Fra forfatteren: Artiklen vil være nyttig for alle, der er omgivet af ældre mennesker, og som ønsker at gøre kommunikationen med disse mennesker positiv og behagelig Day inspirerede til en ny bølge af sorg og tanker om mennesker, som ifølge russisk føderale tjenester ikke udgør mere end 25 procent af befolkningen - om vores pensionister og gamle mennesker. Tankerne begyndte at spinde, og ikke kun om veteraner, som helt sikkert vokser i disse dage, men også om dem, der simpelthen krydsede den næste tærskel i deres liv - pensionerede. Jeg huskede ordene fra barndommen "ældste skal respekteres", og spørgsmålet, der plagede mig dengang, i barndommen: hvorfor skulle alle andre respekteres for deres handlinger, og ældre - simpelthen fordi de er ældre? Så jeg ville skrive en artikel - til dem, der også stillede dette spørgsmål, men aldrig fandt et svar på det, og til dem, der aldrig har ledt efter dette svar... Fra et psykologisk synspunkt er menneskeliv en serie af epoker: en æra afløser en anden, en anden - en tredje og så videre indtil døden. Overgangen fra en æra til en anden er på samme tid markeret i en persons liv af en anstændig rystelse eller "krise". Måske er psykologisk terminologi allerede blevet så integreret i hverdagen, at krisebegrebet er kendt af alle. Både gamle og unge ved i hvert fald, hvad en ungdoms- eller middelalderskrise er - litteraturen vrimler med eksempler på afvigende adfærd hos teenagere og historier om usædvanlige handlinger hos mennesker i alderen 40-45 år. Mange mennesker ved, at kriser gør folk ikke helt tilstrækkelige, og kommunikation med dem vanskelig, men ikke alle ved, at der i en persons liv er meget flere kriser, end det ser ud ved første øjekast, og at overgangen fra modenhedsæraen til æraen alderdommen er også præget af den stærkeste psykologiske omvæltning, hvis navn er "alderdommens krise." Alderdomskrisen er sammen med kriser i andre aldre præget af en persons overgang fra en social situation til en væsentlig anden, og repræsenterer en psykologisk omstrukturering af kroppen. Faktisk er enhver alderskrise intet andet end en psykologisk tilpasning til betingelserne for en ny social virkelighed. Så for eksempel, i en alder af 3, mestrer et barn fuldstændigt sin krop og bliver betydeligt mindre afhængig af sine forældre, hvilket medfører et opstået ønske om at bevise sin egen uafhængighed i alt - hovedkomponenten i den 3-årige krise . I teenageårene fører fysisk og intellektuel udvikling til globale ændringer i opfattelsen af ​​virkeligheden og sig selv i denne virkelighed. Følelsen af ​​ens egen voksenhed inden for rammerne af behovet for at indordne sig de samme gamle normer (normer, der virker ud over ens alder, barnlige) leder til ønsket om at "bevise, at jeg ikke længere er lille" - grundlaget for teenagekrisen . Og i alderdommen er den sociale baggrund for krisen og dens grundlag pensionering, eller fjernelse fra aktiviteter, der optog det meste af tiden over en meget lang periode af livet!.. Denne periode er blandt andet ofte ledsaget af et tab af en følelse af selvværd og behov, især hvis den tilbageværende post var en lederskabspost, og personen var vant til en bestemt status. Det er i denne periode, at børn ofte når modenhed og starter deres egen familie og retter deres opmærksomhed mod det. Forældrene til en ældre når også en kritisk alder – tiden er inde til at begrave deres egne fædre og mødre. Alt dette er på samme tid ledsaget af et tab af fysisk kondition – kroppen bliver anderledes, ikke alt er lige så nemt som før, mange ting bliver svært, nogle ting bliver umulige. Ønsker og behov ændrer sig gradvist: fra behov af seksuel karakter til et simpelt ønske om at bevæge sig, lære, rejse. Der er hverken styrke eller lyst tilbage til ret meget... Dermed ændres hele indholdet i menneskelivet markant, og behovet opstår for at lære anderledesforholde sig til dette nye liv og din plads i det. Og det er denne faktor, der viser sig at være nøglen i udviklingen af ​​alderskrisen. De ovenfor beskrevne ændringer kan