Warum ist es so wichtig, das Loslassen zu lernen? Tatsache ist, dass es in unserem Leben, egal wie viele Menschen es gerne hätten, sehr wenig gibt, was stabil ist, und das nicht Wenn wir uns jedes Mal auf etwas konzentrieren, uns nicht an etwas oder jemandem festhalten, müssen wir unsere Aufmerksamkeit ändern und nach etwas suchen, das für uns besser geeignet ist. Loslassen von Menschen, mit denen man sich nicht mehr wohl fühlt, Loslassen von Arbeiten, die nicht mehr das gleiche Interesse oder überhaupt nicht das gewünschte Einkommen bringen, Loslassen von alten Gewohnheiten, überholten, destruktiven Einstellungen, die einem früher zum Überleben verholfen haben , aber jetzt nur im Weg stehen Dies ist auch nützlich für Menschen, die sich Sorgen über verschwendetes Geld oder verpasste finanzielle Möglichkeiten machen, denn wenn man die Möglichkeit hat, Geld loszulassen, erhält man etwas zurück und kann es in vollen Zügen genießen , oder beginnt, andere finanzielle Möglichkeiten zu erkennen und sich nicht mit entgangenen Gewinnen zu beschäftigen. Ich denke, es ist zunächst sehr wichtig, zu lernen, sich selbst zu fühlen, das heißt, sich regelmäßig Fragen zu stellen: „Wie?“ Fühle ich mich?“, „Fühle ich mich wohl?“, „Was sagt mir mein Körper?“, „Was mache ich?“ Wenn Sie wissen, wie Sie sich fühlen, dann Sie Sie werden in der Lage sein, zu verstehen, was Sie genau zurückhält, und Sie werden in der Lage sein, die Spreu vom Weizen zu trennen. Außerdem ist meiner Meinung nach Selbstdisziplin sehr wichtig. Wenn Sie an etwas hängen bleiben, verschwenden Sie einfach Ihre Zeit und Nerven und tätigen manchmal gedankenlose, impulsive Ausgaben. Dies gilt insbesondere für das Syndrom der entgangenen Gewinne (Menschen, die mit dem Handel zu tun haben, werden mich jetzt am besten verstehen). Es ist sehr wichtig, aus dem „Neigungszustand“ herauszukommen, zu einer anderen Aktivität zu wechseln oder vielmehr zu lernen, dies jedes Mal zu tun und dabei einen aufgeregten emotionalen Zustand zu spüren (der wiederum nur erkannt werden kann, wenn man lernt, sich selbst zu fühlen). Was tun, wenn dies und nichts anderes hilft? Wenn dies oder etwas anderes nicht ausreicht, haben Sie möglicherweise ein inneres Bedürfnis, an etwas oder jemandem festzuhalten, und müssen die Gründe dafür herausfinden. Erinnern Sie sich an Ihre Kindheit und versuchen Sie, auf den Pfaden der Vergangenheit zu wandeln, in der Sie zum Beispiel Angst hatten und beschlossen haben, alles für sich zu behalten. Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich vor, dass Ihnen als Erwachsener eine solche Situation widerfährt. Gehen Sie sie durch, indem Sie so handeln, wie Sie es jetzt tun würden. Diese Übung wird Ihnen helfen, die Situation loszulassen, die Sie von Kindheit an zurückgehalten hat, und sie abzuwerfen Nachdem Sie die Last der Vergangenheit hinter sich gelassen haben, werden Sie sich BEREITS besser fühlen und offener für etwas Neues, Freundliches und Helles in Ihrem Leben werden