Niveauet af depression kan være interessant for både personen selv og specialister. Deres interesser er forskellige, men rettet mod én ting: at gøre livet lettere Hvorfor kan en person være interesseret i niveauet af depression Han ønsker at finde ud af, hvad der er galt med ham: er det depression, forsøger at forstå, hvor slemt og alvorligt alt er, hvis depression, så hvilken slags og hvor stærk han kan tænke, gå vil have hjælp til at dele resultatet med nogen (pårørende, psykolog, læge osv.) Hvorfor er niveauet af depression af interesse for en psykolog og en læge? at vurdere, om det er muligt at klare sig uden medicin, er det vigtigt for en psykolog at forstå, hvor man skal starte psykoterapi, og hvilken slags man skal spore ændringer i tilstanden for at vurdere behandlingens proces og korrekthed. Hvis intet ændrer sig, så tænk på hvad der kan gøres og juster handlingerne og vælg psykologiske teknikker. Nogle gange har du brug for samtaleterapi og hjælp til at overkomme aktuelle problemer. Nogle gange er det at arbejde med tanker. Nogle gange – med handlinger eller med følelser. Alt dette afhænger af klientens tilstand. Varigheden af ​​psykoterapi afhænger også af graden af ​​depression. Det er selvfølgelig umuligt at sige med sikkerhed. Men det kan foreslås at vælge den rigtige medicinstøtte for at give yderligere individuelle anbefalinger: henvisning til en anden læge, til en støttegruppe osv. Depression er ikke feber, og det er stadig subjektivt at vurdere dets niveau. Men på den anden side er der ingen undtagen dig, der ved mere præcist, hvad der sker med dig og hvordan * Lad mig minde dig om, at der er brug for en specialist for at stille en diagnose. Tests tyder på tilstedeværelsen af ​​depression *Depression er: 1. Mild depression (subdepression) de vigtigste manifestationer er svagt udtrykt i det kliniske billede kun individuelle symptomer kan forekomme - træthed, modvilje mod at gøre noget, tab af smag for livet, søvnforstyrrelser, tab af appetit 2. Depression af moderat sværhedsgrad; de vigtigste manifestationer af depression er moderat udtrykt nedsat social og professionel funktion Svær depression er domineret af enten melankoli eller apati, sløvhed, angst, rastløshed, selvmordstanker og -tendenser identificeres, udtalte forstyrrelser i social og daglig funktionsevne, manglende evne til at udføre professionelle aktiviteter, ideer om skyld, værdiløshed, total meningsløshed, sygdom, motorisk retardering eller omvendt angst Hvordan kan du vurdere niveauet af depression efter dine følelser: det er blevet tungere, værre, dystrere, mere passivt, eller din tilstand er blevet bedre iflg. test - målt i tal. Den klassiske Beck Depression Test indeholder grundlæggende spørgsmål, hvis svar vil hjælpe med at vurdere dit niveau af depression. Testresultatet vises bekvemt i punkter. Du kan tage Mood Diaries-testen. Detaljeret eller kort. Du kan vælge vigtige og slående funktioner, markere deres niveau og endda bygge en graf. Du kan i detaljer beskrive dagens fornemmelser og tilstand. Du kan simpelthen vurdere niveauet efter tal eller karakteren "god-gennemsnit-dårlig-meget dårlig". Eksempel på dagbog: Dato Mood (1-10) Lyst til at kommunikere Energi Søvn ... 17. marts 6 ​​2 5 2 (kunne ikke sove, vågnede kl. 5) 18.03 5 19.03