naturligvis forekomme på forskellige tidspunkter på livsforløbet, hvilket betyder, at krisen kan indtræffe meget senere end egentlig pensionering. For eksempel begynder mange, der har sagt farvel til arbejdet, at passe deres børnebørn, mange begynder at rejse, og nogle arbejder endda, mens de har kræfterne. Men på den ene eller anden måde kommer der et øjeblik, hvor der ikke er flere kræfter tilbage, børnebørnene vokser op, og alt det ovenstående får fuld kraft... Ifølge forskningen fra den berømte russiske psykolog Linders A.G., i denne periode en person står over for to nøgleopgaver, som viser sig at være forkerte bare at klare. Den første opgave er at acceptere dit liv, med alle de fejl, der er begået i det, med alle fejlene, præcis som det allerede er sket - at acceptere det faktum, at fortiden ikke kan ændres, den vil forblive, som den var... Og den anden opgave er at finde meningen med dagens i dag: betydningen af ​​en person, der har levet et bestemt liv, men ikke længere er i stand til at leve på den gamle måde, på grund af det faktum, at situationen er blevet anderledes, og personen selv er ikke længere i stand til, hvad han var i stand til før. I denne periode er det nødvendigt at fuldføre det ufærdige og ikke stoppe, men at finde nye betydninger, hvilket betyder nye ting, der vil fylde livet. Desværre er disse problemer ikke så nemme at løse, som de ser ud til ved første øjekast. Ofte tager det tid for en person at acceptere æraens uundgåelighed og "finde sig selv". Og indtil dette øjeblik vil han gøre alt for at holde fast i det, der forlader, og ikke give slip på de betydninger, der holdt ham oven vande hele livet. I denne situation kan han bevidst involvere sig i anliggender, der allerede ledes af andre mennesker, eller påtvinge allerede voksne børn og fremmede sine egne meninger og beslutninger, og tage anstød over deres "ulydighed". Det vil være typisk for tidligere ledere at overføre stillingen som "chef" fra den stilling, de forlod, til medlemmer af husstanden (og dermed øge intensiteten af ​​lidenskaber i familien). Nogle begynder konstant at blive syge og holder dermed ubevidst mennesker tæt på og betydningsfulde for dem tæt på sig. Nogen bliver "tårende" (tab opleves overdrevent og i lang tid), nogen - tværtimod, følelsesladede og grusomme (fordi ikke at tænke og ikke føle viser sig at være lettere end at opleve alt, der kan boble op indeni). På en eller anden måde er det ikke så let at klare krisen. Og helt naturligt i denne periode ændres ikke kun fysiologien, men også en persons psykologi - han bliver virkelig anderledes! For eksempel er et af de vigtigste kendetegn ved ældre mennesker deres behov for kommunikation, som bliver afgørende. Behovet for at dele sin viden og erfaring, behovet for at have "taknemmelige lyttere" bliver væsentligt. Karakterens fleksibilitet falder: det bliver sværere at ændre din holdning til nogle kendsgerninger og fænomener i livet. På grund af fysiologiske ændringer falder tolerancen, følelsesmæssig labilitet og ustabilitet øges. Blandt de karakteristiske fænomener, som til tider pårørende til en ældre person skal forholde sig til: vigtighed, smertefuld berøring, ønsket om at tale meget om sig selv, modvilje mod at lytte til samtalepartneren, manglende fleksibilitet, kravet om, at alt svarer til den ældres regler og normer, manglende vilje til at acceptere et andet synspunkt eller holdning, grouchiness og lunefuldhed. Noget af dette er de uundgåelige egenskaber ved alderdom og alderdom, nogle er manifestationer af psykisk sygdom, dog alt sammen - det er de selvsamme psykologiske mekanismer, der beskytter den menneskelige psyke mod de destruktive følelser af smerte, bitterhed, vrede og tab forbundet med periodens vanskelige opgaver. Således bliver det klart, at den uudholdelige karakter og ejendommelighed ved opfattelsen af ​​verden hos ældre mennesker ikke er forårsaget af skadelighed og grusomhed. Vi har at gøre med den menneskelige psykes naturlige egenskab til at forsvare sig selv. I dette tilfælde -!