Nicht jeder hat die Fähigkeit, mit der Zeit umzugehen, es ist eine ganze Wissenschaft und das Interessanteste ist, dass jeder seine eigenen Fähigkeiten hat. Daher können nur Sie den Schlüssel zur Verbesserung Ihrer eigenen Beziehungen im Laufe der Zeit finden. Dafür muss jedoch der Wunsch und die Bereitschaft vorhanden sein, Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen. In der Regel denken wir nur dann darüber nach, etwas an unseren Gewohnheiten zu ändern, wenn uns ständig die Zeit fehlt. Diese Änderungen können jedoch nur den Zeitplan anpassen und nicht das Problem an der Wurzel lösen. Zeitmanagement lehrt Sie, die Zeit effektiv zu nutzen. Das bedeutet, sich die richtigen Ziele zu setzen und jedes Mal mit der Frage zu beginnen: „Warum mache ich das?“ Dabei handelt es sich nicht nur um eine Frage, sondern um eine eigene Fähigkeit, die trainiert werden muss, denn nur Handlungen, die dem Ziel entsprechen, führen zu Ergebnissen. Betrachten wir die wichtigsten Punkte im Zeitmanagement: 1. Sich selbst verstehen Dies ist wahrscheinlich die schwierigste Aufgabe, aber der Zweck heiligt die Mittel, denn ohne sich selbst und Ihre Charaktereigenschaften zu verstehen, ist es unmöglich zu lernen, wie man effektiv mit der Zeit umgeht. Hier können durch einfaches Lehren und Training keine Ergebnisse erzielt werden. Zeitmanagement muss unbedingt auf individuellen Werten basieren. Sie müssen sie gut verstehen und sie selbst einordnen. Dazu verwenden wir eine interessante Methode. Sie benötigen ein Blatt Papier und einen Stift. Denken Sie sorgfältig darüber nach und schreiben Sie die Werte auf, die Sie haben. Dies können Arbeit, soziale Anerkennung, Familie, Freunde, Liebe, Selbstverwirklichung und andere sein. Die Hauptsache ist, dass diese Werte nur Ihnen gehören und sich nur auf Sie beziehen. Zeichnen Sie daneben einen Kreis – das ist der Kreis Ihrer Lebensprioritäten. Ordnen Sie Ihre Werte prozentual (z. B. Arbeit 40 %, Freunde 20 % usw.) und teilen Sie den Kreis in Teile auf, entsprechend Ihren Ergebnissen sollte die Summe 100 % betragen. Jetzt kennen Sie Ihre Wertprioritäten und können Ihre Zeit getrost in diese investieren. Und was am wichtigsten ist: Es wird eine bewusste Entscheidung für Aspekte des Lebens sein, die für Sie wichtig sind.2. Ziele definieren Wie wir bereits gesagt haben, müssen Ziele zunächst einmal unseren persönlichen Leitlinien entsprechen. Um Ihnen das Formulieren und Erreichen Ihrer Ziele zu erleichtern, verwenden Sie jedes Mal die SMART-Methode. Jedes Ziel muss anhand der fünf beschriebenen Kriterien überprüft werden: Spezifisch – spezifisch. Das bedeutet, dass das Ziel möglichst konkret und klar sein sollte, sonst weicht das Ergebnis von dem ab, was Sie geplant haben. Messbar – messbar. Das Ergebnis der Zielerreichung muss messbar sein, sonst kann man nicht nachvollziehen, ob es erreicht wurde – erreichbar. Es ist notwendig, die Situation angemessen einzuschätzen und zu verstehen, dass das Ziel aus Sicht externer und interner Ressourcen erreichbar ist. Versuchen Sie, sich keine Ziele zu setzen, die zu schlechter Laune oder Stress führen. Realistisch – realistisch. Das Ziel muss realistisch und in einer bestimmten Situation angemessen sein, muss in diese passen und darf nicht das Gleichgewicht mit anderen Zielen und Prioritäten stören. Zeitlich festgelegt – von der Zeit bestimmt. Der Termin bzw. der genaue Zeitraum der Fertigstellung ist einer der Hauptbestandteile des Ziels. Es kann entweder ein festes Datum haben oder einen bestimmten Zeitraum abdecken.3. Planung Natürlich reicht es nicht aus, Ihre Werte und Ziele zu kennen, um zu lernen, wie man mit der Zeit umgeht. Geplante Zeit ist gut strukturierte Zeit, das ist wichtig zu verstehen. Eine effektive Planung Ihrer eigenen Zeit ist jedoch möglich, wenn Sie Methoden anwenden, die den individuellen Eigenschaften jedes Einzelnen nicht widersprechen. Für einige ist die Erstellung eines Monatsplans geeignet, für andere stellt dies jedoch nur eine unnötige Einschränkung seiner Freiheit dar. Die ABC-Analyse ist eine Methode, die für jeden geeignet ist; sie ermöglicht es Ihnen, aus einer großen Menge an Dingen die wichtigsten bzw. Prioritäten für jeden Tag zu identifizieren: Dinge „A“ Das sind die wichtigsten Dinge, die nur Sie selbst tun können. Sie sind in der Regel am arbeitsintensivsten. Der Plan sollte nur 1-2 Dinge aus dieser Gruppe umfassen. Dinge „B“. Dies sind wichtige Dinge, die Sie an jemanden delegieren können, und 2-3 Dinge in Ihren eigenen Zeitplan aufnehmen können=21)