Proč vzbuzovat minulost? Co se stalo, je minulost... V naší společnosti panuje názor, že je lepší si těžké, traumatické příběhy ze života nepamatovat, protože to kazí náladu a rozčiluje vás to. Zvlášť neradi se „rýpeme“ do svého dětství... A to je samozřejmě pochopitelné. Běda, zákaz vzpomínek a zapomínání na těžké události si z nás dělají krutý vtip. Zapomněli jsme na trauma a dopad traumatu a jeho následky „kvetou“ zastřeným způsobem ovlivňujícím pohodu, vztahy, kvalitu života atd. Z psychiky nic nezmizí, vše je s námi po celý život, i pokud jsme zapomněli, vytěsnili z vědomí nebo Zakázali si vzpomínat. V psychice existují určité struktury, které uchovávají tajemství traumatických zážitků, všechny detaily obtížných situací a nesnesitelné pocity s nimi spojené! Čím bolestnější a hroznější to bylo, tím dále a hlouběji bude tato zkušenost skryta až do úplné represe z paměti! Rekordmany jsou zde podle mého pozorování traumata sexuality. Často při sezeních pozoruji, jak si člověk „najednou“ vzpomněl na něco, co už dávno zapomněl. Ale to se samozřejmě nestalo náhle nebo náhodou, ale díky tomu. Díky psychoterapii si člověk uvědomí, co jeho přeživší část psychiky pečlivě maskovala a skrývala. Člověk je připraven přijít do kontaktu s obtížnými pocity, ponořit se do bolesti a vydržet ji, takže získává přístup k informacím souvisejícím s traumatem. Není moc šťastné si to uvědomit, ale naše traumata jsou vždy s námi! Ovlivňují každou oblast života bez výjimky! Jestli si je pamatujeme nebo ne, je v tomto případě zcela jedno! Dokud se trauma nevyléčí, je vždy v přítomnosti! To se může projevovat velmi různými způsoby. Často jde o ostražitost, bezdůvodnou úzkost, depresivní náladu, kdy se zdá, že je vše v pořádku, ale vaše duše je nějak neklidná! Obrovské množství zranění „uvízne“ v těle ve formě různých onemocnění, což je zvláště jasně viditelné v případě nepochopitelné bolesti, jejíž příčiny lékaři nedokážou vysvětlit. Traumatický zážitek je bezpečně uložen v různých částech mozku, nedává odpočinek, nedává člověku příležitost žít a užívat si života! Každý z nás má svůj traumatologický životopis, to je normální, tohle je o běžném životě obyčejných lidí! Pokud nezavíráte oči před minulostí, ale získáte odvahu a uvidíte svá zranění, cítíte vše, pak je šance na uzdravení velmi velká! Po vyléčení zůstává trauma v minulosti, přestává ovlivňovat pohodu, náladu, kvalitu vztahů, kvalitu života! Buďte opatrní a dávejte na sebe pozor! Setkání se sebou samým je pro každého z nás nejdůležitějším setkáním.!