Vom Autor: Ich möchte, dass unser Land immer und überall gewinnt!! Würden Sie sagen, dass das eine Utopie ist? Überall und immer ist unmöglich? Was wäre, wenn zusammen? DREI TAGE IM LEBEN EINES SPORTPSYCHOLOGEN 1. Arbeitstag. Ich habe kürzlich in einem Sportkomplex als Sportpsychologe gearbeitet. Es wird davon ausgegangen, dass der Sportpsychologe mit Sportlern arbeitet – Kindern im Alter von 6 bis 25 Jahren (nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen wird das menschliche Gehirn erst mit 25 Jahren gebildet und nicht mit 18 Jahren, wie bisher angenommen). Die Trainer sind noch nicht an den Psychologen gewöhnt, die Schüler erst recht nicht. Natürlich beginne ich mit den Trainern. Sie haben mir großzügigerweise ihre kostbare Zeit geschenkt (bis zu 15 Minuten), wofür ich ihnen aufrichtig dankbar bin. Ich bitte sie, mich nicht zu unterbrechen (alle Fragen, die sie unterwegs haben, lassen wir bis zum Ende unseres Gesprächs offen) und ihnen Fragen zu stellen. Gleichzeitig warne ich sie davor, dass jede ihrer Meinungen, vorzugsweise fundierte, von mir akzeptiert und respektiert wird. Also gehe ich zu den Fragen über. Mein Ziel ist es, sich eine persönliche Meinung über die Arbeit und die Notwendigkeit eines Psychologen mit Sportlern zu bilden, da sie keinen Psychologen hatten, es also eine neue Erfahrung, neues Wissen, eine neue Wahrnehmung der Realität ist. Ich bitte Sie, alle Fragen für alle persönlich (einzeln) zu beantworten, die den „Umzug“ nicht auslassen möchten. Ich: „Was meint ihr, liebe Trainer, braucht ihr einen Sportpsychologen?“ Antworten – „Ich bin selbst Psychologe…“, schweigen einige. Ich: „Und ein Ökonom und ein Buchhalter und ein Programmierer und ein Anwalt?“ Antworten: „Was? Ich bin Jurist und Wirtschaftswissenschaftler zugleich!“ Ich: „Für Rechtsberatung wenden Sie sich an einen Anwalt. Bei wirtschaftlichen Problemen wenden Sie sich an einen Wirtschaftswissenschaftler, für die Reparatur von Wasserleitungen an einen Klempner und für medizinische Behandlung an einen Arzt. Stimmt das nicht, liebe Trainer? Warum haben Sie sich dann entschieden, den unerforschtesten Bereich des „menschlichen Bewusstseins“ selbst zu korrigieren? Bewusstsein ist übrigens das gesamte Wissen der gesamten Menschheit aller Jahrhunderte auf dem gesamten Planeten. Ist der Mensch ein unbewusstes, von Instinkten lebendes Tier oder ein spirituelles, intelligentes Wesen, das sein Bewusstsein kontrolliert? Antworten: „Bestimmt kein Tier, aber... wie soll ich sagen: „Glauben Sie, dass die Olympiasieger Sportpsychologen haben?“ Antworten: „Ja, ja, ja, ja …“ Ich: „Warum nicht? Inwiefern sind Sie besser oder schlechter als der Meister, die russische Nationalmannschaft oder westliche Athleten? Nach unserem Treffen bitte ich Sie, sich ehrlich zu fragen: „Warum akzeptieren Sie einen Sportpsychologen oder nicht?“ Sie antworten sofort: „Ich arbeite seit vielen Jahren als Trainer. Ohne einen Psychologen kam ich gut zurecht ...“ (Es scheint, dass ich die allgemeine Meinung geäußert habe – der Rest nickt zustimmend (aber nicht alle). Ich: „Tatsache ist, dass es die Konzepte der „wissenschaftlichen und alltäglichen Psychologie“ gibt (darüber sprechen wir bei uns noch mehr). Menschen beschäftigen sich ständig mit der Alltagspsychologie und tauschen persönliche (subjektive) Meinungen zu verschiedenen Themen aus (beschränkt auf die eigene Erfahrung). Und die wissenschaftliche Psychologie wird durch mathematische Methoden überprüft und an einer quantitativ akzeptablen Stichprobe getestet Das heißt, es ist nicht auf die Meinung und Erfahrung einer Person beschränkt (subjektive Meinung), sondern ist auf die meisten Menschen anwendbar (das werde ich bei unseren Treffen noch einmal näher erläutern). Verwalten Sie Ihr Bewusstsein richtig und bewegen Sie sich nicht im Kreis der Fehler Ihrer eigenen Erfahrung. Sie stimmen zwar zu, dass Sie auf Ihre Weise auch Psychologen sind, aber es fehlt Ihnen an tiefem psychologischem Wissen ... wahrscheinlich..“ Ich: „Was ist Ihrer Meinung nach die Arbeit eines Sportpsychologen? Antworten: „Helfen Sie in schwierigen Situationen, beraten Sie, schlagen Sie vor, wenn ein Sportler verärgert ist (etwa die folgenden Antworten werden gegeben). Keine einzige Antwort aus der Serie: „Bereiten Sie sich auf Wettkämpfe vor, optimieren Sie Angstzustände, steigern Sie die Motivation, erreichen Sie Ziele und Erfolge, entwickeln Sie sich persönlich, entwickeln Sie Willenskraft ... Ich: „Glauben Sie, dass ein Psychologe und ein Trainer ein Team sind?“ Haben wir die gleichen Ziele oder haben der Trainer und der Sportpsychologe unterschiedliche Ziele? Antworten: „Je nachdem, wie man es betrachtet... scheinen einige (unsicher) zu sein.... es kann andere geben (Anmerkung).nur für den Fall) ...