Vom Autor: Wenn dieses Thema für Sie nah und interessant ist, bin ich für jedes Dankeschön und jede Bewertung dankbar) Die erste Methode, die man sagen könnte , lockte mich und zog mich zur Psychologie, war E. Berns Transaktionsanalyse. Dann belegte ich noch während meines Studiums an der Medizinischen Universität gemeinsam mit meinen Psychiatrielehrern den „101-Kurs“. Gastgeber waren die wundervollen Französinnen Isabelle Crispell und Michelle Benoit, die verschiedene Situationen so analytisch und klar darstellten, dass es unmöglich war, sich nicht in diese Methode zu verlieben! Trotz der Tatsache, dass ich seitdem viele andere Bereiche studiert habe, ist es oft die Transaktionsmethode, die einfacher und bequemer ist, Analyse und psychotherapeutische Arbeit sowohl im Rahmen der persönlichen Psychotherapie als auch der Diagnose und Veränderung in Beziehungen aufzubauen. Wer mit dieser Methode vertraut ist, kennt Eric Bernes Konzept der psychologischen Spiele sehr gut. Für diejenigen, die es nicht wissen, erkläre ich es kurz. Wenn ein Mensch laut Bern nicht weiß oder aus irgendeinem Grund keine engen und offenen Beziehungen aufbauen möchte (häufiger hat er Angst), dann verwirklicht er mit Hilfe psychologischer Spiele den Wunsch, mit Menschen zu interagieren. Die Spiele, die Menschen spielen, spiegeln oft unbewusste Skripte wider, z. Mit Hilfe psychologischer Manipulation bestätigen Menschen die Idee, die sie bereits haben. Ich bin mir sicher, dass jeder von uns schon einmal eine Besonderheit bei sich selbst oder anderen Menschen bemerkt hat, wenn aus allem, was wir lesen, nur das hervorsticht, was uns emotional berührt hat, was uns bekannt vorkam oder unsere Ängste und Sorgen bestätigte, und der Rest der Fakten werden als nicht informativ herausgefiltert. Das Spiel „Ja, aber...“, vielleicht eines der beliebtesten Spiele in psychologischen Foren, lässt sich in drei Phasen unterteilen: Um Hilfe bitten! Es empfiehlt sich, Ihre Beschwerden vage und unvollständig darzulegen. Dann sind Sie in der vorteilhaftesten Position und niemand wird Sie besiegen. Die Retter ziehen in die Schlacht! Sie stellen unendlich viele Fragen, und darauf folgen zahlreiche Optionen und Vorschläge für Auswege aus einer für Sie schwierigen Situation. Ein wahrhaft heroischer Spieler wird in der Lage sein, alle Optionen mit Leichtigkeit und Anmut mit den Worten „Ja, aber...!!!“, „Großartig, aber…“, „Rational, aber Gefühle...“, „ Wenn dem so wäre, würde man sich an Ihren Rat wenden, aber ...“ Bereiten Sie sich und den Rest der Spieler auf die triumphale Etappe der 3. Etappe vor. Und jetzt öffnet sich der Vorhang und ... Boom – Boom!3. Sie verneigen sich vor der angesehenen Öffentlichkeit! Nachdem Sie ehrlich zugehört und alle Ratschläge kluger Leute befolgt haben, gehen Sie als Sieger mit einer weißen Flagge hervor! Der Sieg ist das Problem! Die Situation ist nicht lösbar, wie ich dachte! Niemand konnte helfen. Und jetzt haben Sie jedes Recht, nichts in Ihrem Leben zu ändern! Selbstverständlich liegt bei den Spielen keine böswillige Absicht vor. Der Punkt ist, dass jeder Spieler mit seiner Hilfe die Befriedigung seiner Bedürfnisse erreicht. Der Hauptakteur ist aus irgendeinem Grund noch nicht bereit, etwas zu ändern und möchte sein Recht, diese Entscheidung zu treffen, bestätigen, indem er die Verantwortung auf jemand anderen überträgt. Spieler sind Retter, sie fühlen sich gebraucht und wichtig. Wer das Wesentliche erfasst und das Spiel nicht weiterführen muss, verlässt es schnell. Wenn Sie merken, dass Sie dieses Spiel oft spielen, lohnt es sich, alleine oder mit Ihrem Psychologen/Psychotherapeuten zu analysieren, was Sie damit erreichen wollen und ob es Möglichkeiten gibt, das gewünschte Ziel offener zu erreichen. Alternative Optionen sind möglicherweise weniger energieintensiv und vorteilhafter, ohne den bitteren Nachgeschmack, den selbst ein Sieg im psychologischen Spiel hinterlässt..