I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Odkládat věci na později je nejškodlivější zvyk 21. století. Na první pohled je celkem neškodný, ale ve skutečnosti je to jeden z hlavních důvodů brzdění osobního růstu. Právě tento zvyk vám může bránit odlepit se od země při rozjezdu podnikání. Navíc si často dělá krutý vtip na „zkušené“ podnikatele Představte si, že jste se rozhodli založit vlastní firmu, ale neustále se objevují naléhavé záležitosti, kvůli kterým musíte svůj nápad odložit. Právě tento druh prokrastinace zabíjí většinu startupů. Po nějaké době začnete pochybovat o relevanci a nezbytnosti svého nápadu, a pak to dokonce považujete za hloupé Podnikání začíná na emocích, inspiraci - za takových podmínek se to rychle rozjede. Pokud pociťujete překážky na cestě k uskutečnění svých snů, pokusme se na ně přijít a najít způsob, jak překonat zvyk „prokrastinace“. Začněme tím, že tento zvyk má vědecký název – prokrastinace Jedná se o stav, kdy člověk místo důležitých věcí přechází na méně důležité úkoly a rozptyluje ho různé každodenní maličkosti. Například místo realizace strategických plánů rozvoje firmy čte zprávy, sleduje sociální sítě. sítě, sledování počasí v letoviscích, luštění křížovek nebo hledání potravy pro vaše mazlíčky. Člověk tak prostě ztrácí obrovské množství času místo toho, aby ho věnoval skutečně hodnotným věcem, tento stav asi zná mnoho z nás a všichni dobře chápeme, že právě to je příčinou nízké účinnosti podráždění z toho, že si uvědomuje, co se děje. Když prokrastinace dosáhne určité kritické úrovně, hromada nashromážděných a na nás naléhajících věcí může snadno způsobit pocit viny, ztrátu sebevědomí, ztrátu síly a deprese, přičemž drahocenné síly a příležitosti budou beznadějně ztraceny důvody pro prokrastinaci množství, protože každý člověk ospravedlňuje svou nečinnost po svém. Někdo si myslí, že na tak důležitou věc teď nemá sílu, někdo se přesvědčuje, že může ještě chvíli počkat (a pak je termín za rohem), někdo nebyl navštíven dnes „múzou“ a někteří Rychle najdou pár naléhavějších věcí, které je třeba udělat. Ve skutečnosti jsou to všechno výmluvy. "Kdo nechce, hledá důvody, kdo chce, hledá prostředky." Celý problém je nedostatek chuti udělat odložený úkol Důvody tohoto chování mohou být různé: 1) Nedostatek vašeho osobního zájmu o tuto věc. Nevidíte v tom žádný smysl a nemůžete odmítnout nebo trvat na svém řešení tohoto problému. 2) Strach ze selhání, strach ze selhání. Hodnocení druhých je pro vás velmi důležité a negativita a kritika společnosti vás velmi děsí. Snažíte se vyhnout nepříjemné situaci a oddalujete akce, které mohou traumatizovat vaši psychiku 3) Neschopnost plánovat a upřednostňovat úkoly. Když počet takových případů překročí určité kritické množství, začíná panika a nedorozumění - čeho se chytit a jak tuto spleť rozmotat 4) Nejistota při rozhodování. Strach ze zodpovědnosti je velmi často důvodem k odkládání věcí, ve kterých je nutné učinit důležité rozhodnutí Pokud všechny tyto důvody shrneme, pak představují určitou bariéru mezi existujícím úkolem a našimi cíli, postoji a hodnotami pravidelně si klást otázku „proč to dělám?“, „Co vlastně chci?“, „Čemu se snažím otálením vyhnout?“, protože je to hledání? za odpovědi, které vám umožní najít způsob, jak porazit prokrastinaci. Co byste měli udělat, abyste překonali prokrastinaci? Rozpoznejte problém. Na úplném začátku si musíte přiznat, že máte takový problém, že vás hodně trápí a jste připraveni s ním bojovat. Pokud je to nevyřízené věci a vy prostě nevíte.