Transaktionsanalyse: Hvordan kunne jeg gøre dette? Det er ikke en nem opgave at afkode folks adfærd? De fleste mennesker vurderer først og fremmest verbal kontakt - hvad og hvordan samtalepartneren siger, og ud fra dette drages en konklusion om hans holdning. Og det bidrager til konflikter, både i det professionelle liv og privat. Transaktionsanalyse antager en model, der hjælper med at forstå andre, fordi den fremmer formidling af kommunikation og personlighed. Så hvad betyder transaktionsanalyse, og hvordan fungerer det Definition af transaktionsanalyse: uskadeliggørelse af konflikter. Den blev udviklet i midten af ​​50'erne af den amerikanske psykolog Eric Berne. Grundlaget for transaktionsanalyse er ideer og antagelser fra dybdepsykologi, adfærdspsykologi og humanistisk psykologi. hvor hver af transaktionsanalytikerne lægger særlig vægt på opmærksomhed. Målet er, at mennesker ved hjælp af TA kan reflektere, forstå og om nødvendigt ændre deres opfattelser af transaktioner, der giver en teori om personlighed og hvordan mennesker opfører sig i bestemte sammenhænge. Det omfatter resultaterne af personlighedsanalyse, relationsanalyse og gruppedynamik. Alt dette bidrager i høj grad til at eliminere kommunikationssammenbrud, forståelse og løsning af misforståelser og konflikter simple udsagn: · Jeg er normal · Du er normal -fledged og intelligent person · Faktisk har en person de nødvendige værktøjer til at forme sit eget liv. Bare det sidste punkt forudsætter naturligvis tilstedeværelsen af ​​tilstrækkelig viden og effektive metoder. Men det skal ikke overses, at her hersker en grundlæggende positiv personforståelse. Dette førte til et nyt forhold mellem patienter og psykoterapeut, som nu var præget af respekt og foregik på lige vilkår. Samtidig giver denne tilgang til transaktionsanalyse først og fremmest mulighed for at forstå os selv, vores psyko-emotionelle tilstand og vores egen adfærd, selv de handlinger, som vi nogle gange ikke forventer af os selv, mente Eric Berne på denne måde. alle mennesker, uanset deres psykiske sygdomme, er i orden, og alle psykiske problemer er løselige kommunikation viser karakteren, såvel som følelser og minder om en person. I sine observationer lagde han mærke til forskellige typer af adfærd hos mennesker, som han opdelte i tre tilstande Mellem disse tre selvtilstande af adfærd skifter folk konstant frem og tilbage. Grunden til dette er forskellige ønsker, følelser og minder. For udenforstående bliver dette tydeligt på to niveauer: · På det verbale plan: hvad der siges indholdsmæssigt · På det fysiske plan: hvad der siges, nemlig i tonefald, gestus og mimik Alle tre selvtilstande er karakteriseret ved at tænke, føle og adfærd. Og sådan udtrykker de sig: - Jeg er en forælder Forældre er de første idoler. Hvad og hvordan de siger og gør, former os permanent, især i de første fem eller seks år af livet. Det vigtige er, at barnet i denne alder accepterer regler og ordrer uafprøvet, da det endnu ikke er i stand til kritisk at forstå dem. Forældre I indeholder stadig ikke kun forældrenes tale og adfærd, men det omfatter alt, hvad et barn opfatter i denne alder. Hvad angår kommunikation med andre mennesker, kan det betyde, at du f.eks.: - tager dig af - påtvinger din mening - kritisere på det fysiske.