Dieser Artikel hat eine persönliche Resonanz, daher halte ich es für wichtig, diese Gedanken zu teilen. Betrachten wir die Option einer Abhängigkeitsbeziehung eines Individuums mit einem pathologischen Schuldgefühl und einen möglichen Ausweg aus dieser Art von Abhängigkeitsbeziehung. Abhängige Beziehungen, die auf Schuldgefühlen basieren, haben normalerweise einen zweiten Pol – ein Gefühl des Grolls; sie scheinen sich gegenseitig zu ergänzen; Daher sieht man oft Paare, bei denen ein Partner ständig Wiedergutmachung leistet und der andere ständig nach Gründen für die Beleidigung sucht, obwohl sie sich abwechseln können. Abhängigkeitsbeziehungen zeichnen sich auch durch ein hohes Maß an gegenseitiger Manipulation aus, in der die Beteiligten dieser Beziehungen verstrickt sind. Schuldgefühle, wenn sie einen pathologischen Ausdruck haben, blockieren zunächst einmal jegliche Manifestationen von Aggression bzw. erschweren deren angemessene Manifestation in Beziehungen. Beziehungen sind, wenn sie vollwertig sind, nie konfliktfrei, aber wenn einer der Partner von Schuldgefühlen beherrscht wird, nehmen diese Konflikte die Form einer Sühne für jede ihrer Aggressionserscheinungen an. Dabei kommt es nicht darauf an, ob der Streit wahre und gültige menschliche Bedürfnisse betrifft. Auf jeden Fall versucht er, Wiedergutmachung zu leisten, auch wenn er seine Grundbedürfnisse verteidigt. Wenn also der Moment kommt, in dem ein Mensch versteht, dass er nicht mehr in dieser Rolle sein kann, stößt er auf eine weitere Reihe von Manipulationen, die an ihn gerichtet sind und deren Hauptziel darin besteht, Schuldgefühle auszulösen und alles an seinen vorherigen Platz zurückzubringen , zum vorherigen Beziehungsformat. Dies ist normalerweise ein Krisenmoment für einen Menschen; er muss sich für einen sehr wichtigen Schritt entscheiden, beginnen, die Grenzen seiner Persönlichkeit zu spüren, lernen, sie zu verteidigen, d. h. Schützen Sie Ihre Interessen. Daher ist dies eine Schlüsselphase, in der sich ein neues Beziehungsformat herauszubilden beginnt. Tatsächlich ist dieses neue Beziehungsformat möglicherweise nicht für diejenigen Menschen geeignet, die an seine Standardverhaltensform gewöhnt sind. Dies führt in der Folge häufig zum Zusammenbruch von Beziehungen, da das Schlüsselelement der Abhängigkeit zu verschwinden beginnt und deutlich wird, dass viele Beziehungen nur auf der Grundlage sekundärer Vorteile dieser Abhängigkeit existierten, dass sie nicht darauf beruhten anfängliches gegenseitiges Interesse aneinander und die Möglichkeit der freien Entfaltung in diesen Beziehungen. Die Partner projizierten einfach ihre kindlichen Verhaltensmuster aufeinander. Lassen Sie uns wiederholen, dass das Schuldgefühl auf die eine oder andere Weise auf einem persönlichen Verbot einer Person beruht, Aggression zu zeigen. Solche Menschen können oft durch einen sanften Charakter gekennzeichnet sein, oder mit anderen Worten, sie sind sehr angenehme Menschen für andere. Alles wäre in Ordnung, aber ein Mensch kann nicht nur an einem Pol leben; die Freiheit, seine Gefühle und Emotionen, auch aggressive, auszudrücken, ist wichtig. Wenn ein Mensch seine aggressiven Impulse zurückhält, ergreifen sie ihn noch mehr, was oft zu ihrer unkontrollierten Manifestation, auch in Form von Affekten, führen kann. Wenn wir auf den Bewusstseinsprozess eines Menschen zurückkommen, der unter einem übermäßig ausgeprägten Schuldgefühl leidet, können wir sehen, dass er unweigerlich mit der Situation konfrontiert ist, eine große Anzahl sozialer Kontakte, die auf dem vorherigen Modell aufgebaut sind, abzubrechen, und dies kann ihm große Angst machen Person. Besorgniserregende Gedanken über völlige soziale Isolation können aufkommen und das Schuldgefühl beginnt mit aller Macht zu drängen. Dabei ist es wichtig zu bedenken, dass dies eine notwendige Phase ist, nach der eine Person auf jeden Fall mit dem Aufbau neuer Beziehungen beginnen kann und diese sich auf einer neuen Ebene der menschlichen Identität entwickeln wird. Wenn er für sich selbst akzeptiert, dass er wie andere die Möglichkeit hat, seine Grundbedürfnisse zu verteidigen, und das Recht hat, von anderen berücksichtigt zu werden. Akzeptanz erfolgt schrittweise und basiert genau auf dem Erleben der gesamten Bandbreite negativer Emotionen. Es ist notwendig, sie als ihr Recht anzuerkennen und sich nicht die Schuld dafür zu geben. Wenn ein Mensch über einen längeren Zeitraum unter dem überwältigenden Einfluss von Schuldgefühlen stand, kann man sich vorstellen, wie stark aggressive Emotionen in ihm sind, und das alles braucht er.