Vom Autor: Die Idee, diesen Artikel zu schreiben, kam mir schon vor langer Zeit. Seit Beginn meiner Tätigkeit als Psychotherapeutin habe ich mehr als einmal schockierende Geschichten von Klienten erlebt, die bei mir einen Sturm der Emotionen auslösen. Sind alle Verwandten gleich nützlich? Und was sollten Sie tun, wenn in Ihrem Leben nichts anderes als Negativität passiert, wenn Sie mit Ihren Eltern kommunizieren? Respektiere und schätze deine Eltern. Mutter ist heilig. Es scheint, dass dies Binsenweisheiten, unerschütterliche Dogmen und Gesetze sind, nach denen jeder leben sollte. Und mögest du glücklich sein. Es scheint, dass alles so ist. Aber nicht bei jedem und nicht immer. Jeder von uns hatte eine Kindheit. Manche sind rosa und wolkenlos, andere haben ein rutschiges Fensterbrett, Holzspielzeug und so weiter im Stil: „Keine Stifte, keine Cartoons.“ Es ist leicht, eine schöne, elegante Mutter und einen fröhlichen Vater zu lieben, wenn das Haus am Wochenende immer nach Kuchen, Familienausflügen in den Park und einer Eisdiele riecht. Wenn sie dich wegen nicht bestandener Noten nicht ausschimpfen, sondern nur leicht. Wenn Sie die netteste und bequemste Großmutter der Welt und einen unterhaltsamen Großvater haben, den Sie im Sommer unbedingt im Dorf besuchen möchten ... Ein ideales Bild, nicht wahr? Wie gefällt Ihnen das? ein ewig düsteres Bild Frau mit grauem, unzufriedenem Gesicht, die als Mutter und ständig trinkender, erniedrigender Vater kein freundliches Wort für ihr Kind übrig hat? Oder sind beide in einem Glas ertrunken und das Haus war wegen lauter Firmen überfüllt? Oder Opa Gobsek, der wegen Gold verschwendet? Oder eine alte Oma, die die ganze Welt hasst? Wie kann man sie lieben? Und ist das notwendig? Ich stelle mir eine Welle der Empörung in der Bevölkerung darüber vor. Wie so! Das sind die Eltern! Ja. Zweifellos. Biologisch. Ihre Aufgabe bestand darin, schwanger zu werden, zu gebären, zu gebären und zumindest so lange aufzuziehen, bis das Kind lernte, sich selbst für seine Ernährung zu sorgen. Und dann ist es die bewusste Entscheidung eines jeden, mit ihm in Kontakt zu bleiben. Ich selbst war früher klar davon überzeugt, dass die „heilige Pflicht“ eines jeden Kindes darin besteht, seine Eltern und Großeltern zu lieben. Aber die zahlreichen Geschichten meiner Klienten, die ich unter Tränen geschrieben und mit glühendem Eisen in ihre Seelen gebrannt hatte, zwangen mich, meine Meinung zu ändern. Valentina, 30 Jahre alt. Verheiratet, lebt mit ihrem Mann zusammen. Es gibt eine Mutter und einen Vater, die geschieden sind und getrennt leben. Die Mutter ist eine harte, unkomplizierte und, ehrlich gesagt, gefühllose Frau. Sie stand ihrer Tochter stets äußerst kritisch gegenüber und sprach unvoreingenommen über sie. Valentina suchte immer Unterstützung bei ihrer Mutter und bat sie um Rat. Sie brachte ihrer Mutter all ihre Erfolge „auf einem Silbertablett“ mit in der Hoffnung, dass sie sie wenigstens einmal loben, ein freundliches Wort sagen und sie unterstützen würde. Die Mutter entwertete alles, was ihre Tochter ihr schenkte, was Valentina unglaubliches Leid zufügte. Ergebnis: geringes Selbstwertgefühl, Unfähigkeit, die eigenen Leistungen angemessen einzuschätzen, völliger Mangel an Vertrauen in sich selbst. Valentina studiert endlos, erhält