Syndrom dráždivého tračníku je běžné chronické onemocnění, které postihuje tlusté střevo. Vyznačuje se příznaky, jako jsou bolesti břicha, nadýmání, zácpa a průjem Zdá se, že s tím má něco společného i psychologie, ale lidé se na mě s tímto problémem také pravidelně obracejí. Faktem je, že přesná příčina IBS není známa, ale předpokládá se, že souvisí s kombinací faktorů, jako je stres, strava a změny bakterií ve střevě. IBS je spojena také se zvýšenou citlivostí tlustého střeva na určité podněty, což vede k nadměrným kontrakcím a nepohodlí. Nemalou roli hraje také vyladění našeho nervového systému. Tento problém vidím u lidí s převládajícím parasympatickým nervovým systémem. I když jsou samozřejmě výjimky, parasympatikus je naše vnitřní brzda, která uhasí nervové vzrušení, ale zároveň aktivuje procesy jako je například trávení, také podporuje hojení ran a celkovou regeneraci organismu Úzkostliví lidé trpí IBS častěji právě z tohoto důvodu. Zdá se, že jejich tělo je „zaseknuté“ v parasympatické nervové aktivitě, která tak či onak ovlivňuje tělo a jeho základní procesy a s mírným zvýšením úrovně stresu, například před důležitou nebo odpovědnou událostí, práci aktivuje se nervový systém a zvyšuje se míra jeho dopadu na organismus, provokuje IBS nadměrným uvolňováním trávicích enzymů Při diagnostice IBS je samozřejmě důležité vyloučit další stavy, jako jsou zánětlivá onemocnění střev a podstoupit všechna potřebná vyšetření. a vyhledat psychoterapii, pokud je vyloučena významná fyziologická patologie. Léčba IBS je komplexní a obvykle zahrnuje změny životního stylu a zvládání symptomů. To může zahrnovat techniky zvládání stresu, dietní změny a užívání léků ke kontrole příznaků. V některých případech může lékař také poslat pacienta k nutričnímu specialistovi nebo psychologovi k další terapii a poté, jak ukazuje praxe, začneme rekonfigurací nervového systému, aktivací sympatiku a snahou porozumět našim strachům a úzkostem. Přitom často už v okamžiku léčby si člověk vypěstoval fobii z tématu samotného IBS záchvatu a pak s ní začínáme. Ale dobrá zpráva je, že toto onemocnění je zcela vyléčitelné a prognóza úplného uzdravení s integrovaným přístupem k léčbě je velmi dobrá.