Četl jsem článek své kolegyně Julie Talantsevové: „Milují jen hubené lidi. Poruchy příjmu potravy Komentovala to Yulia Talantseva napsala: Když nevydržím držet dietu a začnu normálně jíst, moje váha začne růst z velmi nízké hodnoty, klíčová věta je jíst normálně! ! U poruchy příjmu potravy je velmi důležité podívat se na prezentaci normy/diety. Pes se tam často hrabal. Podle mých zkušeností je 60 % úspěchu v představě, že jde o změnu ve prospěch/uškození sebe, změny postoje. Za omezení nemůže člověk žít dlouho bez stresu - a bude 25. kolo diety-přibírání na váze Podle mých zkušeností z práce s ženami a muži, kteří chtějí zhubnout, existuje algoritmus, který pomáhá dosáhnout cílový stav Cíl Hubnutí nemůže být samoúčelné – takto to nefunguje Popis cílový stav a to, jak se člověk bude cítit a jak se změní jeho svět a svět kolem něj, poskytuje skutečnou podporu, aby tam šel že to nejde „Vidím se jako kráska 90/60/90 - Bože, jak se tam vysávám!!!!“ Volba metody, jak jít do toho, co chcete Nejčastěji je to změna jídelníčku a organizování Váš čas, aby proces šel lépe Zde začíná Akhtung))) Většina těch, kteří přicházejí s podobným úkolem, má zkušenosti s dietou, zabíjením na posilovacích strojích, hladovkami a dalšími věcmi s výsledkem: Jsem na a. dieta, zabíjím se a trpím - váha klesla - Hurá, teď je všechno možné - Teď žijeme Normálně - přibrali jsme S tímto přístupem se daleko nedostanete Už samotná fráze „držet dietu“ .... Jsou ve vězení... odpykávají si tam trest za trestnou činnost... Pokud trest není doživotní, je celý život podřízen tomu, co se stane „po“ - Svobodě je celoživotní, může dojít ke ztrátě smyslu a chuti života. Mozek rychle zjistí: to znamená, že jsem zločinec a tento trest budu muset podstoupit zbavení a omezení, to znamená, že si odpykám muka jako trest - budu žít svobodně a dělat si, co chci. A už nebudu trpět!! Co dělat s tímto začarovaným kruhem? Ale pak určitě vše zůstane tak jak je.....Změňte svůj postoj k procesu Dieta není vězení, na to „nesedíte“ !!!! váš život. Pouze pokud není touha skončit ve „špatné“ formě na klinice pro neurózy ((Jíst je něco, co odráží lásku člověka k sobě samému. A láska je touha konat dobro. Můžete krmit dítě zmrzlinou a sladkostí z "lásky" - no, opravdu to chce.. Je to dobré Nikdy nic nedáš - nechej ho žít jedním dobrým způsobem nebo můžeš občas dát zmrzlinu, ale naučit ho cítit chuť pomeranče? , mrkev, maso a naučte ho užívat s vědomím, že přináší skutečné výhody jak v přítomnosti, tak v budoucnosti, vyžaduje, abyste se to naučili - je to Volba a vůle děláte pro sebe - v jídle, na procházkách, ve sportu, při změně životního stylu použijte svou Vůli - nasměrujte ji k tomu, abyste se posunuli k Životu To je usnadněno například dialogovými deníky, kde si Muž sám píše, co udělal. a jako odpověď mu píší dopisy z jeho těla, jeho nálady Na této cestě je mnoho dalších pomocníků Pokud byste to chtěli začít, pomoc přijde Pokud vás nebaví držet dietu a pak se bourat Pomoc. Společně je snazší se touto cestou naučit jednoduše jít k sobě a přijímat Lásku. Přečtěte si o poruchách příjmu potravy a harmonii zde Obrázky jsou převzaty z World Wide Web , pokud jste měli zájem, jsem rád za vaše komentáře, chcete-li se podělit o své dojmy, poskytnout zpětnou vazbu nebo vzájemně komunikovat o tématu článku, abyste věděli, jak si pomoci. Společně půjdeme VAŠÍ cestou k SEBE Daria Sergeeva, Terapie spoluzávislosti, Osobní seberozvoj Osobně a online +7-916-682-2479 (WhatsAp, Telegram, Signal jsou vítány) Můžete také zjistit pracovní podmínky a přihlásit se! tady