Psychologická pomoc s neopětovanou láskou.1. "Rozptýlit ohnivé zbraně", jednotlivě začnou zhasínat. Přinutit psychiku řešit různé problémy. Zahltit se prací, najít si nový společenský okruh, novou aktivitu (kurzy, přednášky, semináře..), abyste neseděli nečinně. Postarejte se o něčí problém, pomozte svým bližním. 2. Silná fyzická aktivita snižuje jakýkoli stres Jedná se o chemickou reakci: spolu s potem se z těla uvolňuje adrenalin (pocit melancholie a beznaděje) a norepinefrin (pocit hněvu a nepřátelství). Užitečné jsou masáže, sauna, polévání studenou vodou, mořské a vzdušné koupele. Odmítněte kořeněná, tučná, sladká jídla, jakýkoli alkohol, zaveďte vegetariánskou stravu. Ještě spolehlivější je přísný půst, který zpomaluje metabolické procesy a snižuje energetické napětí. 3. Dale Carnegie „Když dostaneš citron, udělej z něj limonádu.“ Energie lásky nemůže být zaměřena na sebezničení, ale spíše na tvoření. Odmítnutý milenec, který se činem zachránil, se povznesl nad své zkušenosti a osobu, která je vytvořila. 4. Vždy milují jak osobu, tak idealizovaný obraz vytvořený na jeho základě. Pokuste se najít nedostatky. Přestaňte si idealizovat to, co ve skutečnosti neexistuje. 5.Vedení si deníku. Vaše zkušenosti, komentáře, postřehy, sny. 6. Racionálním způsobem se zbavit zážitku, jako liška v bajce I. Krylova: "Ve skutečnosti jsem nechtěl." 7. Může být hůř. S ohledem na neštěstí jiných lidí.