“ Ich: „Verstehe ich dann richtig, dass der Trainer die körperliche Komponente des Athleten vorbereitet? Das ist muskulös, taktisch, körperlich, physiologisch, teilweise psychophysiologisch... Richtig? Ein Psychologe trainiert die mentalen Prozesse des Sportlers. Du stimmst mir zu? Antworten: „Was sind mentale Prozesse? - sagt der eine: „Das ist der Wille“ – der andere antwortet ihm. Ich: „Bitte versuchen Sie, die Fragen zu beantworten: – Ich als Psychologe kann Sportlern schaden, wenn sie das Endziel erreichen (und Sie selbst haben gesagt, dass wir die gleichen Ziele haben – den Sieg!) – Kann ich Schaden anrichten – nein (jedem?) Antworten nacheinander) - kann ich zumindest minimal helfen, den Sportlern Ressourcen zur Verfügung stellen, ihre Motivation steigern, Ängste optimieren, ihren Willen stärken? Und wird Sie das unterstützen und ein wenig entlasten? Gibt es Ihrer Meinung nach zumindest eine minimale Wahrscheinlichkeit eines Nutzens? - Ja (alle antworten) Ich: „Warum versuchen Sie dann nicht, von meiner Erfahrung und meinem Wissen zu profitieren?“ (Die Trainer schweigen). Ich: „Verstehe ich richtig, dass das „Ja“ ist? OK! Dann ist die Arbeitsform wie folgt in 4 Bereichen: 1) Gruppe mit Sportlern – Ich erstelle einen Stundenplan für Gruppenunterricht mit Sportlern. Sie vereinbaren einen Termin für 2) Treffen mit Ihnen zu Ihren Fragen, 3) individuelle Beratungen zu Ihren Anliegen bezüglich Sportlern und mehr, 4) diagnostische Tests von Sportlern und Trainern, Arbeit basierend auf diagnostischen Ergebnissen. „Gruppenunterricht ist übrigens nicht die Aufgabe eines Psychologen. Das ist meine persönliche Initiative. Ich verstehe vollkommen gut, dass Initiative in unserem Land tendenziell bestraft wird, nicht wahr? Ich kann und möchte mir jedoch erlauben, mit Interesse und Ergebnis zu arbeiten, obwohl ich mich nicht anstrengen konnte, in meinem Büro zu sitzen und meine beruflichen Aktivitäten auf funktionale Verantwortlichkeiten zu beschränken ... Aber im Moment habe ich den Wunsch, den Glauben und die Hoffnung dass wir uns verstehen – ich stehe Ihnen zur Verfügung, meine Herren, Trainer!! 2. Arbeitstag Ich wache auf und gehe im Kopf sofort den Plan für meine heutige Arbeit im Sport- und Fitnesszentrum (Sport- und Gesundheitszentrum) durch. Heute habe ich also das letzte Training für Akrobaten in Amerika – eine Stunde Gruppenunterricht. Anschließend individuelle Arbeit zur Normalisierung sozialer Angst mit einem Sportler (Schwimmen) auf Wunsch des Trainers. Dann eine Beratung auf Wunsch der Mutter eines Akrobatensportlers über physiologische Angst (Angst vor Stürzen aus Angst vor Schmerzen aufgrund einer früheren Verletzung). Als nächstes zwei Gruppenkurse mit Judokas und Boxern über die Motivation zum Ziel ... Ufff! ! Ich hoffe, das ist alles für heute. 3. Arbeitstag Heute ist wie geplant eine Gruppenstunde mit Schwimmern. Nutzen wir daher die freigewordene Zeit und machen wir Folgendes: - Ich habe eine Diagnose der emotionalen und persönlichen Sphäre nach der Ehlers-Methode „Motivation zum Erfolg und zur Vermeidung von Misserfolgen“ aller Sportler in Höhe von 1.200.000 (Boxen) erstellt , Schwimmen, Akrobatik und Judo) habe ich bereits die Ergebnisse berechnet und eine Interpretation basierend auf den Ergebnissen jedes Athleten einzeln verfasst. Und heute müssen wir eine Übersichtstabelle und eine allgemeine Schlussfolgerung erstellen ... WOW!! Das Fazit ist interessant! Es stellte sich heraus, dass die Motivation von Sportlern, die viel erreicht haben, nämlich Masters of Sports (sie haben Preise, in der Regel wiederholte erste Plätze), ihre Motivation „feststeckt“. Die Schlussfolgerung aus den Testergebnissen lautet: „Über die Dominanz der Motivation, Erfolg zu erzielen oder Misserfolge zu vermeiden, übereinander lässt sich kein eindeutiger Rückschluss ziehen.“ Das bedeutet, dass der Fokus des Sportlers weder auf dem Erreichen eines Ziels noch auf der Vermeidung von Misserfolgen im Vordergrund steht. Die Motivation, das Ziel zu erreichen, wächst nicht!!!! Meine Hypothesen zu den Gründen für solch eine enttäuschende Schlussfolgerung „ein Athlet, der an Ort und Stelle stecken bleibt, um Erfolg zu haben“ lauten angeblich wie folgt: „Und so passt es dir, du hast es geschafft – jetzt kannst du dich ausruhen oder unter Sternenfieber leiden …“ „Natürlich müssen wir damit arbeiten. 4. Werktag Hurra!!! Unsere Akrobaten brachten an allen drei Tagen den 3. Platz aus Amerika!!!! Ich denke, das ist eine hervorragende Bestätigung dafür, dass ein Psychologe zum Erfolg eines Sportlers beitragen kann!!!