Mange kender Karpman-trekanten. På en af ​​dens tinder er offeret. Du kan genkende det på følgende sætninger: "Nogen vil altid bruge mig", "Hvorfor bliver jeg straffet?", "På grund af dig lykkedes det mig ikke noget" eller "På grund af dig er mit blodtryk steget" ," Jeg behandlede hende som et menneske, men hun...", "Intet vil lykkes alligevel," "Jeg ved ikke hvordan," "Fortæl mig, hvad jeg skal gøre nu." "Det er nemt for dig at sige , men du ved, hvad jeg gik igennem "og andre, hvor en person tiltrækker opmærksomhed på sig selv på enhver mulig måde, erklærer sin hjælpeløshed, situationens håbløshed, giver andre skylden for sine problemer, kommer med undskyldninger. Offeret leder efter en mulighed for at have ondt af sig selv, kræver medlidenhed og omsorg. Og efter at have ikke modtaget det, kan han anklage andre for følelsesløshed, ufølsomhed og (modemæssigt) devaluering. Offerets fokus er på problemet, ikke løsningen. Og løsninger foreslået af andre bliver afvist eller kritiseret. Men en minimal handling er en bedrift. Hvad en person fra offerstillingen oftest klager over under en konsultation: nogen får ham til at lide, og denne person er ansvarlig for det, han har skylden, kommunikationen med andre er ineffektiv, kontakter er ofte begrænsede, en følelse af værdiløshed, manglende evne til at ændre situationen, at se løsninger ofte ikke klart overblik over situationen, frygt for fremtiden, afhængighed i forhold, selvmedlidenhed og vrede over for andre, manglende kontrol over ens handlinger og liv, tvivl, forvirring, svaghed, følelsen; at livet går forbi og personen er ingen i det, aggression mod andre eller mig selv. Hvor skal en person begynde at stoppe med at være et offer? Lad være med at have ondt af dig selv og klage over livet. Alt er meget bedre, end du er vant til at se – vi leder efter en anden vinkel på os selv og situationen. Begynd at lede efter muligheder for at forbedre situationen. Vi fokuserer ikke på problemet, men på løsningen. Vi skitserer klare trin for at nå mål - hvor jeg vil starte, hvad er det næste, hvad jeg ellers kan gøre, hvad jeg ikke kan gøre endnu, men jeg husker og leder efter måder at begynde at gøre. Husk, at alt, hvad du gør og ikke gør, er dit ansvar, ikke en anden persons. Ingen undskyldninger, ingen selvbebrejdelser. Vi tager små skridt for at ændre situationen, vi forsøger ikke at behage nogen. Forstå for altid, at ingen skylder dig noget – hverken hjælp eller fortrydelse. Hjælp dig selv - siger visdom. For konsultation ring venligst 89283776588.