipatier, færdigheder, manglende evne og dine menneskerettigheder, og vigtigst af alt, accepter din ufuldkommenhed. Hemmeligheden ved denne base er, at du vil basere dine vurderinger, beslutninger og handlinger på grundlag af dig selv og for dig selv, nemlig din følelse af komfort og forhåbninger: "Jeg ved, at jeg er sådan...", "Jeg ved, at Jeg kan...” , “Jeg vil og stræber efter...”, “Jeg ved, at det er svært for mig..., og jeg er dårlig til...”, “Og jeg er så uperfekt, fordi jeg har ikke lært endnu, men jeg lærer det.” Dette vil tillade dig at handle og tillade eller ikke tillade andre at handle i dine interesser. Og det vil ikke være let for dig at blive stødt af et dekret, der påpeger dine mangler eller fejl, fordi du allerede kender til dem, accepterer dem og arbejder på dem. De er tydelige for dig, så det er ikke overraskende, at de også er synlige for andre. Det nytter ikke at skamme sig over dem.2 POSTULER: formuler din holdning til den situation, du har oplevet, eller vid, at du kan komme ud i den. Intet er vigtigere i enhver situation før dine handlinger end din holdning til det. Uanset hvad der sker, så tjek hvordan du har det: "Hvad har jeg det med det, der sker?", "Vil jeg tillade det her?", "Vil jeg stoppe dette?", "Hvad vil jeg have ud af denne situation ?” 3 POSTULER: vælg de passende handlingsmetoder for dig, vælg dine ord og formuleringer. Meget i forhold til andre mennesker afgøres af ord og deres valg. De taler om, hvordan du har det, hjælper dig med at udtrykke dig selv og udtrykker din holdning til situationen. Og dine handlinger er direkte din aktive deltagelse i at ændre situationen og vende den i den retning, du ønsker. Stil derfor dig selv spørgsmålet: "Hvad vil jeg gøre?" RESUMÉ Hvis du vidste, hvordan du gjorde dette før denne artikel, men gjorde det uregelmæssigt og