Wie glücklich ein Mensch sein kann, diese Frage wurde von großen Philosophen gestellt. Aber leider ist es sehr schwierig, diese Frage eindeutig zu beantworten, denn... Die Vorstellung von Glück ist bei jedem Menschen mit verschiedenen Aspekten verbunden. Die Religion besagt, dass ein Mensch für das Glück geboren ist, wie man dieses Glück findet oder wie man glücklich wird, oder zumindest, was man tun muss, um glücklich zu werden. In der Psychologie gilt ein Mensch als glücklich, der seine Bedürfnisse befriedigt. Versuchen wir, dieses Problem zu verstehen. Meiner Meinung nach ist Glück das Vorhandensein von innerem Gleichgewicht, mit anderen Worten, die innere Konsistenz von 4 Teilen: - Physiologie - das sind unsere physiologischen Prozesse. Wenn Sie an etwas erkrankt sind, ist es schwierig, Ihr inneres Gleichgewicht im Einklang zu halten. In diesem Fall hat jeder seine eigene Art, die innere Harmonie aufrechtzuerhalten, bei manchen muss man einfach genug schlafen, bei anderen muss man mehr essen usw. – Emotionen. Das Leben sollte emotional erfüllend sein; Emotionen machen das Leben „dreidimensional“. Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass bei einem emotional aufgeladenen Gespräch mit einer interessanten Person die Zeit wie im Flug vergeht und sogar das Hungergefühl in den Hintergrund tritt? Darüber hinaus stärkt ein reichhaltiges Gefühlsleben das Immunsystem und eine Person wird seltener krank – Intelligenz. Unsere Psyche benötigt ständig neue Informationen und strebt danach, etwas Neues zu meistern. Ein spannendes Buch zu einem interessanten Thema wird uns mit Emotionen und Erfahrungen erfüllen, die uns wiederum Kraft geben – Spiritualität bedeutet, das Leben mit Sinn, Zielen und Zielen zu füllen, seinen Platz auf der Erde zu finden und seine Mission zu verstehen, sowie sich selbst zu verstehen. Deine Stärken und Schwächen. Oft hilft das Vorhandensein einer spirituellen Komponente, Leben zu retten. Als Beispiel können wir Viktor Frankl nennen, der in einem Konzentrationslager beobachtete, wie Menschen mit hochspirituellen Richtlinien alle Strapazen des Lagerlebens ertrugen (Frankl V. sagte: „Ja zum Leben!“: Psychologe im Konzentrationslager )Jeder dieser Teile beeinflusst sich in gewisser Weise gegenseitig, füllt sich gegenseitig mit neuen Inhalten. Alle diese 4 Komponenten bilden einen bestimmten Kern, der hilft, den Schicksalsschlägen standzuhalten. um widerstandsfähiger gegen äußere Einflüsse zu sein. Leider können wir für uns selbst keine idealen Bedingungen schaffen und den Einfluss der äußeren Umgebung ausschließen. Um sich glücklich zu fühlen, ist es daher notwendig: Ihren Körper in Ordnung zu halten: ausreichend schlafen, sich richtig ernähren, Sport treiben usw. Überwachen Sie Ihre Gesundheit Emotionale Sphäre: Verbringen Sie mehr Zeit mit Ihren Lieben, lernen Sie interessante Menschen kennen, entwickeln Sie die emotionale Sphäre: Lesen, Seminare besuchen, neue Horizonte erkunden. Und dann kann niemand und nichts berauben Sie das Gefühl von GLÜCK!!!