Mnoho z nás se může dostat do situace, kdy nám práce, kterou děláme, nepřináší uspokojení a radost. To může být způsobeno různými důvody, jako je profese, která neodpovídá našim zájmům a hodnotám, konflikty s kolegy nebo vedením, nedostatek příležitostí k rozvoji a kariérnímu růstu. Budete muset pochopit důvody, proč chcete odejít. To vám pomůže lépe porozumět vašim motivacím a cílům. Udělejte si seznam věcí, které vás na současné práci trápí nebo nespokojují, a určete si, co přesně potřebujete změnit. Dále je důležité věnovat pozornost svým emocím a pocitům. Často odchod z práce, která se vám nelíbí, je doprovázen stresem, úzkostí a nejistotou. Pamatujte, že jde o přirozené reakce na změnu. Podporujte se, komunikujte s blízkými nebo s odborníky, abyste se podělili o své myšlenky a pocity Ukončit práci, kde jste nešťastní nebo nešťastní, může být velmi obtížné a často způsobuje mnoho vnitřních rozporů. Každý z nás se může dostat do situace, kdy práce, kterou jsme dříve bavili, přestane přinášet radost a uspokojení. Proč je ale tak těžké rozhodnout se skončit 1️⃣ Strach z nejistoty? Jedním z hlavních důvodů, proč je tak těžké opustit nepohodlné zaměstnání, je strach z neznámého. Obáváme se, že nebudeme schopni najít novou práci, nezvládneme nové výzvy nebo dokonce ztratíme finanční stabilitu. Jde o přirozenou reakci na změnu, ale často se obavy ukážou jako přehnané a jen jejich překonáním můžeme najít skutečně šťastný profesní život 2️⃣ Vazba na kolegy a vedení. Když máme v práci složité vztahy, ale kolegové nebo vedení nás chápou a podporují, může to vyvolat pocity viny a strach ze ztráty této podpory. Obáváme se, že nové pracoviště může být horší a my ztratíme spojence. Je však důležité si uvědomit, že skuteční přátelé a podpora tu pro vás budou, bez ohledu na vaše pracoviště 3️⃣ Zvykání si na negativní prostředí. Někdy si na negativní atmosféru v práci tak zvykneme, že si přestaneme všímat, jak ovlivňuje naši pohodu a emoční stav. Můžeme to začít přijímat jako normu a přizpůsobit se tomu. Je však důležité si uvědomit, že dlouhodobé vystavení takovému prostředí může negativně ovlivnit naše celkové zdraví a pohodu 4️⃣ Pochybnosti a nedostatek sebeúcty. Jednou z nejtěžších věcí na odchodu z práce, kde se cítíme špatně, je vypořádat se s pochybnostmi a nedostatkem sebeúcty. Můžeme si klást otázky: "Co když je to moje chyba?", "Opravdu nedokážu zvládnout žádnou práci?", "Možná jsem jen smolař?". Je důležité mít na paměti, že každý z nás si zaslouží práci, která nám přináší radost a uspokojení, a máme právo na spokojený profesní život. Pokud máte pocit, že vám vaše práce už nepřináší radost, nebojte se rozhodnout skončit a obrátit nový list ve své kariéře Pamatujte, že vaše štěstí a pohoda jsou důležité a jen vy můžete vzít to první krok ke změně. Důvěřujte svému vnitřnímu hlasu a usilujte o to, na čem vám opravdu záleží. Zasloužíte si pracovní prostředí, které vás naplní energií a bude vás inspirovat k novým úspěchům, kam půjdete, až odejdete? To se říká, když se chcete rozvést, dát výpověď v práci atd. Fráze „kam půjdeš“? Ano, kdekoli! Buď dál od tohoto místa Najdi si novou práci a pak odejdi... Najdi si nového chlapa a odejdi z tohohle, Co když jsi sám? (Jaká hrůza) Každý, kdo to říká, se opravdu nestará o vaše štěstí, emocionální pohodu, má přesvědčení o tom, že „i když je to špatné, ale je to stabilní“ V nemilované (nenáviděné práci) můžete sbírat všemožné "zajímavých" věcí! Chronický únavový syndrom, emoční vyhoření... exacerbace chronických onemocnění vlivem stresu, ale hlavní je, že je stabilní!! Kam jít? Trpět až do konce.