Vypadá to, že dělám pokroky a zvládám pro mě nový směr v psychoterapii. Když jsem z knih studoval existenciální přístup v psychoterapii od Irvina Yaloma, velmi mě zaujaly čtyři existenciální danosti, které existenciální terapeut zvažuje: smrt, osamělost, nesmyslnost, svoboda. Zajímalo mě zejména následující: 1) Jak mohu nahlížet na klientovu historii a pocity prizmatem těchto daností? 2) Jak mohu přistupovat ke zvažování těchto údajů při kontaktu s klientem? 3) Jak se tato existenciální témata projevují v mém životě? Jak se přes to sám dostanu? Poslední otázka mi dala více prostoru k zamyšlení. Když se zamyslím nad těmito čtyřmi existenciálními tématy v kontextu svého života, svých zkušeností, přiblížím se k pochopení toho, jak mohu o těchto tématech mluvit se svými klienty. Nyní mám přibližnou posloupnost: 1. Společně s klientem prodiskutujeme požadavek v podobě, v jaké zní v ústech klienta. Vysvětluji, že společně prozkoumáme požadavek nebo obavu klienta. 2. Dále společně korelujeme klientovu úzkost s tou či onou existenciální realitou. Klientova úzkost může být například založena na konfrontaci s konečností života, uvědomění si, že jednoho dne zemřeme. 3. Poté prozkoumáme klientovu zkušenost v kontextu interakce s touto danou věcí. Kdy se klient poprvé setkal s touto realitou? Jaká to byla zkušenost? Jak klient dále interagoval s těmito údaji? Co mu pomohlo? 4. Poté, co jsme se prošli historií klienta v interakci s daným, obdržíme cenný materiál o tom, jaké zdroje již daný člověk má. Jak tyto minulé zkušenosti ovlivňují současný život klienta. 5. Poté přejdeme k diskuzi, jak při dané zkušenosti setkání s touto realitou odráží/ovlivňuje aktuální etapu klientova života V průběhu takové společné cesty docházíme k poznání, že klient již může nyní, jaké zdroje již vlastní. To je samozřejmě jen začátek. Samozřejmě, toto je velmi konvenční sekvence. Myslím, že jako psycholog mohu tuto sekvenci použít jako referenci. Koneckonců, každý vztah s klientem je svým způsobem jedinečný S každým mým klientem vytvářím individuální přístup, abych vám porozuměl a pomohl vám (What'sApp/Telegram)