Zusammenfassung: Der Artikel widmet sich den Ansichten zum Problem der existenziellen Krise, die in der modernen Psychologie existieren. Schlüsselwörter: Existenzpsychologie, Existentialismus, Existenzkrise, die Bedeutung von Leben. Existenzielle Krisen im Prozess des Erwachsenwerdens und der Entwicklung. Zusammenfassung: Der Artikel widmet sich den Ansichten zum Problem der existenziellen Krise, die in der modernen Psychologie existieren. Schlüsselwörter: Existenzielle Psychologie, Existenzkrise, Sinn des Lebens Subjektiv als kritisch empfundene Probleme tauchen im modernen Lebensrhythmus immer wieder auf. Eine Vielzahl von Menschen erlebt Probleme existenzieller Natur. Zu diesen Problemen gehören das Erleben des eigenen Wertes, das Bedürfnis nach beruflicher Wahl und persönlichem Wachstum usw. [1]Laut F.E. Vasilyuk, die Art des Zustands der Unmöglichkeit, in dem sich das Leben eines Menschen befindet, ist der bestimmende Faktor für die Art der kritischen Situation. Der Autor definiert Unmöglichkeit als eine gelähmte Lebensnotwendigkeit, die mit der Unmöglichkeit der dem Einzelnen zur Verfügung stehenden Aktivitäten verbunden ist, die es ihm ermöglichen, sowohl äußere als auch innere Lebensbedingungen zu bewältigen. Faktoren, die die Haupttypen kritischer Situationen charakterisieren, sind interne Bedingungen, externe Bedingungen sowie Arten von Aktivitäten und Bedürfnissen. Situationen der Unmöglichkeit, die Motive, Wünsche und Werte eines Menschen zu verwirklichen, sind Stress, Frustration, Konflikte und Krisenzustände [2]. Unter einer existenziellen Krise versteht man in der modernen Psychologie das psychische Unbehagen, das bei einem Menschen entsteht, wenn er sich fragt, was das bedeutet seiner Existenz ist. Somit ist eine existenzielle Krise durch den Verlust des Lebenssinns gekennzeichnet [9]. Moderne Psychologen identifizieren eine besondere Kategorie kritischer Situationen, zu denen altersbedingte existenzielle Krisen sowie Krisen im Zusammenhang mit der soziokulturellen Identität gehören [3]. Zur Untersuchung des Problems der existenziellen Krise haben folgende einheimische Autoren beigetragen: L.S. Vygotsky, S.L. Rubenstein et al. Das individuelle Leben als Kategorie ist systembildend. Die moderne Psychologie bezieht dieses Verständnis auf die existentielle Richtung psychologischer Forschung. Wenn wir eine Krise unter diesem Gesichtspunkt betrachten, dann kann sie als ein bestimmter Wendepunkt im Leben eines Menschen definiert werden. Fallstudien zur Persönlichkeitsentwicklung betrachten Krisen als Sprünge und Revolutionen. In dieser Hinsicht wird eine Krise zu einer Zeit, in der sich einem Menschen neue Möglichkeiten für persönliches Wachstum und Entwicklung eröffnen [10]. In den Werken des amerikanischen Psychotherapeuten I. Yalom werden vier existenzielle Krisen identifiziert, die mit endlichen Gegebenheiten verbunden sind: Isolation, Sinnlosigkeit , Freiheit, Tod Die erste existenzielle Krise ist die Krisenisolation. Diese Krise fällt mit der Alterskrise zusammen, mit der eine Person im Alter von siebzehn Jahren konfrontiert ist. Im Alter von 17 Jahren steht ein Mensch vor der Frage der Trennung von der elterlichen Familie und vor der Wahl zwischen Einsamkeit und Partnersuche. Diese Krise ist durch ein hohes Maß an Angst gekennzeichnet, aber auch durch Ängste im Zusammenhang mit der Verwirklichung von Potenzialen, der Wahl einer beruflichen Tätigkeit und den Schwierigkeiten, die die Welt bereitet. So ist die Krise des 17. Lebensjahres geprägt von einem Bewusstsein für die Verantwortung für das eigene Leben sowie der Einsamkeit, mit der junge Menschen aufgrund der Trennung von ihrer Elternfamilie konfrontiert sind [8]. Die zweite existenzielle Krise ist eine Krise der Sinnlosigkeit. Diese Krise fällt mit der Krise von dreißig Jahren zusammen. In diesem Alter beschäftigt sich ein Mensch besonders intensiv mit Fragen rund um den Sinn des Lebens. Diese Krise ist eine der schwierigsten. Mit dreißig Jahren verliert alles, was früher Freude bereitete, an Wert. Viele Autoren nennen die Krise von dreißig Jahren die Krise des Elternskripts. Dieser Name ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass eine Person vor der Frage