Erlaubst du dir, schwach zu sein? Oder weinen Männer nicht? Oder sind Psychologen immer stark, freundlich, verständnisvoll und stark? (Obwohl ich auf meine Lehrer schaue, die ich bewundere, und genau so über sie denke ...) Oder eine andere Option, wenn erwachsene Frauen sagen, dass alles in Ordnung ist, man ein Dach über dem Kopf hat, von allem genug ist, Deine Lieben sind gesund, warum weinen? Und es passiert in der Seele gerade genug, um zu jammern ... Sogar zu heulen ... Nicht umsonst gibt es ein Sprichwort: „Auch wenn ein Wolf heult ...“ Was macht man in solchen Situationen? Hältst du dieses unbekannte Ding in dir zurück oder lässt du es raus? Und oft lautet die Antwort auf diese Frage: „Ist es wirklich möglich, DAS aus sich herauszulassen? Ozeane von Tränen werden alles um sich herum überschwemmen und Wut wird die ganze Welt zerstören.“ Ja, genau diese Gefühls- und Zustandsstärke tragen wir in uns. Und irgendwie schaffen wir es. Oder wir kommen nicht zurecht – dann ist es ein Schlaganfall, ein Herzinfarkt oder eine Psychiatrie (Optionen sind möglich, manchmal führt es zu einer weiteren Psychosomatik). Aber nicht umsonst gibt es so viele Psychologen auf der Welt. Wahrscheinlich gibt es auch Möglichkeiten, sich gesund und stark zu halten? Sicherlich!!! Natürlich geht es auch ohne einen Psychologen. Ein starker Mann, der Anführer, setzte sich, als es sehr heiß war, neben das Wolfsfell an der Wand und heulte fünf bis zehn Minuten lang. Dann ein- und ausatmen und dann: Lebe!!! Als ich jung war, hatte ich Glück mit älteren Frauen; ich hatte jemanden, zu dem ich jammern konnte. Es hat sehr geholfen))) dank ihnen. Und vor einem Jahr war ich in einem so tiefen deprimierten Zustand, dass es unmöglich schien, die Kraft aufzubringen, etwas zu ändern. (Nach Covid – es passiert, es passiert auch noch härter, aber, pfui – pfui – pfui, nicht mein Fall.) Es ist nicht umsonst, dass ich so viel gelernt habe, ich habe interne Arbeiten erledigt! Mein innerer Zustand war so, dass es schien, als könne mir niemand helfen. Was oder wer auf der Welt ist stärker und größer als der Mensch? Die Natur. Der Fluss kann meinem Jammern und meinen Beschwerden standhalten. Und sie begann, an Land zu gehen und sich klein, schwach und schmerzend zu fühlen. Ehrlich gesagt reichten ein paar Minuten. Vielleicht fühle ich mich besser, weil Ommmsk immer noch ein Ort der Macht ist und der Irtysch kein solcher Fluss ist! Nochmals vielen Dank an meine Mutter und meine Tanten, wir haben viel gesungen, dann kam mir das Lied „Fast, Rocky River“ in den Sinn. Warum schreibe ich so viel über Jammern? Ja, so manifestiert sich unser inneres Kind. „Nun, haben Sie Mitleid mit mir...“ Also haben Sie Mitleid! Umarmen, in eine Decke wickeln, ein duftendes Brötchen mit Milch anbieten. Erlaube dir, ein Kind zu sein, schwach, sanft. Und dann wird Freude auftauchen. Aufrichtige Gefühle und Emotionen gehören schließlich unseren Kindern!!! Wenn Sie es nicht selbst schaffen, können Sie auch gegen Gebühr einen Psychologen nach Ihren Wünschen auswählen, sogar in einer Demo. Hilft!!! Ich wünsche alles Gute! Und genieße das Leben!!! Im April wird es eine Unterrichtsstunde zum Thema Soulful Singing geben. Auch fast Tränen. Kommen!