Dnes jsem zpět se špatnou radou. Ne každý by měl usilovat o štěstí. Co kdybychom se narodili do tohoto světa, abychom trpěli?! Pokud jste připraveni to vyzkoušet na vlastní kůži, vybral jsem pro vás několik tipů. ☑️ Vyplatí se úplně zapomenout na sebe, své vlastní potřeby a radosti. Nechte všechno na světě, aby se stalo důležitějším než vy a vaše potřeby. V běžném životě je to docela snadné. Chcete strávit večer s rodinou nebo jít s přáteli do divadla, ale váš šéf nebo kolega vás požádal, abyste za něj dokončili urgentní práci? Klidně si vyberte to druhé, protože jeho požadavky a jeho večer jsou mnohem důležitější než ty vaše. Už dlouho si chcete pořídit nový kabát nebo boty, protože ty staré už nejsou moc dobré, ale vaše dítě vyžaduje další nový telefon? Uspokojte touhu miminka, nechte ho předvést svůj nový výrobek spolužákům a místo učení si hrát ve třídě a klidně můžete na další sezónu nebo dvě zmrznout ve starém oblečení. Chtěli jste se před prací zastavit na manikúru a ostříhat, ale sousedka vás už popáté tento týden žádá, abyste si s jejím dítětem na hodinu sedli? Posaď se, nech ji, ať si jde životem, a ty si stejně jdi za svým. A vůbec, mít rád sám sebe v zrcadle je výsadou ostatních. Chtěli jste si půjčit auto, abyste odvezli těžký nákup z obchodu, ale váš manžel říká, že se necítí dobře jet metrem? Vzdejte se a nechte ho řídit auto. Rodinné nákupy můžete vozit autobusem, protože zastávka je velmi blízko obchodu. Lékař vám důrazně doporučoval podstupovat pravidelné prohlídky a testy, ale myslíte si, že tyto peníze by bylo lepší utratit za nové věci a zábavu pro vaše blízké? Nepochybujte o tom, jen se přesvědčujte takto: „Cítím se dobře, to znamená, že je vše v pořádku, ale lékař mohl udělat chybu. Jen zmeškám pár schůzek - není to nic moc. myslí, tady platí dobře“? Poslouchejte ostatní! Volání vašeho srdce, stejně jako vaše zájmy, se nikoho netýká. Uplyne ještě nějaký čas a přestanete o jakýchkoli změnách vůbec přemýšlet. Takže tyhle návaly prostě musíte vydržet. ☑️ Všímejte si úplně všeho špatného, ​​co se ve vašem životě děje. I ty nejmenší věci. Můžete s nimi začít zavřela dveře přímo před nosem a musíte čekat celých deset minut na další Vy jste běželi za trolejbusem a zlomili jste čepici na patě V práci udělal šéf a přesunul si stůl na to nejnešťastnější místo, manžel nevyzvedne děti ze zahrady, i když to slíbil, protože měl práci, lehli jsme si na deset minut odpočinout si nohu, kterou jsme si ráno zvrtli a zapomněla na řízky na sporáku Na konci večera ti maminka zavolala, jaká jsi špatná dcera, ne jako Váňa (váš bratr) .Jaký život, že?! Plné černé pruhy a problémy. A tak každý den hledejte všechny špatné věci a budete muset zapomenout, že se vám ráno zničené boty nelíbily, a teď si konečně můžete koupit ty, které jste tak dlouho chtěli učitelka mateřské školy velmi chválila vaše děti a zaznamenala jejich talent v kreslení a matematice. Velmi rádi jste to slyšeli Odpoledne vám zavolal váš šéf a navrhl, abyste si jako první vybrali vhodný čas na dovolenou, protože si vás váží jako profesionála a člověka. Byla jste ráda, že teď vaše dovolená dopadne přesně tak, jak jste si přála, ačkoli se manžel opozdil na večeři, dorazil šťastný, protože i přes potíže v obchodě pro vás stihl koupit dárek k svátku. Zapomněli jste? Ale můj manžel si pamatuje. Dnes máte výročí svatby, víte, že vás vaše matka miluje (ještě víc než Vanya), ale neví, jak jinak požádat o pozornost, ale tyto myšlenky je třeba zahnat, protože vaším úkolem je soustředit se na negativní. Cokoli, co by mohlo být smutné, by nemělo uniknout vaší pozornosti. ☑️ Často nám brání být šťastní přesvědčení a stereotypy vnucované od dětství. Dlouho nefungují a už vůbec nejsou naše, ale toto břemeno a omezení si neseme my, čím dál víc rozčarovaní ze života je ostuda. Všechno v životě