Arten von Anpassungen: hysterisch🔥Fortsetzung der Beitragsreihe über Anpassungen. In früheren Texten haben wir das Thema der Anpassung zum Überleben aufgegriffen – d. h. das primäre Modell der Interaktion mit der Welt. ✔Hier werden wir über die Anpassung an die Kommunikation sprechen – das heißt über Ihre Verhaltensweisen/Gefühle/Gedanken, die bei der Interaktion mit anderen Menschen zum Einsatz kommen. Es wird auf der Grundlage der Anforderungen und Erwartungen der Eltern an das Verhalten des Kindes in der Außenwelt und in der Familie gebildet. Das heißt, als das Kind klein war, legten die Eltern Wert darauf, dass es lernt, anderen Menschen zu gefallen und sie glücklich zu machen. Und um dies zu tun, muss das Kind andere sehr subtil spüren, weshalb seine Emotionen so reaktiv (lebendig) sind.✍🏻Typbeschreibung Mag es, mit Menschen zu kommunizieren und aktiv mit ihnen zu interagieren. Gibt einem ein gutes Gefühl. Er lebt von Gefühlen und nimmt die Welt durch Gefühle und Empfindungen wahr. Wenn ein Problem oder eine Konfliktsituation auftritt, können sie überreagieren. Es kann schwierig sein, sich zurückzuhalten und ein wenig über seine Reaktion nachzudenken. Im Unterbewusstsein handeln sie mit dem „Befehl“, anderen Menschen zu gefallen, ihnen zu gefallen. Daher ist es für sie wichtig, die herzliche Haltung anderer Menschen ihnen gegenüber zu sehen; es ist wichtig, dass sie ihre Bedeutung spüren. Wenn Sie Kontakt zu ihnen aufnehmen möchten, müssen Sie ihn durch Fürsorge und Gefühle herstellen, sogar ein wenig spielerisch.❓Das Hauptproblem Sie werden sehr „geduldet“, wenn sie das Gefühl haben, nicht wertgeschätzt zu werden, weil in ihrer inneren Welt Es besteht das Gefühl, dass sie alles tun, um einer anderen Person zu gefallen. Und wenn die andere Person nicht glücklich darüber ist, dass mit ihr etwas nicht stimmt.⁉ Ängste Sie haben Angst, der anderen Person nicht zu gefallen. Sobald es darum geht, ihr Verhalten zu kritisieren, geraten wir daher in die schwächste Zone. Erwarten Sie in solchen Situationen eine emotionale Reaktion in Form von Tränen oder Aggression. Verarbeitung Ihre Verarbeitung besteht darin, die Idee zu erkennen, dass selbst wenn eine Person ihnen eine Zeit lang keine Aufmerksamkeit schenkt, dies nicht bedeutet, dass sie nicht bedeutsam und nicht geliebt ist. Der zweite Schritt der Verarbeitung ist das Denken. Sie fühlen sich oft hilflos oder werden zum Opfer. Daher ist es wichtig, Anstrengungen zu unternehmen, um zu versuchen, das Problem selbst zu lösen. Und lernen Sie auch, die Konsequenzen Ihres Verhaltens im Umgang mit anderen zu analysieren. Was können Sie selbst tun? Bei Schwierigkeiten ist es wichtig, sich Gedanken zu machen und einen Plan zu erarbeiten, wie man die Situation selbst lösen kann. Lernen, erwachsen zu sein. Auch wenn Sie in der Beziehung ein Gefühl der Kälte verspüren, bedeutet das nicht, dass es etwas mit Ihnen zu tun hat. Erstens vertrauen wir unseren Gefühlen, d.h. Ja, der Partner ist weggezogen. Aber Lada, wir nutzen unser Denken. Bei der Entfernung geht es nicht immer um Sie. Am besten stellen Sie Ihrem Partner eine Frage. Tatsache ist, dass die Prozesse einer anderen Person nicht so oft spezifisch mit Ihnen verbunden sind. Ein Mann ist zum Beispiel mit der Arbeit beschäftigt und zieht sich in sich selbst zurück. Aber er hat sich nicht von dir entfernt, er hat nur nachgedacht. Wenn Sie jemand beleidigt hat und Sie die Emotion sofort zum Ausdruck bringen möchten, warten Sie 10 Sekunden. Überlegen Sie, wie sich Ihre Reaktion auf Ihre Beziehung zu der Person auswirken wird. Es ist besser, die Ich-Nachrichten-Technik zu verwenden: Sie beginnen immer mit „Ich“ und benennen dann Ihr Gefühl und Ihre Vernunft. Verlagern Sie Ihren Fokus ein wenig von der anderen Person auf Ihr Leben. Ich weiß, wie gerne Sie Zeit mit Ihrem geliebten Menschen verbringen, aber damit Ihre Beziehung stark ist, müssen Sie manchmal etwas Abstand nehmen. eine Zeit, in der Sie beide mit Ihrem eigenen Geschäft beschäftigt sind. Ihr werdet euch noch viel mehr vermissen.