ein Diplom nach dem anderen, kann sich aber immer noch nicht im Beruf „finden“. Weil er einfach nicht an seine eigene Stärke glaubt. Er wertet alles, was er tut, völlig ab. Sie wurde ihre eigene Mutter – gefühllos, glaubte nicht an ihre eigene Stärke und untergrub ihr Selbstvertrauen. Valentina hat großes „Glück“, denn sie hat auch einen Freund – einen kleinen Betrüger ohne besonderen Beruf, der von Zeit zu Zeit mit eigenen Zielen in Valentinas Leben auftaucht. Leihen Sie sich in der Regel Geld oder nehmen Sie etwas von Ihrer Tochter. Von Verschenken ist keine Rede. Als Kind erhielt Valentina von ihren Eltern nicht die nötige Portion Zuneigung und Zärtlichkeit, Unterstützung und Liebe. Sie begegnet der Welt mit Feindseligkeit und Vorsicht und erwartet auf Schritt und Tritt einen Trick. Glaubt nicht an sich selbst, gleicht diesen Mangel an Glauben aber durch demonstratives Verhalten und Pseudo-Selbstbewusstsein aus. Von außen wirkt sie arrogant, zynisch, eine eingefleischte Egoistin, die es gewohnt ist, alles zu bekommen, was sie will. Dies ist der Mechanismus der Überkompensation. Als Kind wurde ihr weder Liebe noch Vertrauen beigebracht. Dies ist erfahrungsgemäß einfach nicht der Fall. Und im Erwachsenenalter wirkt sie kalt und distanziert, desinteressiert an anderen Menschen. Es entsteht der falsche Eindruck, dass sie niemanden braucht. Wirklich wirklich nötig. Sogar mehr als alle anderen. Aber es ist unmöglich zu lieben, denn Liebe tut weh. Wenn du liebst, verraten sie, entwerten sieund sie spotten. Und Valentina geht die Partnerwahl utilitaristisch an: Wohnraum, Auto, Perspektiven. Und meine Seele ist leer. Und ich will Liebe, aber es ist unmöglich, sie zu bekommen. Das Gleichgewicht zwischen Nehmen und Geben ist gestört. Ich möchte es wirklich nicht hergeben, da ich selbst nicht viel habe. Alles, was existiert, ist materieller Reichtum, aber in der Seele herrscht ein Vakuum. Was zu tun ist? Es besteht die Möglichkeit, die Beziehung zur Mutter zu „heilen“ und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Arbeitsintensive, energieaufwendige, langfristige Arbeit ohne Ergebnisgarantie. Oder beschränken Sie die Kommunikation auf ein Minimum. Konzentrieren Sie Ihre Energie darauf, Ihre Beziehung zu Ihrer „inneren“ Mutter wiederherzustellen. Beziehungen zu deiner echten Mutter sind giftig. Valentina fühlt sich nach dem Besuch bei ihrer Mutter ausgelaugt und energielos. Ressentiments häufen sich wie ein Schneeball, eine Schicht überlagert sich mit der anderen. Und es gibt keine Chance, diesen Prozess zu stoppen. Außerdem soll die Kommunikation auf ein Minimum beschränkt werden. Warum passiert das? Warum verursachen uns die Menschen, die uns per Definition lieben sollten, so viel Leid? Es gibt viele Gründe dafür. Dieselbe unglückliche Kindheit, dieselben tyrannischen Eltern, die deine Eltern hatten. Oder vielleicht innere Unerkenntnis, Unzufriedenheit. Und es kommt auch vor, dass man Neid auf die eigenen Kinder hat. Weil sie erfolgreicher, mutiger, ehrgeiziger, schöner und so weiter sind. Denn „ich habe mein ganzes Leben lang wie ein Pferd gearbeitet“ und er/sie wurde einfach reich (berühmt, erfolgreich) und so weiter. Persönliche Unentwicklung, Störungen im Familiensystem. Ja, was auch immer. Und hier geht es nicht darum, warum SIE. Aber