Ich beschloss, dieses Thema anzusprechen, nachdem ich dieses lustige Bild gesehen hatte. Natürlich habe ich in meinem weiblichen Denken sozusagen eine logische Kette aufgebaut :) Aus psychologischer Sicht denke ich, dass jeder den semantischen Teil des Wortes „Erwartung“ versteht? Ich spreche vom intuitiven Teil, von inneren Erwartungen. Aus dem Russischen ins Russische übersetzt bedeutet es: „Ich warte auf ...“, und es gibt eine Liste dessen, worauf ich unbewusst warte. Und ich kann auf gutes Wetter, einen passenden Anlass, ein Geschenk, jemanden warten Taten, Fürsorge, Liebe, Dankbarkeit, Geld, Beförderung, besseres Gehalt, Inspiration und vieles mehr, die Liste ist endlos. Oder ich erwarte zum Beispiel, dass er/sie so und so wird, dies und das und das tut ... Das endgültige Urteil dieser mentalen Erwartungen: „Und dann ...“ Fortsetzungsoptionen: „Ich kann, ich werde es schaffen, ich werde es schaffen, ich werde bereit sein, die Sterne werden sich richten, ich“ Ich werde glücklich sein.“ Unsere Vorteile sozusagen.... Ich werde zum Beispiel einige Sätze sammeln: „Ich erwarte, dass mein Mann anfängt, seine Socken in den Korb zu legen, und dann werde ich glücklich sein.“; „Ich warte darauf, dass mein Freund mir einen Strauß Gänseblümchen bringt, die Art, die ich liebe, und dann bin ich im siebten Himmel, weil er richtig geraten hat!“; „Ich erwarte, dass meine Tochter die beste Schülerin der Schule wird, und dann werde ich stolz auf mein Kind sein!“ Das Bild meiner Erwartungen kann sehr attraktiv sein, weil es schön ist, darüber nachzudenken, was ich bekomme, wenn die Erwartung in Erfüllung geht , und ich werde auf jeden Fall „Glück“ erhalten. Beim Warten geht es immer um die Zukunft. Und so kann sich diese Illusion der Erwartung über Wochen, Monate, Jahre hinziehen... Wie man so schön sagt, stirbt die Hoffnung zuletzt... Aber Pech, bei dieser Art von Erwartung werden sie nie so verwirklicht, wie wir sie in unseren Köpfen gemalt haben. in unserem Idealbild, sozusagen in ihrem eigenen Film mit darin verteilten Rollen. Denn dieses Bild ist nur unseres und nur in unserem Kopf, und in dem Bild sehen wir das bereits erzielte ideale zukünftige Ergebnis. Verstehen Sie, was ich meine? Und wenn wir auch beginnen zu verstehen, dass sich die Situation nicht gemäß unserem Szenario entwickelt und höchstwahrscheinlich „wir werden es nicht richtig machen“ oder „es ist falsch gemacht“, kommt die Enttäuschung, und wie und Was wir dachten und in einem Moment der Enttäuschung darüber sprachen, löst in uns einen Sturm von Emotionen aus. Wie so? Das ist schließlich nicht das, was ich erwartet hatte! Und es gab Fragen und Beschwerden, Beschwerden und Anschuldigungen, Rückzug in sich selbst, Schweigen, Abbruch von Bindungen usw., wie diejenigen, die es gewohnt waren, sich in solchen Momenten zu manifestieren und zu handeln. Ja, das ist eine Enttäuschung, und es ist sehr schmerzhaft, sie zu erleben. Schauen wir uns den semantischen Teil dieser Aktion an. Wenn ich warte, wen ziehe ich dafür verantwortlich, dass meine Erwartungen erfüllt werden? Bitte beantworten Sie diese Frage selbst. Wenn ich das Wetter bestelle, dann ist das Wetter selbst verantwortlich, wenn es um Socken geht, dann ist der Mann verantwortlich, wenn es um die beste Schülerin geht, dann ist die Tochter verantwortlich, wenn es um die Arbeit geht, dann muss die Arbeit gut sein! Also? Finden wir es heraus? Konzentrieren wir uns auf die Person und überlegen, ob die Person für das in meinem Kopf erwartete Ergebnis verantwortlich sein kann? Welche Rolle übernehme ich, indem ich jemand anderem die Verantwortung für ein zukünftiges Ergebnis übertrage? Und was wäre, wenn ich es zusätzlich kontrollieren möchte! Die Rolle des „allmächtigen Gottes“? Dies ist die Illusion genau dieser Erwartungen, die zu Enttäuschungen führt. Es ist wichtig, Ihre Erwartungen zu erkennen und zu verstehen, wer dafür verantwortlich ist. Liegt dies in meiner Zuständigkeit und Zuständigkeit? Und wenn dies außerhalb meiner Besitzzone liegt, dann verstehen Sie die Illusion meiner Erwartungen, um später nicht von den Gedanken enttäuscht zu werden, die in meinem Kopf entstanden sind und an die ich geglaubt habe! Es ist wichtig zu verstehen, dass ein Mensch nur für sein Handeln verantwortlich sein kann, nicht jedoch für das Ergebnis. Das ist die Lektion! Wenn Sie es gemeistert haben, werden Sie wahrscheinlich immer seltener von Enttäuschungen heimgesucht..