přichází pouze s potem a krví. Mít svatbujednou provždy. Osudem ženy je farmaření a domov. Hodné dívky vždy všem pomohou. Spousta omezení jiných lidí je jako cement nalitý do našich hlav. Všechny ty nesmysly ani nezpochybňujeme. Neprocházíme, neotřásáme tímto dědictvím, abychom se rozhodli, co od této dobroty potřebujeme, co rezonuje a co ne A pak se v určité fázi našeho života dostane do konfliktu víra někoho jiného s našimi touhami a začíná nám pomalu a bolestivě ničit život Možná jste opravdu chtěli žít v pohodlí a finanční stabilitě, ale všichni kolem vás žijí z haléřů a o dalším podílu nesní. Při pohledu na ně se stydíte za své sny o dobrých penězích. Všichni lidé kolem jsou takoví, ale na co myslíš?! Vy sám už od dětství víte, že „velké peníze lze jen ukrást“, a to není o vás. To znamená, že byste se neměli ani pokoušet zlepšit svou situaci. Možná jste to od školy slibovali. Vyznamenání diplom, vítězství v olympiádách, místo v dobré společnosti a zajímavá nadějná činnost. Ale musela jste se vdát, protože „už byl čas“ a manžel vás „umístil“ domů. Určitě víte, že hodné dívky nebudou svým manželům odporovat. Žena by měla být žena v domácnosti, ne kariéra. A každý den, když myjete nádobí, přesvědčujete se, že je to správné, ale nepomůže to, co když jste ve svém manželství nešťastní? Manžel pije, nemiluje, může křičet a zvedat ruku, dítě se ho bojí, ale jak přerušit vztah, když se „vezmou jednou a na celý život“? A co řeknou příbuzní? Co si pomyslí sousedé? A co vaši kolegové v práci? A jak můžeš být sám? Vdávat se podruhé? Jaká škoda. A každým dnem je to stále bolestivější, nejen z komunikace s mým manželem a bolestí pro dítě, ale také z drásajících pochybností „co je správné dělat?“ Obecně, o čem mluvím? Čím strnulejší korektnost a stereotypy máte, zvláště ty, které se nehodí k vaší duši, tím jste nešťastnější. ☑️ „Život v minulosti“ nám pomáhá být dnes nešťastnými. Každý měl v životě nějaké těžké chvíle, nějaké chyby a selhání. Neměli byste to všechno nechat plynout, protože minulé pocity vám dnes mohou opravdu zničit život. Například si můžete neustále vzpomínat na svého bývalého, mít jeho věci na viditelném místě, znovu číst SMS, prohlížet si sdílené fotky, špehovat ho. sociální sítě (několikrát denně). Jednou to bylo tak dobré, ale ty jsi všechno zničil a on odešel. Odešel pro někoho jiného. Jak se do toho stále více ponoříte, vidíte stále méně vyhlídek do budoucna a úplně mizí chuť a síla udělat něco pro sebe v reálném životě. Je snadné uvíznout v minulosti. To pomáhá nežít přítomností a už vůbec nežít v plném smyslu toho slova. ☑️ Naše nemilovaná práce nás činí nešťastnými. Spočítejte si, kolik času za týden, měsíc, rok strávíte v práci. Funguje to docela dobře, že? Tím, že trávíme tolik času prací, kterou nemáme rádi, připravujeme se o potěšení a radost ze života. Tím, že se věnujeme nemilovaným činnostem, ubíráme tento čas od vřelých vztahů s blízkými, od něčeho pro nás důležitého a zajímavého. Každodenní výlety do unavené kanceláře přirozeně vážně zhoršují nejen naši náladu, ale časem také ovlivňují naše zdraví. ☑️ Negativní toxická komunikace nás činí nešťastnými. Může to být „obtížný“ vůdce, který vás nemá rád. Je jasné, že ne každý má v životě roztomilé šéfy, a proto musíme často ve svůj prospěch dělat nějaké kompromisy. Ale někdy je taková komunikace prostě nesnesitelná. Už po ránu mě začíná bolet hlava, protože se musím zase tahat do kanceláře a vydržet tuhle dřinu Komunikace s jedním z mých příbuzných může být tak toxická. Není možné odmítat hovory ani osobní komunikaci, protože příbuzný začíná manipulovat s důležitostí rodiny, svým zdravím, vyvíjet tlak na pocity viny a možná si myslíte, že to všechno nějak vydržíte, vždyť Bůh dal takovou příbuzný, pak musíš nést svůj kříž. Ale čím dál, tím těžší je přinutit se vzlétnout