Vom Autor: Der Artikel ist nicht für Spezialisten. Es stellte sich heraus, dass es viele Buchstaben waren, aber ich habe sie nicht in Teile geteilt. Ich habe beschlossen, dass jemand, der motiviert ist, bis zum Ende liest. Und wenn nicht, dann nein. Das Konzept und der Name „Ultimate Experience Group“© erschienen im Jahr 2005. Dieses Format wurde von der Psychologin Natalia Grzhebik erfunden. Nach und nach wurde das Konzept der Gruppen verändert, angepasst, ergänzt, und jetzt können wir nicht mehr von einer einzelnen kurzfristigen therapeutischen Gruppe sprechen, sondern von einem Zyklus existenzieller Intensivkurse, die durch allgemeine Prinzipien verbunden sind, sich jedoch thematisch unterscheiden, bevor wir von Gruppen sprechen extreme Erfahrung (GET), Sie brauchen zumindest Kurz gesagt, sprechen wir über die Grundkonzepte der existenziellen Psychotherapie, da der Existentialismus (von lateinisch exsistentia – Existenz) die ideologische Grundlage von GPO ist. Alle menschlichen Probleme entstehen auf der existenziellen Ebene. Von jedem noch so kleinen Problem aus kann man eine Brücke zu den existenziellen Realitäten bauen, mit denen sich ein Mensch auf die eine oder andere Weise auseinandersetzen muss. Die existenziellen Tatsachen der Existenz sind die unveräußerlichen Tatsachen des menschlichen Lebens: Tod, Einsamkeit, Freiheit und letztendlich Sinnlosigkeit. Diese Gegebenheiten sind wie die Gitterstäbe eines Käfigs, in dem menschliches Leben stattfindet. Man kann nicht aus ihnen ausbrechen, man kann sie nicht beiseite schieben, man kann sie nicht ändern, man kann nicht vor ihnen davonlaufen. Alles, was wir tun können, ist, diese Tatsachen zu akzeptieren und sie von Einschränkungen in Bedingungen umzuwandeln, die uns die Kraft und Energie geben, ein authentisches Leben zu führen. Existenzialismus ist die ideologische Grundlage des GPO. Jeder Mensch entwickelt ein System von Überzeugungen und Konstrukten, die es ihm ermöglichen sich mit den endlichen Tatsachen der Existenz auseinandersetzen, sich selbst und die Welt beschreiben und Wege finden, in dieser Welt zu leben. Wenn beispielsweise eine Spannung in Bezug auf eine solche Gegebenheit wie „Einsamkeit/Abhängigkeit“ besteht, kann eine der Überzeugungen lauten: „Menschen sind nicht vertrauenswürdig.“ Konstruktsysteme bestimmen wiederum, wie ein Mensch sein Leben führt, was Lebenseinschränkungen, die er hat. Im Wesentlichen handelt es sich dabei um Verhaltensmuster, die Glaubenssätzen entsprechen. Wenn der Glaube besteht, dass Menschen nicht vertrauenswürdig sind, wird die Person misstrauisch sein, keine engen Beziehungen eingehen usw. Der lebensbegrenzende Prozess kann auf diese Weise dargestellt werden. Lebensbegrenzende Prozesse zerfallen in separate Verhaltensmuster . Das heißt, lokale Gewohnheiten, die das Leben verderben und tatsächlich echte Probleme schaffen. Beispielsweise wird eine misstrauische Person keine selbstlose Hilfe von anderen annehmen und es vorziehen, alle ihre Schwierigkeiten alleine zu bewältigen, was ihre Effektivität stark verringert. Schema der Arbeit mit einem Problem im GPO. Diese Lebensmuster treten auch während der Arbeit in der Gruppe auf extreme Erfahrung. Eine Person, die im wirklichen Leben nicht in der Lage ist, Hilfe von anderen anzunehmen, wird auch in einer Gruppe die Unterstützung verweigern: Das Diagramm zeigt den Zusammenhang zwischen Gegebenheiten, Konstrukten, Lebensmustern und Verhalten in einer Gruppe Ändern Sie einfach Gewohnheiten, die Unbehagen verursachen. Jede ernsthafte Veränderung muss auf der Ebene der existenziellen Gegebenheiten beginnen. Deshalb sind die Pfeile so angeordnet: Zuerst erfolgt die Analyse des Problems – vom spezifischen Verhalten bis zur existenziellen Ebene, auf der sich lebensbegrenzende Überzeugungen ändern, und dann folgt die Lösung des Problems – von der Ebene der Konstrukte Denn wenn man den Glauben von „Menschen ist nicht vertrauenswürdig“ zu „Menschen kann man vertrauen“ ändert, beginnen sich die gewohnheitsmäßigeren Verhaltensmuster auf natürliche Weise zu verändern Um das System der Konstrukte zu ändern, ist das Arbeitsschema des GPO einfach: Der Teilnehmer zeigt sein übliches Verhalten. Der Teilnehmer ist sich bewusst, wie ein solches Verhalten sein Leben einschränkt der Moderatoren und der Gruppe entdeckt er lebenslimitierende Konstrukte und die existenzielle Realität dahinter. Der Teilnehmer kommt in Konfrontation mit der existenziellen Realität (erlebt eine existenzielle Krise) und.