Fra forfatteren: Artikel taget fra min hjemmeside: Selvmord er ikke en tilfældig handling. Det udføres ikke meningsløst. Det generelle mål med ethvert selvmord er at finde en løsning. Det generelle mål med selvmord er at stoppe bevidstheden. En person ønsker at komme væk fra uudholdelig smerte Stimulansen til selvmordshandlinger er uudholdelig smerte, mental og/eller fysisk. Den mentale tilstand bliver "tunnel", det vil sige, at personen bliver meget begrænset i forhold til at komme med ideer, han ser kun den ene side af problemet. Dette fører til fortvivlelse og panik. En person forsøger at flygte fra problemer, situationer, sig selv Myter og fakta MYTE: "De, der taler om selvmord, begår det sjældent." 40 % henvender sig til specialister: "Hvis en person taler om selvmord, forsøger han kun at tiltrække sig selv opmærksomhed." : "Selvmordstendenser er nedarvet." FAKTA: Der er ingen pålidelige beviser for genetisk disposition for selvmord. Selvmord i familien kan dog være en destruktiv model for imitativ adfærd: "Intet kunne stoppe nogen, der allerede havde besluttet at tage deres eget liv FAKTUM: De fleste mennesker, der overvejer selvmord, ønsker, at deres lidelse skal ophøre og søger at finde alternativer." måder at lindre smerter på MYTE: "De, der forsøger at begå selvmord, er psykisk syge." De fleste, der forsøger at begå selvmord, vil ikke blive diagnosticeret med en psykisk sygdom: "En person, der oplever selvmord som teenager, kan aldrig føle sig tryg, selv ikke som voksen leve et normalt, sundt liv MYTE: "Hvis en person tidligere har forsøgt at begå selvmord, vil det ikke ske igen." omkring 80 % af dem, der begik selvmord, havde tidligere mislykkede forsøg MYTE: "Risikoen for selvmord forsvinder, når krisesituationen går over." krisen er gået, hjælper kun med at gennemføre planen: "Selvmord begås altid pludseligt, impulsivt." nogle gange er det planlagt i årevis: selvmord søger sjældent hjælp: inden for seks måneder henvender sig 50% af mennesker, der begår selvmord, til psykologer eller psykoterapeuter: "At tale om selvmord kan bidrage til dets begåelse." samtalepartnerens selvmordsfølelser i virkeligheden viser ham, at nogen er klar til at forstå og dele hans smerte. At tale kan være, og er ofte, det første skridt i selvmordsforebyggelse MYTE: "Depression kan håndteres gennem viljestyrke: Opfordringer som "tag dig sammen!", "vær en mand!" og så videre. kun nedsætte selvværdet, da det ikke er muligt bevidst at kontrollere depression: "Børn begår ikke selvmord: de er for tidlige." En dygtig tilgang vil forhindre selvmordstragedien i under alle omstændigheder: Det er desværre ikke tilfældet: Kun specialister bør beskæftige sig med selvmordsforebyggelse er ofte "førstehjælp", der redder liv under en selvmordskrise, hvis tegn naturligvis er , venner og familie bemærker før nogen anden. MYTE: Alkohol og stofmisbrug er ikke relateret til selvmord FAKTA: Alkohol og stofmisbrug er risikofaktorer for selvmord.