Vom Autor: Bild mit freundlicher Genehmigung von Ambro / FreeDigitalPhotos.net In unserem Land ist ein beratender Psychologe oder Psychotherapeut ein relativ neuer Beruf. Die Menschen wissen im Prinzip, dass ein Psychologe bei der Bewältigung einiger Lebensprobleme hilft, aber in der Regel verstehen sie überhaupt nicht, was sie von ihm erwarten können, wie er arbeitet und was er tun kann. Ein Arzt scheint der Spezialist zu sein, der einem Psychologen am nächsten kommt. Wir kennen ihn seit seiner Kindheit und wissen, dass er ungefähr so ​​funktioniert: Er hört sich die Beschwerden des Patienten an, stellt Fragen, überweist ihn zur Untersuchung, stellt eine Diagnose und verschreibt eine Behandlung in Form der Einnahme von Medikamenten oder einiger Verfahren. Klienten von Psychologen erwarten oft, dass ein Psychologe ähnlich arbeitet: Er soll sich nur beschweren, er wird Fragen stellen, dann wird er sagen, was falsch ist und was genau getan werden muss, um das Problem zu lösen. Tatsächlich arbeitet ein Psychologe anders. Er sollte sich auf jeden Fall beschweren, er wird viele Fragen stellen, aber den Rest – was falsch ist und was zu tun ist – bestimmt der Klient selbst, und der Psychologe hilft ihm dabei. Unter diesen Umständen ist es äußerst wichtig, dem potenziellen Klienten dabei zu helfen, vernünftige Erwartungen an die Zusammenarbeit mit einem Psychologen zu entwickeln. Zu diesem Zweck schlage ich vor, die Erfahrung jedes Einzelnen beim Arztbesuch zu nutzen und einige grundlegende Unterschiede in der Interaktion mit einem Psychologen zu berücksichtigen. 1. Das Konzept einer Norm, auf die Sie sich bei Ihrer Arbeit verlassen können. Bei seiner Arbeit stützt sich der Arzt auf die bekannten Funktionsnormen des Körpers. Ärzte haben untersucht, wie dieser oder jener physiologische Prozess bei einem Menschen im Durchschnitt ablaufen sollte. Wenn ein Arzt eine Diagnose stellt und ein Rezept ausstellt, besteht sein Ziel daher darin, Ihren Körper auf den gleichen Bevölkerungsdurchschnitt zu bringen, basierend auf der Überzeugung, dass Sie sich in diesem Fall gut fühlen werden. Somit ist der Arzt ein Experte dafür, wie das Endergebnis der Behandlung aussehen soll und wie es erreicht werden kann. Der Psychologe verlässt sich darauf, dass Sie selbst in Ihrem speziellen Fall die Norm sind, dass nur Sie irgendwo tief in Ihrem Inneren genau wissen, was und wie Sie brauchen. In diesem Fall besteht die Aufgabe des Psychologen darin, Ihnen zu helfen, dieses innere Wissen zu extrahieren und es einfach umzusetzen. Daher ist der Spezialist für das Endergebnis der Zusammenarbeit mit einem Psychologen immer der Klient selbst, und der Psychologe ist ein Spezialist dafür, wie man versteht, wohin und wie man gehen soll. Viele Psychologen vergleichen sich mit Dirigenten. Ich stimme diesem Vergleich zu, denn wenn ich mit einem Kunden arbeite, weiß ich nicht genau, wohin wir gehen werden, wie genau sein Weg aussehen wird, aber ich habe die Fähigkeiten, den Kunden auf diesem Weg zu begleiten, so dass er alles durchgeht an die schwierigsten Stellen und kommt dort an, wo er es braucht. Kennt der Psychologe bei alledem irgendwelche statistischen Normen zur menschlichen Psychologie und menschlichen Beziehungen? Natürlich kennt er – sowohl die Normen als auch die Gesetze der Funktionsweise der menschlichen Psyche, die Interaktion des menschlichen Körpers mit der Umwelt, die Interaktion einer Gruppe von Menschen. Der Psychologe nutzt dieses Wissen, um Methoden für die Arbeit mit einem bestimmten Klienten auszuwählen (Fragen, Experimente, Techniken usw.) und um die Sicht des Klienten auf sein Problem oder seine Situation zu erweitern, um zu zeigen, wie es bei anderen Menschen geschieht (genau). ein Psychologe kann auch seine Lebenserfahrung nutzen). Es ist wichtig, dass der Psychologe nicht die statistische Norm oder seine persönliche Erfahrung als die einzig richtige und für eine bestimmte Person am besten geeignete betrachtet. 2. Diagnosemethoden und therapeutische Wirkungen. Ein Arzt und ein Psychologe verwenden unterschiedliche Werkzeuge. Der Arzt analysiert die Empfindungen des Patienten, die Ergebnisse von Tests und Untersuchungen mit verschiedenen Geräten (z. B. Ultraschall oder MRT) und behandelt ihn mit Medikamenten. Daher sind die Diagnose und der Einfluss des Arztes überwiegend indirekt und hängen ausschließlich von seinem Wissen oder seiner Kompetenz bei der Behandlung einer bestimmten Krankheit ab. Zur Diagnostik und Arbeit nutzt der Psychologe ein speziell organisiertes Gespräch und andere Experimente, bei denen er etwaige Erscheinungsformen des Klienten, die sogenannten Phänomene, analysiert:Empfindungen, Emotionen, Gefühle, Gedanken, Handlungen, Handlungen, Einstellungen, Überzeugungen, Werte. Ein weiteres Werkzeug für einen