Jídlo je nedílnou součástí našeho života a hlavním zdrojem energie pro fungování celého těla. Co s tím mají společného psychické problémy Faktem je, že pro člověka jako racionální bytost není stravování jen o uspokojení potřeby jídla a zbavení se hladu, ale o celém komplexu složitých psychologických řetězců narození, jídlo je také silnou pozitivní emocí a pocitem pohodlí a pocitu bezpečí a stavu klidu Navíc, jak člověk roste, jídlo zahrnuje obrovské množství událostí, které člověka obklopují: svátky, podnikání setkání, příjemně strávený čas atd. Stravovací chování z psychologického hlediska je chápáno jako určitý soubor stereotypů lidského chování a postojů souvisejících s jídlem Role stravovacího chování v životě člověka je těžko přeceňovat význam jíst v životě člověka. Uveďme hlavní funkce: získání pozitivní emoční reakce podmínky sociální komunikace prostředky sebevyjádření Příčiny vzniku a projevu poruch příjmu potravy; emoční sféra člověka. Existuje řada faktorů, které ovlivňují výskyt psychických problémů spojených se stravováním. Uveďme ty hlavní: Nízké sebevědomí, mezilidské konflikty s bezprostředním i vzdáleným okolím se projevují jak nekontrolovaným hubnutím, tak i nadměrnou pozorností ke stravovacím návykům; , např. odmítání jídla v přeplněných místech nebo vyhýbání se konzumaci některých potravin Obsah psychologické pomoci při poruchách příjmu potravy Psychické problémy stravovacího chování není ve většině případů možné zvládnout vlastními silami. Nejlepší možností by tedy v tomto případě bylo vyhledat psychologickou pomoc u psychoterapeuta V čem spočívá psychoterapie stravovacího chování? Uveďme hlavní etapy: korekce sebehodnocení; budování sebevědomí; ; vizualizace a upřesnění cílů při řešení problémů stravovacího chování se v psychologické praxi úspěšně používají metody gestalt terapie, arteterapie, psychodrama, terapie zaměřená na tělo, včetně kontaktní improvizace;.