Bei den meisten Traumabehandlungen geht es um Gespräche... bei Trauma in diesem Ansatz ist Heilung jedoch erst möglich, wenn wir die wichtige Rolle berücksichtigen, die der Körper spielt.“ Peter Levine. Die Definition von Trauma ist es nicht Eine einfache Aufgabe. Etwas, das für eine Person traumatisch ist, kann für eine andere Person nicht traumatisch sein. „Trauma kann als alles definiert werden, was den Körper körperlich, geistig oder emotional überwältigt“, schreibt Levine unter Experten für psychische Gesundheit „Ein belastendes Ereignis außerhalb der normalen menschlichen Erfahrung, das von jedem als schwerwiegend empfunden wird.“ Bei Menschen, die ein Trauma erlitten haben, wird davon ausgegangen, dass sie Schäden an den zugrunde liegenden Strukturen des Selbst erlitten haben, das Ereignis selbst wird jedoch nicht als traumatisch oder nicht traumatisch angesehen Es ist die Art und Weise, wie eine Person auf die Erfahrung eines Ereignisses reagiert, die es als traumatisch definiert. Laut Lewin hat eine Person, die ein Trauma erlebt hat, in unterschiedlichem Ausmaß vier Komponenten: ✓erhöhte Erregung, ✓eingeschränkte Aufmerksamkeit und Wahrnehmung, ✓Dissoziation , ✓ und Erstarren (Unbeweglichkeit), oft verbunden mit einem Gefühl der Hilflosigkeit. Bewegung ist eine natürliche Form des menschlichen Ausdrucks und kann zum Ausdruck gebracht werden , Ideen, Zustände und jedes andere Phänomen des Lebens. Tanzbewegungstherapie nutzt Bewegung zur körperlich-psychischen Heilung durch den Einsatz von Rhythmen, Musik, Improvisation und anderen Mitteln des Selbstausdrucks und der Kommunikation. Bewegung und der Ausdruck von Gefühlen durch Bewegung sind das primäre Material, das die vergangenen und aktuellen Erfahrungen einer Person offenbart. Viele traumatisierte Menschen durchleben traumatische Momente immer wieder. Dies geschieht nicht nur in Gedanken und Träumen, sondern auch im Verhalten. Durch Bewegung werden Informationen verfügbar, die zur Überwindung von Traumata erforderlich sind. Wenn eine Person eine Therapie beginnt, muss sie zunächst lernen und verstehen, wie der Körper von einem Trauma betroffen ist Auf körperlicher Ebene geht es um die Wiederherstellung von Gefühlen der Sicherheit im Körper. Um diese Sicherheit zu schaffen, sucht sich der Mensch jene Bereiche im Körper, in denen er sich wohl und sicher fühlt. Diese Bereiche können dann anderen Körperbereichen, die sich nicht sicher fühlen, im wahrsten Sinne des Wortes Schutz und Unterstützung bieten. Als nächstes müssen Sie herausfinden, wo im Körper Angst wohnt. Eine Person kann beginnen, auf diese Bereiche zu hören und ihnen zu ermöglichen, sich durch Bewegung auszudrücken, anstatt sie zurückzuhalten und zu unterdrücken. Und so kann ein Mensch nach und nach eine Bestätigung erhalten und davon überzeugt werden, dass seine Ängste vergeblich sind und keine Bedrohung mehr besteht. Es wird angenommen, dass die Identifizierung von Sicherheits- und Angstbereichen im Körper eine wichtige Intervention der Tanzbewegungstherapie bei der Verarbeitung traumatischer Erfahrungen ist. Die Tanzbewegungstherapie verfolgt drei wichtige Ziele bei der Arbeit mit einer Person, die ein Trauma erlebt hat: 1) dabei zu helfen, ein Gefühl der Sicherheit zu entwickeln und Stabilität im Körper und im Kontakt mit Menschen; 2) Verarbeitung und Integration traumatischer Erinnerungen; und erweitern Sie die Unterstützung in Teilen des Körpers, die nicht verletzt wurden. Außerdem lernt der Mensch im Verlauf der Therapie, seinen Körper als Ganzes zu akzeptieren, ihn mehr zu spüren und ihm zu vertrauen und Körperweisheit oder -bewusstsein zu entwickeln. Sicherheit wird auch dadurch erreicht, dass im Körper ein Gefühl der Unterstützung und Unterstützung entwickelt wird, die die Erde bietet. Viele SDT-Techniken konzentrieren sich auf die Zentrierung, den Ausgleich von Spannung und Entspannung sowie auf die Belastbarkeit. Um traumatische Erinnerungen zu verarbeiten, muss eine Person Informationen aus den Erinnerungen überprüfen und integrieren. Dies geschieht durch.