Vom Autor: Sehr oft beschweren sich Menschen über Schwierigkeiten bei der Kommunikation mit neuen Leuten, dass es schwierig ist, einem neuen Unternehmen oder Team beizutreten oder freundschaftliche Beziehungen aufzubauen. Und in der Regel gibt es im Kreis solcher Menschen immer einen Menschen, dessen Fähigkeit, Kontakte zu knüpfen und zu kommunizieren, bewundert und beneidet werden kann. Kennen Sie diesen Ausdruck: „Was du bewunderst, das wirst du werden“? Und tatsächlich sind alles, was uns anzieht und erfreut, unsere eigenen Qualitäten, die wir noch nicht beherrschen und „bewohnen“ konnten. Ich biete Ihnen eine kleine Übung an, die es Ihnen ermöglicht, ein wenig von den Eigenschaften zu „schmecken“, die Sie an anderen bewundern und die Ihnen selbst noch fehlen. Stellen Sie sich vor, Sie spielen ein Spiel, bei dem Sie die Person darstellen müssen, deren Eigenschaften Sie haben Bewundern Sie diese Eigenschaften im Moment der Manifestation, damit eine Person, die ihn noch nie gesehen hat, eine Vorstellung davon bekommt, wie Ihr Freund/Ihre Freundin mit Menschen oder in Unternehmen kommuniziert – das heißt, Sie müssen seine/ihre Rolle spielen. Werfen Sie für eine Weile alle Gedanken beiseite und versuchen Sie bei dieser Übung nicht, etwas zu analysieren oder zu verstehen. Nehmen Sie eine Körperhaltung ein, stellen Sie die Art der Bewegung dar, die Sie bei einem Freund/einer Freundin beobachten können, wenn er/sie mit anderen Menschen kommuniziert, stellen Sie dar, wie er/sie spricht – Tonfall, Sprechgeschwindigkeit, Intonation, Tempo. Achten Sie darauf, wie sich die Empfindungen im Körper verändern – möglicherweise kommt es zu Veränderungen in der Atmung (Tiefe, Frequenz). Nehmen Sie sich etwas Zeit für diesen Prozess der Gewöhnung an die Rolle eines „geselligen Freundes“ und versuchen Sie, diesen Zustand durch die Übernahme von Bewegungen, Gesten, Stimmton und Verhalten einzufangen. Und wenn Sie es dann schaffen, in diesen Zustand einzutreten (man kann es „einfache Kommunikation“ nennen) und darin zu bleiben, achten Sie darauf, wie Sie die Welt und die Menschen um Sie herum von diesem Zustand aus sehen Hören Sie auf, wir selbst zu sein: Wir verändern uns ständig (ich schreibe bewusst „wir“ und nicht „ich“, weil sich alle Menschen ständig verändern – jeden Tag), und bleiben wir selbst. Und diese Eigenschaften, die uns bei anderen anziehen, sind bereits in uns selbst vorhanden, aber wir haben keinen Zugang zu ihnen. Der Sinn dieser Übung besteht nicht darin, wie „jemand“ zu werden und aufzuhören, man selbst zu sein, sondern darin, Zugang zu der eigenen Qualität zu erlangen, zu der es derzeit keinen Zugang gibt. Natürlich gibt es einige Gründe, Figuren aus der Kindheit, die die Manifestation dieser Qualität blockieren, und mit denen man sich auseinandersetzen kann und sollte. Nur das eine hebt das andere nicht auf. Und diese Technik ist sehr einfallsreich, weil sie – ich wiederhole – darauf abzielt, Zugang zur eigenen Qualität zu erlangen.