Det er ingen hemmelighed, at mere end 70% af publikum af psykologiske kurser, maratonløb og forskellige metoder til at ændre sig selv er kvinder. Mænd (i hvert fald i vores land) "går ikke til psykologer", og generelt ser de ud til at være ret tilfredse med sig selv (ja, det er det indtryk, man får). Hvorfor sker dette? Er det rigtigt, at det er de oppustede krav (fra kvinderne selv) til kvinderne (til sig selv) og høj konkurrence på arbejdsmarkedet og i forholdet, der tvinger os til konstant at "opgradere vores færdigheder" i alt - i profession, udseende , selvrealisering, moderskab, partnerskab, ægteskab Har vi, kvinder, brug for dette, eller ofrer vi igen noget, ikke for os selv, men af ​​hensyn til flygtige "sociale standarder" (for to hundrede år siden forbød de kvinder at studere, arbejde, og bundet dem til et barskt liv) Da jeg kender historierne om hundredvis af forskellige kvinder, vil jeg sige én ting - jeg har aldrig mødt nogle svage blandt dem. INGEN! Og dumme dem også. Venlig, korrekt, medgørlig - ja. Og trods al deres styrke, skønhed, intelligens, bemærkelsesværdige mod, er de meget sårbare. Hvad? I at acceptere dig selv. Sammenligning er til gavn for andre. Hån går lige i hjertet. Fejl er en grund til at genoverveje resultater, der ikke er til din fordel. Og vrede er først og fremmest mod sig selv, og ikke mod dem, der har fornærmet, såret, berøvet. Dette sker nogle gange, når hun i begyndelsen af ​​en kvindes historie, da hun var meget lille, blev stødt af store, betydningsfulde mennesker. Og de sagde - det er nødvendigt, du fortjener denne smerte, vrede, lidelse. For du får ikke noget ud af livet bare sådan, og ser ikke på andre piger. Du er ikke dem, du er i vores magt, hvilket betyder arbejde for at tjene en anden holdning, for at modtage ikke kun vores, men enhver kærlighed til dig selv i almindelighed virker i alt relateret til kærlighed. Hun lever for at arbejde - ellers er hverken kærligheden eller livet i sig selv "fortjent". Hun forstår, at kærlighed kan være ubetinget, ligesom accept. Hun indser, når hun ser på andre piger, der blev elsket "bare sådan" i barndommen, at der ikke er behov for at fortjene noget: både livet og kærligheden er født af sig selv, fra naturen. Men som barn blev hun tvunget til at udføre heltegerninger, så hun simpelthen kunne overleve både mentalt og fysisk Og nu lever hun ikke, men overlever i alt – på arbejdet, derhjemme, i forhold. Hvor der ikke er behov for at overleve, er det, som om hun specifikt finder årsager til en heltemodig handling på grænsen til liv og død. Og SuperWoman oplever følelsen af ​​at "fortjente" sit eget liv, muligheden for i det mindste lidt kærlighed i form af taknemmelighed til sig selv, først når hun modtager en "medalje". Så enkelt er det - heroisk sadomasochisme "Jeg kom mig så godt, at jeg er over normen, jeg er supernormal. Det forekommer mig, at det er almindelige mennesker, der lider af cPTSD," skriver psykolog og forsker Pete Walker. bog "Kompleks posttraumatisk stresslidelse." Men denne "genopretning" sker først efter kvalitetsterapi. Og PTSD af en lille kvinde, der kæmper med sig selv (med sin vægt, intelligens, indkomst osv.) er livslang. Og hun vil "besejre" selv-uviljens drager, indtil hun dør. Men en kvinde er født til at leve i kærlighed til sig selv og andre og give (med denne kærlighed!) liv til andre mennesker - sine børn. Og at kæmpe er en mands ting... En kvinde, der ligner en lykkesoldat, uanset på hvilken front - personlige eller professionelle sejre - er vidunderlig. Dette fortjener respekt, anerkendelse, fortjener, fortjener, fortjener... Men i dette liv behøver du ikke at fortjene noget. Det er nok at anerkende din ret til liv og kærlighed. Til selvbestemmelse, selvrealisering, for integriteten af ​​sig selv og værdien af ​​alle dele af personligheden. Nej, oplevelsen af ​​kamp og sejr vil ikke forsvinde. Der vil være nye præstationer, men kun for dig selv: børn, familie, erhverv og kærlighed - dette er for dig selv, men hvordan ellers? Det er nok, når man bliver en voksen kvinde, at give sig selv alt, hvad der ikke var der i barndommen – accept er næsten som bevidsthed. For det giver ro, stop og opmærksomhed på