des Finales stehtDurch die Trennung von seinen Eltern ergibt sich die Möglichkeit, sein Leben zu ändern, wenn es ihm nicht passt. Um die Krise von dreißig Jahren erfolgreich zu meistern, muss ein Mensch verstehen, ob er in jungen Jahren die richtige Wahl getroffen hat [4]. Die dritte existenzielle Krise ist die Krise der Freiheit. Diese Krise fällt mit der 40-Jahres-Krise, der Midlife-Crisis, zusammen. Als Ergebnis einer erfolgreichen Bewältigung dieser Krise fasst ein Mensch die Zwischenergebnisse seines Lebens zusammen. Während einer Midlife-Crisis muss ein Mensch über die spirituelle Komponente seines Lebens nachdenken. Diese Krise ist gekennzeichnet durch die Suche nach dem Sinn des Lebens, durch die Beziehung zwischen dem gewünschten und dem realen Leben. Darüber hinaus muss ein Mensch in seiner Erkenntnis einen Sinn finden. Laut I. Yalom ist jeder Mensch von Geburt an mit bestimmten Fähigkeiten ausgestattet. Eine Person, die es versäumt hat, diese Fähigkeiten zu nutzen, um das Leben in vollen Zügen zu genießen, erlebt am Ende eine Erfahrung, die als existentielle Schuld bezeichnet wird. Mit dem erfolgreichen Durchstehen dieser Krise erkennt ein Mensch seine angeborenen Fähigkeiten und beginnt danach zu streben, sich als Individuum zu verwirklichen. In der modernen Welt erreicht ein Mensch das optimale Gleichgewicht seiner psychophysiologischen und sozialen Fähigkeiten, das für sein persönliches Selbstbewusstsein notwendig ist. Realisierung im Alter von 35 bis 45 Jahren. Es ist erwähnenswert, dass der soziale Wettbewerb heute sehr hoch ist. Fehlen einem Menschen zusätzlich Fähigkeiten und Kompetenzen, kann es zu Verzögerungen auf dem Weg zur Selbstverwirklichung kommen. Wenn außerdem der soziale Ausgleich, der als Erweiterung der Möglichkeiten im Prozess der Vergrößerung des Platzes in der sozialen Hierarchie verstanden wird, nicht funktioniert, beginnt eine existenzielle Krise [5]. mit den Merkmalen der Reifekrise. Zu den Merkmalen einer Midlife-Crisis gehören mangelndes Glücksgefühl, ein Gefühl der Entfremdung von der unmittelbaren Umgebung sowie ein Sinnverlust im Leben. Zu den Merkmalen der Reifekrise gehören ein Gefühl der Unzufriedenheit im Zusammenhang mit der persönlichen Selbstverwirklichung, ein Sinnverlust im Leben, ein Gefühl der Angst vor dem Tod, ein Verlust des Selbstvertrauens sowie das Erleben von Bitterkeit im Zusammenhang mit Verlusten [7] . Die vierte existenzielle Krise ist die Krise des Todes. Diese Krise fällt mit der Krise der 60-70er Jahre zusammen. Die Angst vor dem Tod ist den meisten Menschen nicht bewusst. In solchen Fällen kann sich diese Angst durch verschiedene Phobien, Albträume und Angstzustände äußern. Die Hauptaufgabe dieser Krise besteht darin, den Tod als natürliches Lebensende zu akzeptieren [6]. Der Zeitpunkt des Beginns existenzieller Krisen kann bei verschiedenen Menschen unterschiedlich sein. Wenn eine Person mit einer Krise konfrontiert ist, sei es eine altersbedingte oder eine existenzielle Krise, deutet dies darauf hin, dass die Person in eine neue Phase ihrer Entwicklung übergehen muss. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es sich in der modernen Psychologie um eine existenzielle Krise handelt wird als tiefes psychisches Unbehagen verstanden, das mit der Frage nach dem Sinn des Lebens verbunden ist. In der Regel fallen existenzielle Krisen mit altersbedingten Krisen zusammen, in manchen Fällen können sie jedoch auch in anderen Altersperioden auftreten. Eine existenzielle Krise kann durch globale Veränderungen im Leben eines Menschen entstehen, die ihn dazu zwingen, seine Strategien und Werte zu überdenken. Zu den Hauptfaktoren, die den Verlauf existenzieller Krisen beeinflussen, gehören Alter und Geschlecht. REFERENZEN: Boyko O.V. Existenzielle Krise der Persönlichkeit // Humanitäres Bulletin (Gorlovka). 2021. Nr. 14. S. 25-29. Existenzkrise: Zerfall des Lebensraums // Ananjew-Lesungen - 2020. Psychologie der beruflichen Tätigkeit: Erfolge und Entwicklungsperspektiven (zu Ehren des 75. Jahrestages des Sieges im Großen Vaterländischen Krieg 1941-1945). Tagungsband der internationalen wissenschaftlichen Konferenz. Sankt Petersburg Staatliche Universität. Sankt Petersburg,!