Oplevelsen af ​​den tidlige barndom viser, at den menneskelige natur er vævet af spontanitet, lethed og er ren kreativitet. Desværre mister mange af os, der vokser op, denne følelse, tvunget til at udvikle vores sind og bevidsthed, selve vores "tilblivelse", tilpasning til det menneskelige samfund er ikke forkert, desuden er det naturligt og nødvendigt for psyken. Men ofte, parallelt med denne proces, dyrkes en følelse af kontrol i os, og forbundet med det, overdreven seriøsitet over for det, der sker, kan vores handlingers skrøbelige spontanitet ikke modstå pres og falder fremover under sindets strenge kontrol. fratager os "vitalitet". Dette fører igen til fuldstændig apati og anhedoni - manglende evne til at føle glæde. På dette stadium begynder en person at bekymre sig om at søge efter "meningen med livet", et passende erhverv, kærlighed eller sin plads i verden. Fortabt, søger han rundt efter den nødvendige information, men som et resultat bliver han mere og mere forvirret, fordi vejen ud ligger bogstaveligt talt inde i ham - i spontaniteten af ​​de ønsker, der opstår. Hvad sker der? Nye forhåbninger løber ind i en mur af kontinuerligt "umuligt" / "ikke nu" / "hvad vil andre tænke om mig" / "umuligt"... Nogle gange når ønsket ikke engang at "indse", at modtage verbalt udtryk. Forbliver på grænsen til bevidstheden, kan det give anledning til dem selv i form af angst, rastløshed og forskellige psykosomatiske symptomer. For eksempel sidder en teenager ved klaveret i endnu en forhadt musiklektion, ved siden af ​​en krævende lærer, og begynder at blive kvalt af et pludseligt anfald af neurotisk hoste. I hans tilfælde er det sådan, han udtrykker sig selv som et ønske om at forlade lektionen, at stoppe sin pine, men "fremragende elev-syndromet", frygten for sine forældre og overbevisningerne: "Jeg burde ikke stoppe på musikskolen", "så jeg vil svigte min mor / jeg vil aldrig blive succesfuld", ikke tillade det faktum, at de nødvendige handlinger (omsorg), men blokere selv bevidstheden om, hvad der ønskes. Barnet kan ikke indrømme over for sig selv, at han vil at stoppe undervisningen. Så finder al utilfredsheden, vreden og smerten ingen anden udvej end at udtrykke sig gennem en kvælende hoste. Udsættelse har en lignende karakter, i kampen mod hvilken folk lægger planer og tvinger sig selv til at adlyde en streng liste over ting de skal gøre. at drive sig selv ind i endnu større modvilje mod at gøre noget. Det er meget mere nyttigt i sådanne øjeblikke at ophæve forbuddet mod spontane handlinger, at "tillade" sig selv at gøre, hvad der bliver bedt om. Det er vigtigt at bemærke: alt dette gælder ikke vanedannende adfærdsmønstre (tobak/alkohol/mad/se tv-serier/computerspil osv.), som kun er en erstatning for udækkede behov Hvad skal man gøre, når ønsker ikke bliver realiseret ? I sådanne tilfælde er det vigtigt at "gribe øjeblikket": Når du har sat et sådant mål, vent, indtil du vil gøre noget, sluk for den "mentale dialog" og følg blot impulsen. Uanset resultatet af de gennemførte handlinger, vil der opstå en følelse af en vis tilfredshed, hvilket igen vil provokere fremkomsten af ​​nye ønsker. Du, som en sand ven, skal kun frygtløst følge dem. Processen med at komme ud af tøven er som en snebold - den ene rigtige handling følger den anden, og en ny dukker op bag den åbne dør. Det er ikke nødvendigt at kende hele vejen - vi mangler bare det næste skridt for at kunne gå. Hver handling fører os til en anden virkelighed, hvor dens egne love hersker, nye afstande er synlige, og selv vi der er ikke de samme som før I tilfælde, hvor den ønskede handling synes umulig at opfylde, kan du stille dig selv følgende spørgsmål: Er dette virkelig umuligt? Hvad hvis jeg blot overbeviser mig selv om dette af forskellige årsager (ønske om at beregne konsekvenser, stole på en autoritativ mening, falske overbevisninger, som i eksemplet diskuteret ovenfor) Er der lignende muligheder tilgængelige? Hvis du gerne vil bade i havet om sommeren, men ikke har penge nok til turen? Måske er der ikke langt hjemmefra en hyggelig dam med køligt vand, der kan slukke din svømningstørst. Er du sikker på, at det er det, du ønsker at efterligne en andens succes?