Das Leben verwöhnt die Menschen und verursacht Unbehagen aufgrund seiner eigenen ungerechtfertigten Erwartungen. Was wir an den anderen weiterleiten: Er wird sich ändern, mit dem Trinken aufhören, sein Gehalt sollte erhöht werden, die Beziehung selbst wird zu mir nach Hause kommen. Bei unerfüllten Erwartungen entstehen bei jedem Wut, Groll und Schuldgefühle. Aus irgendeinem Grund glauben wir, dass uns jemand etwas schuldet. Irgendwie kommt es uns auf magische Weise so vor, als ob alles von selbst und besser von jemand anderem entschieden werden sollte. Wenn wir mit Erwartungen leben, sind wir in einer kindischen Lage. Darin fantasieren wir, dass alles irgendwie von alleine passieren sollte. Wir wenden Methoden der Aufopferung und Manipulation auf diese Erwartungen an und haben unsere eigene Realität: „Ich möchte, dass alles so ist, wie ich es will.“ Doch während des Gebrauchs wachsen Appetit und Illusionen. Es scheint ihnen, dass es immer so bleiben wird. Und dann bekommt man eines Tages nicht das, was man will. In diesen Momenten empfindet ein Mensch nichts als Wut. Es geht nicht um sich selbst und ihre Erwartungen, sondern um die Person, die diese nicht erfüllt hat. Um sich zu ändern, müssen Sie nur den Fokus der Aufmerksamkeit von den Erwartungen auf die Taten verlagern. Eigenverantwortung und Einverständnis machen das Leben einfacher: - Niemand schuldet mir etwas. Der Weihnachtsmann war in der Kindheit, in seinem Kostüm gab es einen Elternteil, der seinem eigenen Kind eine Freude machen wollte. Nach der Kindheit sind Eltern nicht mehr verpflichtet. Der Einzige, der dafür verantwortlich ist, was mit Ihnen passiert und wie Sie leben, sind Sie. Andere Menschen, sei es ein Partner, ein Elternteil, ein Liebhaber, ein Freund, ein Führer oder ein Berater, schulden Ihnen nichts anderes als die zwischen Ihnen und Ihnen bestehende Vereinbarung Selbst dann müssen diese Pläne angepasst werden. Je früher wir aufhören, andere zu erwarten, und sie als Menschen betrachten, die frei von Ihren Erwartungen sind und ihre eigenen Wünsche haben, desto einfacher und besser wird die Beziehung zwischen Ihnen sein. Um nicht mehr von anderen zu erwarten, müssen Sie anfangen von dir selbst erwarten. Die Zukunft, die jeden Tag kommt, nur unsere Zukunft, hängt von unseren eigenen Wünschen und Handlungen ab. Auf einem Silbertablett serviert, macht es nicht viel Freude und hat nicht den gleichen Wert wie etwas, das man selbst gemacht hat. Je früher wir verstehen, dass uns niemand etwas schuldet, desto einfacher ist es für uns, ein gutes Leben zu führen..