der Punkt ist, warum WIR so sind. Warum schleppen wir jahrelang verhasste Aufgaben hinaus und tun das, was wir nicht tun wollen, für diejenigen, die wir nicht sehen wollen? Im Laufe der Jahre meiner Praxis habe ich mehr als einmal die Geschichten von Kindern von Alkoholikern gehört. Betrunkene, völlig erniedrigte Menschen, in denen nichts Menschliches mehr ist. Und ihre Kinder, die hassen, fluchen und vor Wut ersticken, tragen ihre Last. Sie bezahlen die Nebenkosten und Lebensmittel für diese Menschen, verbringen ihre Zeit damit, mit nachlässigen Verwandten zu reden, und nehmen ihnen diese Zeit von ihren Familien: Ehemännern und Kindern. Und jeder von ihnen glaubt, dass er es tun sollte. Sollte ich? Und zu welchem ​​Preis? Auf Kosten Ihres Leidens, Ihrer eigenen Krankheiten und Ihrer Selbstzerstörung? Eine Anhäufung von immer mehr Hass und Wut ihnen gegenüber? Ich persönlich denke, das sollte nicht so sein. Dies ist die persönliche Entscheidung jedes Einzelnen. Wenn eine Beziehung zerstört wird und nicht repariert werden kann, ist es besser, sie zu verlassen. Aber gehen Sie nicht nur „um den verhassten Verwandten zu ärgern“, sondern seien Sie sich Ihrer Wahl voll bewusst und akzeptieren Sie sie. Erkennen Sie, dass eine der Parteien die Menschlichkeit in dieser Beziehung für immer verloren hat. Und machen Sie sich keine Vorwürfe, dass Sie gegangen sind. Ein Elternteil oder ein anderer Verwandter muss, wenn er erwachsen ist, erkennen, dass seine Lebensweise in seiner Verantwortung liegt. Und wenn er beschließt, selbst zu trinken, drogenabhängig zu werden, spielsüchtig zu werden oder etwas Ähnliches zu tun, ist das Beste, was Sie tun können, ihn nicht noch weiter zu degradieren, indem Sie Geld für sein „Hobby“ ausgeben. Ich denke, es ist notwendig, eine helfende Hand zu reichen und zu versuchen, aus dem Loch herauszukommen. Aber ihm hinterher in dieses Loch zu springen, ist keine Option. Es hat keinen Sinn, Proviant in die Grube zu werfen. Er wird da nie rauskommen, wenn er auch noch gefüttert wird. Und das gilt nicht nur für Süchtige. Das Gleiche gilt für „Energievampire“, die einem das Selbstvertrauen und die Vitalität nehmen. Über diejenigen, die immer unzufrieden und vorwurfsvoll sind. Über diejenigen, die dich hassen und für all ihre Probleme verantwortlich machen. Wenn Ermahnungen, Gespräche, Bitten und andere angemessene Methoden nicht funktionieren und Sie immer noch als „Sündenbock“ missbraucht werden, haben Sie jedes Recht, zu gehen. Ohne zurück zu schauen. Und entfernen Sie den giftigen Verwandten aus Ihrem Leben. Heilen Sie zuerst im wirklichen Leben und dann mit Hilfe eines Fachmanns die erlittenen Verletzungen und verzeihen Sie ihm und sich selbst alles. Ich versichere keineswegs, dass dies jeder tun sollte. Aber ich bitte Sie dringend, zumindest zu denken, dass dies möglich ist, wenn Sie in einer solchen Situation leben. Erlauben Sie sich zumindest für einen Moment, sich vorzustellen, wie Sie sich ein für alle Mal fühlen werden, wenn Sie die Tür des Hauses Ihres verhassten Vaters hinter sich zuschlagen? Und es ist beängstigend, überhaupt darüber nachzudenken. Und wenn Ihnen dieser Artikel die Haare zu Berge stehen lässt, Ihnen Gänsehaut bereitet und Sie mich wegen dieser „Blasphemie“ umbringen wollen, dann sind Sie genau richtig.