Wir fühlen uns gut, wenn unsere Erwartungen und Hoffnungen erfüllt werden. Wenn wir in etwas getäuscht werden, fühlen wir uns schlecht und erleben unangenehme Enttäuschungen. Dies führt zu einer einfachen Schlussfolgerung: Die Angemessenheit unserer Erwartungen, Einschätzungen, Bestrebungen und Wünsche wirkt sich direkt auf den Grad der Zufriedenheit in unserem Leben aus. Daher halte ich es für wichtig, darüber nachzudenken, was genau vom ersten Treffen mit einem erwartet werden kann Psychologe, damit es später nicht quälend und schmerzhaft wird. Und was nicht zu erwarten ist. Sie sollten erwarten: - dass der Experte Ihnen aufmerksam zuhört; - Verständnis, Aufmerksamkeit, Nichturteilung, Humanismus und eine allgemein positive Einstellung des Experten und ein ausgeprägter Wunsch/Abneigung, wieder zu ihm zu kommen; dass der Experte allgemeine Leitlinien für die weitere gemeinsame Arbeit an der vom Kunden gestellten Frage erstellt. Sie sollten nicht erwarten: - dass alle Probleme in einem einzigen Meeting gelöst werden. Erstens muss der Kunde die Hauptarbeit selbst erledigen (natürlich mit Hilfe eines Experten), zweitens erfordert dies oft monatelange mühsame Arbeit – der Experte gibt dem Kunden konkrete Ratschläge. Man kann höchstens einige Empfehlungen erwarten – dass der Experte errät, was der Kunde braucht und was der Kern seines Anliegens ist. Der Kunde sollte sich etwas Zeit nehmen, eine klare Frage/Anfrage zu stellen. Dies ist auch für den Kunden selbst nützlich, denn... Er wird in der Lage sein, sein eigenes Problem tiefer zu betrachten, indem er versucht, das Problem auf diese und jene Weise darzustellen, und er wird verstehen, was er wirklich von der Therapie erreichen möchte. Und dann müssen Sie sich nicht mehr an einen Psychologen wenden ... Ich werde diese Punkte noch etwas näher erläutern. Ein Psychologe ist zweifellos ein aufschlussreicher und recht intelligenter Mensch, aber nicht jeder weiß, wie man Gedanken liest oder magische Handlungen ausführt, um sich sofort und tief im Inneren des Klienten wiederzufinden, alle seine Gefühle zu spüren und alle seine Gedanken zu denken. Daher sollte ein Psychologe immer noch bewusst von einem „himmlischen Wesen“ zu einem „einfachen Sterblichen“ herabgestuft werden und WORTE verwenden, um mit ihm zu kommunizieren. Es lohnt sich, geduldig zu sein und Ihre Frage/Ihr Problem so detailliert darzulegen, dass der Psychologe (eine Person, die nichts über den Klienten oder sein Leben weiß) einen mehr oder weniger realitätsnahen Eindruck von dem, was er gehört hat, gewinnen kann. In dieser Phase ist es wichtig, sich an zwei Dinge zu erinnern: Sie sollten Ihre Gedanken nicht über ganze Epochen verbreiten, aber es wird auch nicht empfohlen, das stille Spiel zu spielen. Natürlich, wie sich der Experte verhält, was und wie er dabei sagen wird Die erste Beratung ermöglicht es dem Klienten, sich intuitiv (ganz zu schweigen von anderen Plänen) ein Bild zu machen. Es reicht aus, sich schnell eine Meinung über den Psychologen zu bilden. Daraus ergibt sich natürlich der Wunsch, weiter zusammenzuarbeiten oder aufzuhören. Indem der Klient um Rat bittet, versucht er (in diesem Fall), die Verantwortung für sein Leben auf die Schultern des Psychologen abzuwälzen. Und wenn wir berücksichtigen, dass die Beratung auch bezahlt wird, muss der Psychologe selbst aufstehen, gehen, sagen, tun, alles klären und dann an seinen Platz zurückkehren und den Klienten in sein altes, aber bereits glückliches Leben zurückkehren lassen ohne Probleme. Das wird nicht passieren. Niemals. Ein Psychologe wird sein Leben nicht für einen Klienten leben. Aber er hilft gerne dabei. Aber das Wichtigste, was ein Klient wissen und bedenken sollte, bevor er psychologische Hilfe in Anspruch nimmt, ist absolute Ehrlichkeit ohne Kompromisse. Für dich selbst und für den Psychologen. Dieser Punkt ist sehr wichtig, wenn Sie eine Anfrage an einen Psychologen stellen. Schließlich kennen viele Menschen die einfache Weisheit: Die Art und Weise, wie Sie eine Frage stellen, ist die Antwort, die Sie erhalten. Freunde, wenn Ihr emotionaler Zustand es zulässt, machen Sie einige Vorarbeiten, bevor Sie sich an einen Psychologen wenden! Dann müssen Sie nicht die ersten Beratungsgespräche damit verbringen, herauszufinden, was Sie wirklich wollen und worüber Ihre Seele eigentlich schmerzt. Und es wird möglich sein, sofort mit der Heilung des leidenden Herzens zu beginnen.