Fra forfatteren: originalen blev offentliggjort her annoncering af artiklen Jeg fortsætter med at aflive myter om emnet "psykoterapi", idet på mig selv byrden af ​​psykologisk uddannelse. Jeg håber, at mine artikler vil hjælpe nogen, og at mit arbejde ikke vil gå ubemærket hen. I dag vil jeg tale med dig om "hvad sker der på en psykoterapeuts kontor"? På grund af at forfatteren selv tilhører gestaltmiljøet, vil samtalen snarere fokusere på psykoterapi inden for rammerne af gestalttilgangen. Allerede i begyndelsen vil jeg sige: Jeg ved ikke, hvilken terapeut der vil være god for dig, jeg ved ikke, hvad du vil, og hvad du er klar til. Der er et ordsprog i gestaltkredse blandt erfarne klienter: "Det er lige meget, hvem din terapeut er, det er vigtigt, hvordan du behandler ham." Det afspejler meget godt essensen af ​​psykoterapi. Lad os nu få det i orden! Hvordan er man kunde? Du har til din rådighed: en psykoterapeut, dig, tidspunktet for den terapeutiske session (normalt 50-60 minutter) og kontorplads med mindst to stole. Det er i bund og grund det. Ingen shamans tamburiner, ingen kyllingefødder til Voodoo-ritualer, ikke engang en krystalkugle med stearinlys vil blive leveret til dig. Vi vil se på muligheder for, hvordan du kan styre tiden. Normalt i begyndelsen af ​​terapien siger klienten: "Jeg har et problem, og jeg vil gerne gøre noget ved det," dette kaldes også en "anmodning." Der er simpelthen en idé om, at du skal kontakte en psykolog med et bestemt problem, og psykologen vil helt sikkert selv forhøre sig om årsagen til dit besøg. "Herske?" - vil du tænke. Slet ikke! Det er bare, at du skal starte samtalen et sted. Med mere "avancerede klienter" kan der være en anden situation, hvor klienten kan sige: "Jeg ved ikke, hvad jeg gerne vil arbejde med, men jeg vil gerne arbejde på det." Dette er en helt normal situation, fordi du som kunde ikke er forpligtet til klart at repræsentere essensen af ​​anmodningen. Dit ønske er nok til at få arbejdet gjort. Mere ”avancerede” klienter (der har besøgt en psykoterapeut mere end én gang) kan generelt oplyse, at de ikke har lyst til at arbejde eller komme i terapi, og det vil de gerne arbejde med. I sidste ende har du al ret til slet ikke at ville arbejde, men du vil bare være sammen med en normal person og ikke bare en psykoterapeut, snakke om livets op- og nedture, drikke te sammen. Nogle gange vil man bare se en person uden for psykoterapiens sammenhæng og se hans levende menneskelige reaktioner og vurderinger af, hvor anderledes han vil være fra sin rolle som psykoterapeut. På bestemte tidspunkter eller dage har du ret til at bruge tid på egen hånd (adskilt fra din psykolog), men husk at du stadig betaler penge for det. Brug kontorlokalet på en måde, der passer dig, og du kan selv sætte dig ned, så det er bekvemt for dig (afstand, kropsholdning). Pas på dig selv, det vil være nyttigt og have en frugtbar effekt på hele processen med psykoterapi Se fortsættelsen på hjemmesiden Forfatter til artiklen Arseniy Volodko http://adnosiny.by/psychology/stati-po-psixologii/chto. -mozhno-delat-u-psixologa