Als Lena zur Arbeit kam, wusste sie nicht, wohin sie als nächstes gehen sollte. Mit einem Gefühl von völligem Burnout, Kraftlosigkeit, Kraftlosigkeit. Sie machte sich Sorgen um ihr aktuelles Geschäft und ihre Sorgen erlaubten ihr keinen ruhigen Schlaf. Bei der Arbeit überanstrengte sie sich, nach dem Mittagessen hatte sie keine Energie mehr und lebte wie eine Amöbe. Ich habe mein Bestes gegeben, um meinen Lieben Zeit zu widmen. Und in Bezug auf mich selbst habe ich endlos gezögert: Schwimmbad, Fitness, Ausflüge – alles wurde auf später verschoben usw. Anzumerken ist, dass Lena entspannt und mit Freude zu arbeiten wusste und Freude an dem hatte, was sie tat. Aber nach und nach verlor ich diesen Zustand. Es gab eine Familie, ein Kind, eine Hypothek, große Projekte, Kredite – all diese Verantwortung belastete mich mental. Und sie drückte so sehr nach unten, dass das Mädchen nicht mehr verstand, wer sie war, was sie wollte, wohin sie als nächstes ziehen sollte, warum. Sie verstand, dass sie nicht mehr so ​​leben konnte wie früher, aber sie wusste nicht, wie anders . Ich war auf der Suche nach einem neuen Projekt, Antworten und wohin ich als nächstes gehen sollte. Ich wollte übermäßige Verantwortung abwerfen und so viel übernehmen, wie es mir angenehm war. Stufe 1 Wir begannen mit der Arbeit mit Widerstand und erreichten dies durch die Arbeit mit Emotionen und inneren Konflikten. Wenn der Wunsch besteht, sich zu erweitern, voranzukommen, eine neue Ebene zu erreichen, aber in uns etwas Widerstand leistet, schrumpft, sich versteckt, einfriert. Über vier Treffen hinweg brachten wir viele unterdrückte Emotionen an die Oberfläche, die Energie raubten, Aktivitäten blockierten und uns daran hinderten Für die Zukunft möchte ich einige Beispiele nennen: Angst davor, nichts zu ändern und ein sinnloses, zum Scheitern verurteiltes Leben zu führen. Wut darüber, dass bereits so viel getan wurde, aber es kein Ergebnis gibt. Müdigkeit – zu viel Verantwortung auf Ihren Schultern, Sie möchten alles aufgeben und haben Zweifel, dass Sie etwas ändern können. Das hat lange nicht so geklappt. Groll gegen sich selbst, weil man schon so viel getan hat, aber nichts für sich selbst bekommen hat. Das Gefühl, dass man es nicht wert ist, etwas aufzudrängen, anzubieten oder zu verkaufen. Wenn Sie es nun kostenlos oder zum Selbstkostenpreis verschenken, dann ja. Nun ja, nein. Sich selbst abwerten. Dass sie nicht klug und gut genug ist, plötzlich nicht mehr in der Lage sein wird, den Erwartungen anderer Menschen gerecht zu werden usw. Ich füge hinzu, dass jede unterdrückte negative Emotion, wie eine Klammer, die Energie im Körper blockiert. Und schauen Sie, wie viele von ihnen hier waren? Und das ist noch nicht alles, woran wir gearbeitet haben. Woher kommt die Energie für aktive Veränderung? Meistens sind wir uns dieses Ballasts nicht bewusst, schleppen ihn mit uns und verlieren damit die Lebenskraft und den Glauben an uns selbst. Und wenn Sie das Wirrwarr entwirren, alle vage wahrgenommenen Einschränkungen an die Oberfläche bringen und sie herausarbeiten, sie in starke Haltungen umwandeln, dann wird die Energie wie eine Fontäne zu fließen beginnen. Das ist ganz ähnlich wie wenn man eine Quelle mit sauberem Wasser reinigt und schwere Steine ​​wegwälzt, sodass das Wasser in einem kräftigen Strom herausströmen und die Erde nähren und sie fruchtbar machen kann. Das ist bei Lena passiert. Nach dem ersten Treffen spürte sie die Energie. Ihr Zustand begann sich sofort zu stabilisieren. Als wir ihre inneren Konflikte Schicht für Schicht aussortierten, verbesserte sich ihre Stimmung, es traten Energie, Entschlossenheit zum Handeln und Vertrauen in ihre Fähigkeiten auf. Allmählich entstand ein Interesse am Sport, der Wunsch, sich zu engagieren, zu entscheiden, sich selbst zu beobachten, zu handeln und zu gewinnen. Es begann die aktive Phase der Entwicklung und des Bewusstseins. Wie Lena es ausdrückte: „Jedes Treffen lenkt mein Gesicht dorthin, wo ich mich selbst nicht hinwenden würde. Ich habe es nicht gemerkt, nicht gesehen, natürlich hätte ich selbst lange nicht gearbeitet. Jetzt wurde der Mechanismus in Gang gesetzt.