Psychologen ist er selbst mit einigen seiner Manifestationen im Kontakt mit dem Klienten (Emotionen, Gedanken, Impulse oder Wünsche), weshalb oft gesagt wird, dass der Psychologe alleine arbeitet. Und vielleicht ist die Interaktion oder der Kontakt mit dem Klienten die wichtigste Art der Diagnose und Korrektur für einen Psychologen. Die Wirksamkeit der Arbeit eines Klienten mit einem Psychologen hängt nicht so sehr von seiner Kompetenz ab, sondern davon, wie sich die Beziehung zum Klienten entwickelt hat und ob genügend Vertrauen in ihn vorhanden ist, damit der Klient das gewünschte Ergebnis erzielen kann. Der Aufbau von Beziehungen ist eine der Hauptaufgaben eines Psychologen, aber nicht nur das Bewusstsein und der Wille des Therapeuten, sondern auch das Unbewusste sowohl des Therapeuten als auch des Klienten tragen zu diesem Prozess bei. Dieser Prozess kann nicht vollständig kontrolliert werden. Wenn also die Arbeit eines Klienten mit einem bestimmten Psychologen nicht geklappt hat, bedeutet das keineswegs, dass der Psychologe schlecht oder inkompetent ist. Vielleicht liegt der Punkt gerade in den Besonderheiten ihrer Beziehung, die nicht zu einer fruchtbaren Teamarbeit beigetragen haben, was eine erfolgreiche Zusammenarbeit mit einem anderen Klienten oder einem anderen Psychologen sicherlich nicht ausschließt. 3. Verteilung der Verantwortung für die Arbeit und ihre Ergebnisse. Psychologen wird manchmal Verantwortungslosigkeit vorgeworfen. Tatsächlich ist der Verantwortungsanteil eines Psychologen geringer als der eines Arztes. Der Arzt trägt in der Regel eine große und manchmal überwältigende Verantwortung für die Gesundheit und sogar das Leben des Patienten: Er trifft Entscheidungen darüber, was zu tun ist, wie behandelt wird, welche Medikamente und chirurgischen Eingriffe eingesetzt werden sollen. Die Verantwortung des Patienten besteht in diesem Fall lediglich darin, alle Anweisungen zu befolgen. Garantiert dies Ergebnisse? Nicht immer, denn Ärzte sind keine Götter, sie wissen nicht alles über den menschlichen Körper und kommen tatsächlich nicht immer mit Hilfe bekannter Behandlungsmethoden zurecht, und deshalb sind sie oft sehr besorgt, wenn sie nicht helfen könnten, obwohl sie haben alles getan, was in ihrer Macht stand. Der Psychologe und der Klient tragen in etwa die gleiche Verantwortung für die gemeinsame Arbeit, sind jedoch für unterschiedliche Dinge verantwortlich: der Psychologe für die Organisation des Arbeitsprozesses und der Klient für die volle Beteiligung daran und am Ergebnis. Etwas über Ihr Leben und Ihre Schwierigkeiten zu verstehen, in der Therapie zu bleiben und sie nicht zu verlassen, wenn sie sehr schmerzhaft und schwierig ist, in einer Beziehung mit einem Therapeuten etwas Neues auszuprobieren oder Veränderungen im wirklichen Leben umzusetzen – all das liegt in der Verantwortung des Klienten. Im Vergleich zum Patienten eines Arztes trägt der Klient eines Psychologen einen deutlich größeren Teil der Verantwortung, aber dadurch erhält der Klient einen gewissen Nutzen. In der Zusammenarbeit mit einem Psychologen lernt der Klient, Verantwortung für sein Leben zu übernehmen, es entsprechend seinen Bedürfnissen und Möglichkeiten, die die Welt um ihn herum bietet, selbstständig zu verändern und verantwortungsvolle Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen. Und das ist eine Fähigkeit, die dem Klienten für immer erhalten bleibt, auch nach Beendigung der Zusammenarbeit mit einem Psychologen. 4. Die Wirkung der Arbeit nach ihrer Fertigstellung. Die Besonderheit der Arbeit eines Arztes besteht darin, dass ein Patient, wenn er in Zukunft erneut an derselben Krankheit erkrankt, zur Genesung immer noch die Hilfe eines Arztes benötigt und Versuche der Selbstmedikation gefährlich für die Gesundheit und das Leben des Patienten sein können geduldig. Mit einem Psychologen erwirbt der Klient eine Reihe von Fähigkeiten, die ihm helfen, in Zukunft viele Lebensschwierigkeiten selbstständig zu bewältigen, darunter auch eine ähnliche, mit der er sich ursprünglich beworben hat. Die wichtigste dieser Fähigkeiten ist das Bewusstsein, d. h. ein besseres Verständnis für sich selbst und Ihre Reaktionen auf das Geschehen (Ihre Empfindungen, Gefühle, Gedanken, Bedürfnisse usw.). Weitere wichtige Fähigkeiten sind Flexibilität oder größere Stressresistenz, ein Leben im Hier und Jetzt, das Erleben einer breiten Palette von Emotionen, Kommunikationsfähigkeit, der Aufbau gesünderer Beziehungen zu anderen Menschen, eine verantwortungsvollere Haltung gegenüber sich selbst, Ihrem Leben und anderen Menschen usw. Zum Abschluss des Artikels hoffe ich, dass die obige Beschreibung einem Menschen auf der Grundlage seiner Lebenserfahrung in der Kommunikation mit Ärzten hilft, besser zu verstehen, was er kann.