Téměř každá práce v Gestalt terapii je práce s hranicemi: hranice osobnosti, hranice potřeb, hranice kontaktu s okolím (dá se také říct: na hranici kontaktu) – a ty jsou vše úzce souvisí A přesněji řečeno, v terapii pracujeme s porušením těchto hranic – obvykle se jim říká přerušení, ale lze je nazvat i traumaty, chápeme-li trauma zeširoka vzniká, reprodukuje celý cyklus kontaktu s okolím (viz o něm zde ) a uspokojuje potřebu To není vždy možné a pak dochází k poruchám v kontaktním cyklu. Pokud je přerušení trvalé a opakované (je to vzorec: člověk na cestě za svým cílem neustále šlape na stejné hrábě), pak je to obvykle výsledek dlouhodobého, jednou se vyskytujícího střetu potřeb: když jeden potřeba nebyla uspokojena, ale byla uspokojena jiná , v té době - ​​důležitější nebo se tak zdálo Příklad: dítě pláče a potřebuje soucit, péči, útěchu, ale rodič ho hrubě odsekává, umlčuje, zahanbuje, nadává. ho, zastrašuje ho. Když dospělý takto zastaví slzy dítěte, není uspokojena potřeba útěchy, ale je uspokojena potřeba bezpečí, protože dítě je na dospělém závislé, a pokud vidí jeho odmítnutí, nevědomě to vnímá jako život ohrožující Později se tento proces stane vnitřním a dítě a poté dospělý sám zastaví projevování pocitů v sobě i v ostatních pomocí strachu, studu, viny. To vede k upevnění a zakořenění vzorů. Téměř každý vzorec je výsledkem střetu potřeb a jednou z nich, která zpravidla zvítězila, byla potřeba bezpečí. Téměř jakýkoli vzorec se tedy vytváří v situacích, které tak či onak ohrožují osobnost (nebo jsou vnímány jako ohrožující) a přesahují její adaptační schopnosti z hlediska dopadu – tedy právě v situacích psychického traumatu samotný koncept traumatu lze vysvětlit myšlenkou hranic: psychologické trauma je porušením fungování psychologických hranic, pokud se dospělý ocitne v obtížné situaci (smrtelné nebezpečí, může dojít k porušení vytvořených hranic). násilí, ztráta blízkých, ztráta důležitých vztahů, majetku, zdraví, svobody atd.). Jedná se o šoková traumata K narušení hranic („rozpad gestaltů“) navíc často dochází v dětství, kdy se hranice teprve tvoří a jsou tedy velmi křehké: dopad, který se může zdát dospělým triviální (křičeli na dítě). rodiče odešli a nechali je bydlet u babičky, něco důležitého bylo zakázáno atd.), může být pro dítě traumatizující; Přílišná péče a přehnaná ochrana může také deformovat hranice nebo narušovat jejich utváření: potřeby jsou uspokojeny předem, ještě než vůbec nastanou, nebo dospělý udělá pro dítě to, co je již schopné udělat samo. Tak vznikají vývojová traumata Klienti často svá vývojová traumata znehodnocují – vždyť vyrůstali s těmito pokřivenými hranicemi, které jsou navyklé a nepozorované – následky jsou zde patrné, ale ne původ. A pokud u šokového traumatu přijatého v dospělosti je příčina obtíží většinou jasná (život se jasně dělí na před a po), tak u vývojového traumatu není vše tak zřejmé psycholog se často obviňuje z nedostatečnosti a žádá, aby ho zbavil „nesprávných“ pocitů. "Reagoval jsem přehnaně." "Nic takového neřekl a já explodoval." "Nechápu, proč jsem brečel jako blázen." "Toho bych se neměl bát." Představte si, že se člověk lehce dotkne paže a on náhle stáhne ruku. Nedostačující? Možná, když se zaměříme na sílu vnějšího podnětu: reakce je na něj opravdu neadekvátní, dotek byl lehký. Co když máš ránu na ruce? Pak není reakce překvapivá: i lehký dotek na bolavé místo způsobuje utrpení Přátelé, buďte pozorní ke svým hranicím – svým stavům, svým pocitům, reakcím a.