Angst vor IntimitätIn der modernen Gesellschaft werden die Beziehungen zwischen Menschen immer komplizierter, was auf die individuelle Psychologie und insbesondere auf das Misstrauen gegenüber dem anderen Geschlecht zurückzuführen ist. Angst vor Intimität (berufliche Intimophobie) oder Angst vor zwischenmenschlichen Beziehungen sind heutzutage das häufigste Phänomen, und es ist ziemlich schwierig, alleine damit umzugehen, wenn Sie zu den Menschen gehören, die Angst vor langfristigen vertrauensvollen Beziehungen haben Wenn Sie dem anderen Geschlecht nicht Ihr wahres „Ich“ zeigen möchten, sollten Sie sich an einen Psychologen wenden, der Ihnen hilft, die Ursache für dieses Verhalten zu ermitteln, die in der Vergangenheit erlebten unangenehmen Situationen zu analysieren und Empfehlungen zu geben, wie Sie die Angst davor loswerden können emotionale oder intime Intimität Ursachen für Angst vor Intimität Im Kern ist Intimphobie eine Folge eines Vertrauensverlusts in die Welt um uns herum. Die Hauptgründe für die Angst vor intimer Intimität sind: Schüchternheit, geringes Selbstwertgefühl, verzerrtes Weltbild in Bezug auf Sex, schmerzhafte Empfindungen beim ersten Geschlechtsverkehr. Es gibt jedoch auch Angst vor emotionaler Intimität, die sich in der Isolation äußert und Distanz voneinander, Unfähigkeit, Verantwortung für das Leben eines Partners zu übernehmen, und sogar alleine. Wie kann man einem Mann vertrauen, der in einer emotionalen oder intimen Richtung entstanden ist, es lohnt sich, einfache Verfahren zu befolgen: Notieren Sie alles Ängste auf dem Papier, als ob Sie mit einem geliebten Menschen sprechen würden. Sie können Ihre Angst auch nutzen, um inneren Stress abzubauen und die Entstehung positiver Emotionen zu fördern. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl, indem Sie sich an Situationen erinnern, in denen Sie von Ihren Fähigkeiten überzeugt waren, sowie an Menschen, die einen positiven Einfluss auf Ihren psycho-emotionalen Zustand hatten. Begegnen Sie Ihren Ängsten und Ereignissen, die Ihnen Angst machen. Es ist notwendig, die Situation „Ich habe Angst zu glauben“ im Detail zu analysieren, um ihre Ursachen zu identifizieren und sich von ihnen zu verabschieden. Wenn Sie die Angst vor Intimität, sowohl der intimen als auch der emotionalen, allein nicht überwinden können, sollten Sie sich an einen Psychologen wenden, der Ihnen sicherlich bei der Bewältigung der Intimphobie helfen wird.