Wut ist besser als Angst und Angst, die sich in Angst und Panik verwandeln. Es verhindert nicht nur ein normales Leben, sondern „übt auch Druck auf Ihren Körper“ und Ihre Seele aus. Menschen verlieren Energie, Interesse am Geschäft, am Leben, am Sex... Und es bleibt fast keine Kraft mehr, Probleme zu lösen. Die Schulden häufen sich, die Ressourcen werden erschöpft. Verstehe ich Kunden mit solchen Anfragen? Bis zu einem gewissen Grad – ja! Warum es schwer ist, es nicht zu verstehen, wenn man sich neulich in einer ähnlichen Situation befand. Und hier ist der Mechanismus, warum es so unerträglich ist! Nun, erstens wird der Gläubiger, sei es eine Bank oder der Staat, für uns zu einer großen Figur, die mit Strafe droht. Und so bin ich klein (wir befinden uns in der Position eines Kindes) und sie nehmen mir etwas weg. Auf der körperlichen Ebene: Ich schrumpfe, ich möchte weglaufen und weinen. Ich kann nicht weinen, ich halte mich zurück, weil ich es ertragen muss. Dann gibt es auch ein Schweregefühl in der Brust, Atemnot: Groll, Schuld (ich habe etwas falsch gemacht), Scham (ich bin schlecht), Ungerechtigkeit. Ich möchte mich verstecken und weglaufen. Manchmal wünschte ich, ich wäre nicht da. Wut (aber sie kann nicht gezeigt werden). Dann Hoffnungslosigkeit und Hilflosigkeit. Magischer Gedanke: Jemand wird kommen und mich retten. Gedanken: Ich werde nie etwas haben. Sie nehmen sowieso alles weg, warum überhaupt etwas tun? Sehr oft basiert das Gefühl der Intoleranz auf Hilflosigkeit (ich kann nichts tun). Geldprobleme treten auf, Gedanken (alles wird mir weggenommen) lösen eine körperliche Reaktion aus. Aber zuerst signalisiert das Gehirn, eine Portion Adrenalin und Cortisol auszuschütten. Wir fühlen uns ängstlich – das ist eine normale Reaktion. Der Suchreflex schaltet sich ein, das Gehirn sucht nach einer Lösung für das Problem. Alle anderen Arten von Aktivitäten können unterdrückt werden, keine Kreativität) Sie müssen sich selbst helfen. Wie? Wenn Yoga und Atemübungen nicht helfen, kann ein mildes Beruhigungsmittel nicht schaden. Sport ist ein hervorragendes Mittel + Schwimmen Wichtig! Das Gehirn wird sich beruhigen, wenn es die Möglichkeiten zur Lösung des Problems und das Endergebnis „sieht“ (zum Beispiel, dass Sie es geschafft haben und aufatmen). Analyse des Falles. Wut... und Geldanfrage. Ich kann keinen Ausweg aus der Situation finden. Ich lebe wie ein Roboter. Auch wenn etwas Gutes passiert, kann ich es nicht Ich habe nicht die Kraft, eine vernünftige Lösung zu finden, und ich kann mich nicht wirklich entspannen, weil ich mir selbst die Schuld für meine Untätigkeit gebe und mich mit Interesse und Aufregung auch nicht darauf einlassen kann Fortschritte im Geschäft, wenig Einkommen, aber viel Arbeit geben keine Befriedigung, da alles an die „Bank“ geht – die Rückzahlung des Kredits kann auf die Unfähigkeit hindeuten, seine Stärke zu zeigen durch „starke körperliche Ermüdung“, die gestern passiert ist. (Auf diese Weise versuchen wir, den Kritiker zu umgehen, der uns keine Entspannung zulässt. Und da Sie nach Abschluss der Arbeit müde sind, können Sie dies tun.) Wir folgen körperlichen Empfindungen, Bildern, Gefühlen. Irgendwann erscheint eine Verbotsfigur. Sie erschien in den Werken immer wie ein Geist, aber ich schlüpfte in die Rolle dieser Figur. Der Kunde bringt mir bei, was und wie ich sagen soll. Es entfaltet sich ein Dialog, wir hören auf die Gefühle und beginnen von dort aus etwas zu sagen. In dieser Figur steckt viel Kraft, es wäre schön, wenn der Klient sie annehmen würde, aber bisher kommt die Arbeit nicht voran. Ich lenke seine Aufmerksamkeit auf innere Empfindungen als Reaktion auf die Worte des Verbotenen. Zuerst kommt es zu Taubheitsgefühlen – das ist ein Zeichen für den Beginn des Trauma-Trichters. Ich lenke die Aufmerksamkeit des Klienten auf die Atmung: „Atme einfach und nimm wahr, was sich im Inneren verändern wird.“ Aber es ist unmöglich, es zu manifestieren, es bleibt in den Händen stecken, es ist dort so viel Spannung, dass die Hände sich nicht zusammenballen können. Die Energie kam aus der Mitte, der Klient sagt, dass er Wärme in seinem Körper spürt. „Der Kritiker bleibt in vielen Kanälen hängen: Stimme, Bewegung, Gefühle.“ Deshalb ist es so schwierig, es durchzusetzen. Was tun? Ich bitte um Erlaubnis, das Rückklopfen durchführen zu dürfen. Ich tippe und fordere den Klienten auf, zu atmen. Es ertönt ein summendes Geräusch. Bußgeld. Wir kamen aus dem Trichter des Traumas heraus und gingen in die Heilung. Wärme breitet sich im ganzen Körper aus, der Fokus des Sehens verändert sich, als würde man besser sehen.".