“ Sie sah ihr Szenario, nach dem sie große Projekte genau aus Angst und Stress startete, weil sie Geld verdienen musste, und nicht aus dem Wunsch heraus, sich weiterzuentwickeln, auf sich selbst zu hören und zum Vergnügen zu arbeiten . Deshalb arbeite ich in letzter Zeit unter Druck. Und ich habe viele Projekte abgeschlossen, das Interesse daran verloren und keine qualitativ hochwertigen Ergebnisse erzielt. Es gab auch eine beeindruckende Entdeckung. Lena erkannte, dass sie sich zuvor ehrgeizige Ziele gesetzt hatte, damit die Menschen um sie herum sehen konnten, wie großartig sie war und welche schwerwiegenden Probleme sie löste. Tatsächlich entsprach ihre innere Energie jedoch nicht dem Niveau dieser Aufgabensie hat es auf sich genommen. --------------—Und das ist ein ziemlich häufiger Fehler vieler Menschen. Wenn wir die Phase der kleinen Schritte überspringen, wollen wir alles auf einmal, wir beginnen mit globalen Zielen, aber es gibt noch keine entsprechende Unterstützung im Inneren, dementsprechend werden Ressourcen schnell verschwendet und es kommt zu einem Burnout. Ich werde einen Rückblick geben, der die ersten 4 beendet Treffen. Sie widmeten sich ausschließlich der Arbeit mit der Erkrankung durch bewusste Verarbeitung (nicht Hypnose) innerer emotionaler Blockaden. „Natasha, ich möchte dir für 4 Wochen höchst fruchtbarer Arbeit danken! Ich kam in einem Zustand der Verzweiflung, Apathie und schrecklichen Verzögerung zu Ihnen. Heute bin ich voller Kraft, Energie und Pläne für die nahe Zukunft. Ich mache viele echte Dinge an einem Tag. Von der Idee, etwas zu tun, bis zur Umsetzung hat sich die Zeit einfach deutlich verkürzt: Ich nehme es und mache es!🔥 Das ist sehr cool! Ich bin begeistert vom Ergebnis! Vielen Dank!" Stufe 2 Ideale Vision In der nächsten Stufe arbeiteten wir an der Formulierung einer idealen Vision. Sie bauten ein Bild von der Zukunft auf und veränderten die internen Einstellungen gezielt, damit sie den konkreten Aufgaben entsprachen. Lena hatte viele Ideen, Gedanken, es fiel ihr schwer zu entscheiden, zu verstehen, wohin sie als nächstes gehen sollte. Doch als sie anfingen, auf der Ebene tiefer Werte zu arbeiten, nach einer aufrichtigen Antwort zu suchen, Beschränkungen und Widerstände gegenüber großen Zielen zu beseitigen, kam die Antwort schnell genug, Lena entschied sich für ein neues Projekt und begann mit dem Verkauf auf Marktplätzen. Dank ihrer umfangreichen Berufserfahrung und ihrem guten Zustand begann sich ihr Projekt schnell zu entwickeln. Das alte Geschäft kostete viel Energie und stellte ein ernsthaftes Hindernis für den Verkauf dar für eine lange Zeit. Und hier tauchte eine Person auf, die sich für das Angebot interessierte und es kaufte. Dadurch wurden Geld, Gedanken und Zeit frei. Und sie haben in ein neues Projekt investiert, das nun selbstbewusst weiter wächst und sich weiterentwickelt. Hier ist ihr nächster Rückblick auf unsere Arbeit. „In nur einem Monat nach der Zusammenarbeit mit Natalia wurden meine Vision und mein Ziel so klar und so begehrenswert, dass sich mein Leben um 180° veränderte. Alle Energie und Ressourcen, die zuvor für die Bekämpfung von Aufschub und Widerstand aufgewendet wurden, zielen nun auf eine klare, fruchtbare Arbeit ab. Das ist etwas Unglaubliches! Das ist ein neues Gefühl von dir selbst und der Welt um dich herum! Wenn Sie jeden Tag mit Freude und Glück leben und sich über die Ergebnisse Ihrer Arbeit freuen, die Sie zu noch größeren Taten motivieren! Ich fühle mich, als wäre ich an Bord einer Rakete gestiegen, die nicht mehr aufzuhalten ist! Danke, Natasha, für die geleistete Arbeit und das neue Selbstgefühl, das du mir gegeben hast!“ Und ein paar Monate nachdem sie mit Zielen und einer idealen Vision gearbeitet hatte, schrieb Lena, dass sie das finanzielle Ziel erreicht hatte, das sie sich bei Punkt B verschrieben hatte : Ihr Gehalt überstieg die Marke von 100.000 Rubel. Ein paar Monate später wurde das Traumauto gekauft: „Alles war so, wie ich es mir erträumt habe: eine wunderschöne braune Lederausstattung, ein Panoramadach, viele interessante Extras im Paket.“ Selbstliebe Nachdem das Geschäft nun in Betrieb genommen wurde, Stabilität und Systematik herrschten, erwies sich die folgende Bitte als relevant: „Kostenloses Geld erschien, aber es gab keine echten und aufrichtigen Wünsche, nichts wusste Lena wirklich, warum.“ Sie brauchte Geld, verstand aber nicht, dass sie sich verwöhnen und auf sich selbst aufpassen wollte, aber das waren Wünsche aus dem Kopf, es gab keine Reaktion darauf. Sie schienen eingefroren und leer zu bleiben Kopf, was du brauchst, aber es gibt keinen Impuls im Inneren, dementsprechend wurden die Wünsche FÜR SICH SELBST alle in die hinterste Ecke gedrängt und sich mit Überbeschäftigung verdeckt. Auf die gleiche Weise begannen wir, Lenas wahre Wünsche zu entschlüsseln, indem wir mit tiefen Blockaden arbeiteten und einen vertrauensvollen Kontakt zu dem kleinen inneren Mädchen aufbauten, dessen Wünsche lange Zeit unterdrückt worden waren. Lena konnte sie nicht hören. Das Ergebnis dieser Arbeit ist wie folgt: Friseurbesuche, Fitness, regelmäßige Entspannung mit der Familie, aufrichtige Freude an der Zeit mit Kindern, sogar einige Hausarbeiten sind zum Vergnügen geworden. Nicht weil".