Na obrázku „projekce nebo „identifikace s agresorem“ Jak vypadá mentální (psychická) obrana na příkladu situace s koronavirem. Mnoho lidí zná pojem psi obrany Obvykle se jim říká „psychologické“, ale pojem „psychická obrana“ je mi bližší nevědomá mentální reakce zaměřená na snížení duševního vzrušení spojeného s nepříjemnými zážitky kontroverzní říci, že se jedná o nevědomý proces Obrany zralejšího řádu mohou být zcela vědomé .V arzenálu člověka s vyvinutým psychickým aparátem převládají zralé obrany, které však mohou v určitých okamžicích regredovat k dřívějším u člověka s méně vyvinutým psychickým aparátem dominují rané obranyschopnosti psi, které jsou často kontraproduktivní osoby s nedostatkem zralé obranyschopnosti je jejich vývoj. Rozsah možných mentálních obran se rozšiřuje, jak se vyvíjí psychika. A nyní navrhuji zvážit, jak fungují mentální obrany na příkladu situace s koronavirem. Zde uvádím hlavní, nikoli úplný seznam obran. „Včasná“, „psychotická“ obrana. Psychotické popírání: "Neexistuje žádný virus, je to všechno falešné od světových vůdců." Popírání: "Nezajímá mě virus." Vystupování: Jako smutný příklad uvedl íránský novinář Hamed Jalali Kashani olizoval svatyně a odmítal nosit masky, v důsledku čehož se nakazil a zemřel. Schizoidní fantazie: "Najdu osobní lék, abych se zachránil před virem." Rozdělení: "Virus je hrozný, nikam nechodím, ale nebojím se ho, všechno je to nesmysl." Odpisy: "Proč je tento virus úplný nesmysl." Idealizace: "Virus změní svět k lepšímu." Projektivní identifikace: "Virus mě chce zabít." Regrese: „Když jsem míval akutní respirační infekce, dávala mi matka mléko a med. Pomůže to proti novému viru?" Identifikace s agresorem: "Možná mám virózu a budu kýchat a kašlat na všechny kolem sebe, ale nepůjdu k lékaři." Projekce: "Nakazil jsem se koronavirem, teď je všude." Primitivní disociace: „Jaký koronavirus? Ne, nevím." Neurotické obranné mechanismy: "Koupil jsem si pytel pohanky a ventilátor a jsem zatraceně zvědavý, co se bude dít dál, jsem připraven vsadit." Represe: „Cítím napětí, začal jsem mít noční můry. Nespojuji to s koronavirem." Intelektualizace: "Neschvaluji a špatně chápu ty, kteří zanedbávají osobní ochranné prostředky proti koronaviru." Izolace (afektu): "Nebojím se koronaviru, ale vadí mi, že jsou kina zavřená." Zralá disociace: "Je to jako bych se díval na film o apokalypse." Posun (afektu): "Koberec na zdi, na kterém jsou nakresleny kruhy s paprsky, mě štve." Sexualizace: „Líbí se mi maska ​​s červeným ventilkem a černými brýlemi, možná si vezmu lakované kozačky na jehlových podpatcích.“ Identifikace: „Chci být spontánní, nepředvídatelný a rozsáhlý jako koronavirus, v mnoha ohledech jsem.“ Racionalizace: "Dokážu pro sebe vytěžit ze současné situace spoustu užitečných věcí." Storno: „Po úzkosti a hněvu na situaci jsem rád, že jsem neodjel na dovolenou do jiné země a začínám uklízet dům na oddělení (oddělené myšlení): „Jen si pomysli, běžná akutní respirační infekce.“ všichni jste alarmisté, koupil jsem si jídlo na měsíc dopředu a sedím doma, abych se nenakazil, je mi to jedno Obraťte se proti sobě: "Je to všechno moje chyba, já ne." nosit masku, když jsem se necítil dobře, protože jsem přišel ze země s velkým počtem infikovaných lidí, to je to, co potřebuji, onemocněl jsem Vyspělé obranné mechanismy Sublimace „Udělám všechna možná opatření, abych neonemocněl a pomohl svým blízkým s tímto humorem: "Navzdory vážnosti situace se rád směju virům: "Vím, že situace je vážná, ale vypadá to, že se nic neděje."Altruismus "Musíte si koupit dezinfekční prostředky a