„Mein Kind isst nicht gut“ Einer der größten Albträume einer Mutter. In meiner Praxis einer der häufigsten Wünsche. Mütter machen sich große Sorgen, dass ihr Sohn oder ihre Tochter nicht genug isst, und das ist nicht der Wunsch. Und ich verstehe Eltern sehr gut, die sich Sorgen um die Ernährung ihres Kindes machen. Es scheint uns, dass, wenn unser Baby nicht sofort ein Schnitzel, eine Schüssel Suppe oder Brei isst, was dann passieren wird? Und hier stolpern wir. Denn wenn ein Kind eine Mahlzeit auslässt, passiert absolut nichts. Aber Mama kämpft jedes Mal, als wäre es das letzte Mal. Und das Verhalten wird verstärkt. Iss – ich will nicht – iss, wen du gesagt hast, du bekommst keinen Nachtisch. Versuchen Sie, Ihr Kind das Essen verweigern zu lassen. Eins zwei. Natürlich sollte man ihm nach einer Stunde kein mundgerechtes Plätzchen mit Kinder gönnen. Das Hauptziel besteht darin, Gewalt mit Lebensmitteln zu stoppen. Und genau das ist Gewalt. Zu existieren oder nicht zu existieren ist praktisch die einzige vollständige Macht, die ein Kind über sich selbst hat. Alles andere kann man ihm aufzwingen. Und wenn es ums Essen geht, kann man im Notfall alles zurückgeben. Zur Toilette. Leider. Und manchmal hat ein Kind keine andere Wahl, als zumindest ein gewisses Recht auf sein eigenes Leben zu verteidigen, indem es die Nahrungsaufnahme verweigert. Schauen wir uns einmal genauer an, warum ein Kind die Nahrungsaufnahme verweigern kann: - Das einfachste ist, dass es keinen Hunger hat. Appetit ist keine konstante Sache. Jeden Tag essen wir unterschiedliche Mengen unterschiedlicher Lebensmittel. Und wenn Sie auf sich selbst achten, werden Sie feststellen, dass Sie seit drei Tagen Heißhunger auf beispielsweise Nudeln oder Kartoffeln haben, davor viel Fleisch gegessen haben und es Tage gibt, an denen Sie kaum etwas essen. Du willst nicht. Oder beschränken Sie sich auf Früchte. Ich finde, dass Kinder manchmal einfach nicht mit dem Hungergefühl vertraut sind. Sie haben einfach keine Zeit, hungrig zu werden. Sie werden früher gefüttert. Und das ist traurig – er möchte vielleicht nicht essen, was ihm angeboten wird. Oder kein Fleisch wollen. Und hier trifft jeder Elternteil die Entscheidung, ihn jetzt zum Essen dieses Schnitzels oder Brei zu zwingen. Entweder lassen Sie ihn in Ruhe oder bieten Sie etwas anderes an. Ja, das ist sehr besorgniserregend. Es scheint, dass das Kind nur das isst, was es mag. Oder er frisst überhaupt nicht. Normalerweise versucht es niemand. Probieren Sie es einfach aus) und es passiert nichts, wenn er eine Woche lang seinen Lieblingsbuchweizen oder Kartoffelpüree oder was auch immer isst). -Er kann protestieren. Dagegen, dass er nichts löst. Keine Rechte. Er kann sich weder einen Hut noch eine Strumpfhose aussuchen oder entscheiden, was er zeichnen oder formen möchte. Dabei ist es wichtig zu verstehen, dass nicht nur alle Kinder unterschiedliche Bedürfnisse haben, sondern auch, dass ein Kind zu unterschiedlichen Zeiten unterschiedliche Bedingungen hat. Daher ermutige ich Eltern im Allgemeinen, die mit dem Essen verbundene Anspannung ein wenig zu lockern. Lassen Sie das Kind jetzt einfach das Essen verweigern, ein bestimmtes Essen verweigern. Lassen Sie ihn selbst wählen und entscheiden, ob er das Schnitzel möchte. Oder essen Sie Buchweizen so. Oder mit einem Ei. Oder er hat überhaupt keinen Hunger. Oder er isst eine Banane oder einen Apfel und verspürt, wenn er sich entspannt hat, Hunger und bittet um Essen. Und frage dich, was du isst. Und möchte etwas Neues ausprobieren. Aber ich selbst. Nach Belieben. Kein Druck.