umístit je do svého vchodu." Můžeme tak lépe porozumět a vyhodnotit tak rozdílné reakce na epidemii koronaviru a používání ochranných opatření k zachování vlastního i veřejného zdraví a blaha, a to jak v jiných zemích, tak i u nás uchýlíte se častěji ke všemu a v souvislosti se zmíněnou situací. Snažte se co nejčastěji používat vyzrálé obranné prostředky, které se spoléhají na realismus a kritické myšlení! Nebojte se být označen jako „alarmista“ nebojte se používat osobní ochranné prostředky. V takové situaci je lepší být v bezpečí, než litovat, jak se říká. Definice obrany: Popírání je ignorování a odmítání všímat si určitých aspektů svého života a vztahů, které způsobují pocity úzkosti, úzkosti nebo je těžké se s nimi vyrovnat. Projektivní identifikace - (současně jak obranný mechanismus, tak způsob interakce s okolím). Lidé, kteří se k takovému obrannému mechanismu uchýlí, mají nejen tendenci připisovat druhým své vlastní pocity, hněv, zášť, požadavky a aspekty sebe sama, ale také u druhých vyvolávat chování, které by mělo potvrzovat, že druzí jsou nositeli takových pocitů a vlastností. vlastnosti postavy. *Osoba, na kterou je toto chování zaměřeno, se často cítí tlačena a kontrolovaná. A později může své chování vnímat jako „nebyl jsem sám sebou, „to, co mě popadlo“. Rozštěpení je oddělení protichůdného vnímání sebe sama a druhých do polárních protikladů. V případech, kdy je jejich integrace nemožná. Při poukazování na tento rozpor vnímání v myšlenkách či pocitech se setkává s naprostou lhostejností k takovému rozporu. Idealizace je připisování dokonalých vlastností někomu z okolí nebo sobě samému a jejich postavení na piedestal. Prostřednictvím idealizace se mnoho lidí brání tak bolestivým pocitům, jako je hněv, závist, stud a ponížení. (Jsem nejdokonalejší, nemám komu závidět). Devalvace - místo toho, abychom čelili bolestivým pocitům vůči jiným lidem, jako je hněv, závislost, zášť, člověk ostatní znehodnocuje a dívá se na ně s opovržením, jako na bezcenné, bezmocné nebo bezmocné. Schizoidní fantazie – aby se vyhnuli konfrontaci s nepříjemnými situacemi nebo bolestivými pocity spojenými se vztahy s jinými lidmi, snaží se přejít do fantazie a zůstat ve svém osobním světě, do kterého ostatní nemají přístup. Vystupování je pokusem zbavit se bolestivých zkušeností a vnitřního napětí pomocí impulzivních činů. Tyto činy jsou často výrazem našich nevědomých pocitů, například hněv na rodiče může být předveden v boji s policistou. Somatizace je převod duševní bolesti a jiných pocitů do bolestivých fyzických symptomů. A pak se na ně zaměřit spíše než na bolestivé duševní zážitky. Regrese – když čelíme bolestivým situacím nebo pocitům, dochází k návratu do více dětské pozice. Často je to vyjádřeno tím, že se člověk, čelící konfliktu nebo napjaté situaci, začíná chovat mnohem infantilněji. Primitivní disociace – při vystavení nesnesitelným situacím, jako je psychické, fyzické nebo sexuální násilí, které vyvolává pocit bezmoci a ztráty kontroly, dochází k roztržce v určitých oblastech vlastní identity. (Člověk si takové události vědomě nepamatuje a má amnézii na celá období svého života), ale neustále prožívá bolestivý stres a je připraven na jejich opakování. Identifikace s agresorem je obrácení negativních pocitů na sebe a opakování těch agresivních činů, kterým nás druzí vystavili, proti sobě. (Sebepoškozování, sebenenávist) Projekce – vlastní negativní pocity jsou připisovány vnějším objektům. Pocity jsou připisovány druhým a jsou vnímány jako sounáležitost s jinými lidmi, a ne pro sebe. V porovnání. +7925-772-17-89